DoctorUna for Mac як нармафзори таълимӣ аст, ки роҳи ҷустуҷӯи беморон дар ҷустуҷӯи табибон ва таъйиноти китобҳоро тағир медиҳад. DoctorUna, ки соли 2012 дар Аморати Муттаҳидаи Араб оғоз шуд, дар Миср, Урдун ва Кувайт густариш ёфта, ба беморон як платформаи мувофиқро барои дарёфти табибон аз доираи васеи ихтисосҳо фароҳам овард. Ҳадафи асосии DoctorUna содда кардани раванди дарёфт ва фармоиш додани вохӯриҳо бо духтурон мебошад. Бо чанд клик беморон метавонанд табибонро аз рӯи ихтисос, ҷойгиршавӣ, мавҷудият ва дигар меъёрҳо ҷустуҷӯ кунанд. Нармафзор маълумоти муфассалро дар бораи тахассуси ҳар як духтур, таҷриба, пардохтҳо ва баррасии беморон медиҳад. Яке аз бартариҳои асосии истифодаи DoctorUna дар он аст, ки он ба табибон дастрасӣ ба як ҳавзаи бештари беморон медиҳад. Бо номбар кардани профилҳои худ дар платформаи DoctorUna, табибон метавонанд ба беморони эҳтимолии бештаре, ки фаъолона дар ҷустуҷӯи хидматҳои худ ҳастанд, тамос гиранд. Ин ба онҳо кӯмак мекунад, ки таҷрибаи худро афзоиш диҳанд ва инчунин нигоҳубини беморонро беҳтар кунанд. DoctorUna инчунин раванди фармоиши таъинотро ҳам барои беморон ва ҳам табибон ба тартиб медарорад. Беморон метавонанд ба осонӣ онлайн ё тавассути барномаи мобилӣ бидуни занг задан ё боздид аз клиникаҳо ба осонӣ таъинотро фармоиш диҳанд. Духтурон дар бораи фармоишҳои нав дар вақти воқеӣ огоҳинома мегиранд ва метавонанд ҷадвалҳои худро самараноктар идора кунанд. Рим Ҳаҷ Алӣ асосгузори таърихи муваффақияти DoctorUna аст. Бо таҷрибаи зиёда аз 15 сола дар идоракунии соҳаи тандурустӣ ва ташаббусҳои беҳбуди сифат дар беморхонаҳои пешбари Дубай ба монанди Hospital American Dubai & Hospital German Saudi Dubai; вай дар бораи фаъолият ва талаботҳои системаҳои тандурустӣ маълумоти васеъ меорад. Рим ба ҳайси директори хидматрасонии барқарорсозӣ дар беморхонаи Дубайи Амрико таъин карда шуд, ки дар он ӯ бомуваффақият ду Комиссияи муштараки аккредитатсияи байналмилалиро роҳбарӣ кард ва пеш аз гузаштан ба дигар лоиҳаҳои соҳаи тандурустӣ дар Амороти Муттаҳидаи Араб, аз ҷумла таъсиси шӯъбаи тавонбахшии тиббӣ дар беморхонаи Олмони Саудӣ дар Дубай Маркази муштараки ивазкунии аълоро таъсис дод. DoctorUna бо сабаби интерфейси ба истифодабаранда дӯстона ва системаи самараноки бронкунии таъинот, ки вақтро сарфа намуда, расонидани ёрии босифатро тавассути пайваст кардани одамон бо мутахассисони баландихтисос зуд ва ба осонӣ эътироф мекунад, ҳам аз ҷониби беморон ва ҳам мутахассисони соҳаи тиб эътирофи васеъ гирифтааст! Хулоса: Агар шумо дар ҷустуҷӯи нармафзори таълимӣ бошед, ки ҷустуҷӯи мутахассисони баландихтисоси тиббиро осон мекунад ва ба шумо асбобҳои ба осонӣ фармоиш додани вохӯриҳои онлайн ё тавассути барномаҳои мобилӣ фароҳам меорад - ба Доктор Уна нигоҳ накунед!

Ғизои солим барои Mac як нармафзори таълимӣ мебошад, ки ба корбарон дар бораи намудҳои гуногуни ғизо ва арзишҳои ғизоии онҳо маълумоти ҳамаҷониба медиҳад. Ин нармафзор барои кӯмак расонидан ба корбарон дар беҳтар кардани парҳези онҳо бо додани дониши зарурӣ барои қабули қарорҳои огоҳона дар бораи он, ки онҳо мехӯранд, тарҳрезӣ шудааст. Бо ғизои солим, шумо метавонед ба осонӣ маълумотро дар бораи маҳсулоти ширӣ ва тухм, меваҳо, гӯшт, чормағзҳо, тухмиҳо ва категорияҳои сабзавот дастрас кунед. Ҳар як категория тавсифи муфассали ҳар як намуди ғизо ва арзиши ғизоии онро дар бар мегирад. Шумо метавонед дар бораи миқдори ҳаррӯза барои ҳар як намуди ғизо ва инчунин витаминҳои зарурӣ маълумот гиред. Яке аз хусусиятҳои барҷастаи ғизои солим тарҳи зебо ва паймоиши он аст. Интерфейс барои корбар дӯстона ва беихтиёрона аст, ки барои ҳама новобаста аз таҷрибаи техникии онҳо истифода бурдани онро осон мекунад. Нармафзор инчунин як ҳисобкунаки калтсийро дар бар мегирад, ки ба шумо дар муайян кардани миқдори калсий вобаста ба синну сол ва ҷинсатон кӯмак мекунад. Илова ба пешниҳоди маълумоти арзишманд дар бораи намудҳои гуногуни ғизо, ғизои солим инчунин видеоеро дар бар мегирад, ки аҳамияти парҳези дурустро нишон медиҳад. Ин видео нишон медиҳад, ки чӣ гуна ғизои солим метавонад саломатӣ ва некӯаҳволии шуморо беҳтар созад. Барои санҷидани дониши шумо дар бораи ғизои солим, инчунин дар ин нармафзор викторина мавҷуд аст, ки ба шумо барои амиқтар фаҳмидани кадом намуди хӯрокҳо барои бадани шумо муфид аст. Новобаста аз он ки шумо мехоҳед вазни худро гум кунед ё танҳо мехоҳед, ки тарзи ҳаёти солимро нигоҳ доред, ғизои солим барои Mac як воситаи олиҷанобест, ки метавонад ба шумо барои расидан ба ҳадафҳои худ кӯмак кунад. Ин нармафзор бо махзани ҳамаҷонибаи иттилооти ғизоӣ ва интерфейси барои корбар дӯстона, ин нармафзор барои ҳар кас имкон медиҳад, ки қарорҳои огоҳона дар бораи чӣ мехӯрад, қабул кунад. Умуман, агар мо дар бораи ин нармафзори таълимӣ сӯҳбат кунем, он як равзанаи ягона аст, ки дар он ҳама одамоне, ки ба омӯхтани маълумоти бештар дар бораи ғизо майл доранд ё мехоҳанд, ки дар бораи чӣ гуна хӯрокхӯрӣ роҳнамоӣ кунанд, метавонанд аз истифодаи мунтазами ин барнома манфиат гиранд!

Home Remedies for Mac як нармафзори таълимӣ мебошад, ки маҷмӯи беназири табобатҳои табииро барои бемориҳои гуногун пешкаш мекунад. Бо маъруфияти афзояндаи табобатҳои хонагӣ, ин барнома интихоби аввалини бисёр одамоне гардид, ки мушкилоти саломатӣ доранд. Ин барнома дастури мукаммалро барои табобатҳои табиии хонагӣ бо истифода аз гиёҳҳо, растаниҳо, меваҳо ё сабзавот дар атрофи хонаи шумо пешниҳод мекунад. Барномаи Home Remedies барои он тарҳрезӣ шудааст, ки ба шумо маслиҳатҳои беҳтарин дар бораи табобати бемориҳои гуногун бо истифода аз доруҳои табиӣ пешниҳод кунад. Ин як манбаи хубест барои онҳое, ки табобатҳои табииро аз тибби анъанавӣ афзалтар медонанд. Маълумоте, ки дар ин замима оварда шудаанд, барои кӯмак расонидан ба шумо дар қабули қарорҳо дар бораи саломатии худатон пешбинӣ шудааст. Яке аз бартариҳои муҳимтарини истифодаи Home Remedies for Mac дар он аст, ки он ба шумо дастрасӣ ба доираи васеи табобатҳои табииро медиҳад, ки муфид ва солим мебошанд. Баръакси тибби анъанавӣ, ки аксар вақт бо таъсири тараф меояд ва метавонад гарон бошад, ин табобатҳои хонагӣ бехатар ва дастрас мебошанд. Барномаи Home Remedies доираи васеи мавзӯъҳои марбут ба саломатӣ ва некӯаҳволиро фаро мегирад. Новобаста аз он ки шумо дар ҷустуҷӯи роҳҳои табобати шамолхӯрии умумӣ ё шароити вазнинтаре ба монанди диабет ё саратон ҳастед, ин барнома шуморо фаро гирифтааст. Шумо маълумоти муфассалро дар бораи манфиатҳои ҳар як табобат хоҳед ёфт, он чӣ гуна кор мекунад ва чӣ гуна онро самаранок истифода бурдан мумкин аст. Боз як хусусияти олии Home Remedies for Mac интерфейси барои корбар дӯстона аст. Тарҳбандии барнома оддӣ, вале шево буда, паймоишро дар бахшҳои гуногун зуд осон мекунад. Шумо метавонед бемориҳои мушаххасро ҷустуҷӯ кунед ё категорияҳои гуногунро аз қабили нигоҳубини пӯст, нигоҳубини мӯй, мушкилоти ҳозима ва ғайра паймоиш кунед, то пайдо кардани он чизеро, ки ба шумо лозим аст, беш аз пеш осонтар кунад. Бояд қайд кард, ки дар ҳоле ки табобатҳои хонагӣ метавонанд дар табобати бемориҳои гуногун ба таври табиӣ муфид бошанд; онҳо наметавонанд маслиҳати тиббии касбии духтур ё машварати дорусозро пурра иваз кунанд. Аз ин рӯ, мо тавсия медиҳем, ки пеш аз кӯшиши ягон усулҳои нави табобат бо провайдери тиббии худ машварат кунед. Хулоса: Агар шумо дар ҷустуҷӯи нармафзори таълимӣ бошед, ки дастрасиро ба доираи васеи табобатҳои табииро бе ягон таъсири тараф бо нархи дастрас таъмин мекунад - пас аз Home Remedies For Mac назар надиҳед! Ин маҷмӯаи беназир ба корбарон кӯмак мекунад, ки ба онҳо тамоми маълумоти заруриро дар бораи табобатҳои гиёҳӣ пешниҳод кунад, то онҳо дар бораи ниёзҳои саломатии худ қарорҳои огоҳона қабул кунанд!

Brainwaves for Mac як нармафзори баландсифати таълимӣ мебошад, ки ба корбарон дар беҳтар кардани фаъолияти мағзи сар, хотира, тамаркуз ва некӯаҳволии умумии равонии онҳо кӯмак мекунад. Ин барнома барномаи №1 мавҷи мағзи сар дар 32 кишвари ҷаҳон аст ва аз ҷониби корбарон дар саросари ҷаҳон баррасиҳои мусбат гирифтааст. Нармафзор қудрати Isochronic Tones ва Binaural Beats-ро бо мусиқии оромкунандаи муҳити атроф ва садоҳои оромбахши табиат муттаҳид мекунад, то таҷрибаи беназири аудиоиро эҷод кунад, ки ба корбарон барои расидан ба ҳолати рӯҳии дилхоҳашон кӯмак мекунад. Бо зиёда аз 90 барномаҳо барои истироҳат, хоб, мулоҳиза, рафъи изтироб, рафъи стресс, рушди тафаккури мусбӣ, таҳкими эътимод, баланд бардоштани тамаркуз, беҳтар кардани хотира ва оптимизатсияи функсияҳои майна дастрасанд - барои ҳама чизе ҳаст! Ҳамчун мутахассиси маъруфи мавҷи мағзи сар бо таҷрибаи беш аз ду даҳсола дар таъмини технологияи ҷалби мавҷи мағзи сар ба одамон дар саросари ҷаҳон - Дӯкони Номаълум ҳама мавҷҳои мағзи сарро, ки дар ин барнома истифода мешаванд, бо таваҷҷӯҳи ҷиддӣ ба тафсилот бо истифода аз технологияи навтарини дастрас офаридааст. Ҳама оҳангҳои Isochronic бо суръати таъсирбахши 320 бит сабт карда мешаванд, ки баромади садои баландсифатро таъмин мекунанд. Новобаста аз он ки шумо хоҳед, ки пас аз як рӯзи тӯлонӣ дар кор сатҳи стрессро коҳиш диҳед ё диққати худро дар давоми ҷаласаҳои омӯзишӣ беҳтар кунед - Brainwaves барои Mac метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки ҳадафҳои худро зуд ва ба осонӣ ба даст оред. Ин барнома барои истифодабарандагон дӯстона ва осон аст, ки онро ҳатто барои онҳое, ки бо истифодаи ин нармафзор нав ҳастанд, дастрас мекунад. Яке аз хусусиятҳои асосии ин нармафзор қобилияти танзим кардани ҳар як барнома аз рӯи ниёзҳои инфиродӣ мебошад. Истифодабарандагон метавонанд аз имконоти гуногун, аз қабили давомнокӣ (аз 10 дақиқа то як соат), диапазони басомад (аз мавҷҳои Delta то мавҷҳои Гамма), сатҳи овоз (танзимшаванда) ва инчунин интихоби мусиқии пасзамина (аз порчаҳои фортепианои классикӣ тавассути табиат) интихоб кунанд. садо медиҳад). Боз як хусусияти олии ин барнома мутобиқати он бо дастгоҳҳои Apple, аз ҷумла компютерҳои Mac, ки бо версияҳои навтари macOS X Yosemite кор мекунанд, мебошад. Ин маънои онро дорад, ки корбарон метавонанд аз ҳамаи ин бартариҳо дар мизи корӣ ё ноутбукҳои худ бе ягон мушкилоти мутобиқат бархурдор бошанд. Хулоса - агар шумо роҳи муассири беҳтар кардани солимии равонии худро ҳангоми лаззат бурдан аз оҳангҳои истироҳатӣ ҷустуҷӯ кунед, пас аз Brainwaves for Mac дигар назар накунед! Бо интихоби васеи барномаҳое, ки махсус ба эҳтиёҷоти гуногун мутобиқ карда шудаанд, дар якҷоягӣ бо баромади садои баландсифат, ба шарофати қисман санҷиши зарурӣ, ки аз ҷониби The Unexplainable Store ҳангоми эҷоди ҳар як барнома пардохта шудааст - тааҷҷубовар нест, ки чаро ин қадар одамон ин барномаро барои интихоби худ қарор додаанд. он ба беҳтар шудани функсияи маърифатӣ поён меравад!

Ҳисобкунаки BMI барои Mac як нармафзори пурқуввати таълимӣ мебошад, ки ба шумо барои ҳисоб кардани Индекси Массаи Бадан (BMI) бо осонӣ кӯмак мекунад. Ин нармафзор барои таъмин намудани нишондиҳандаи боэътимоди фарбеҳии бадан барои аксари одамон тарҳрезӣ шудааст ва барои муайян кардани категорияҳои вазн, ки метавонад ба мушкилоти саломатӣ оварда расонад, истифода мешавад. Бо Ҳисобкунаки BMI, шумо метавонед вазн ва баландии худро бо истифода аз ченакҳои метрикӣ ё империалӣ ворид кунед ва танҳо бо як клик BMI-и шумо пайдо мешавад. Ин нармафзор барои ҳар касе, ки мехоҳад вазни худро пайгирӣ кунад ва тарзи ҳаёти солимро нигоҳ дорад, комил аст. Новобаста аз он ки шумо варзишгаре ҳастед, ки беҳбудии кори худро беҳтар созед ё касе, ки мехоҳад вазни худро гум кунад, Ҳисобкунаки BMI метавонад ба шумо барои расидан ба ҳадафҳои худ кӯмак кунад. Яке аз хусусиятҳои асосии ин нармафзор интерфейси барои корбар дӯстона он аст. Тарҳ оддӣ, вале шево буда, барои ҳама новобаста аз таҷрибаи техникии онҳо истифода бурдани онро осон мекунад. Майдонҳои вуруд ба таври возеҳ нишонгузорӣ шудаанд ва менюҳо ё имконоти печидае вуҷуд надоранд, ки метавонанд корбаронро иштибоҳ кунанд. Хусусияти дигари бузурги ин нармафзор чандирии он аз ҷиҳати воҳидҳо мебошад. Шумо метавонед вазни худро дар килограмм ё фунт ва баландии худро дар сантиметр ё фут/дюйм вобаста ба кадом система интихоб кунед. Ин ба корбарон аз қисматҳои гуногуни ҷаҳон имкон медиҳад, ки ин нармафзорро бидуни мушкилот истифода баранд. Дурустии ҳисобҳои тавассути ин нармафзор анҷом додашударо аз ҳад зиёд арзёбӣ кардан мумкин нест. Он алгоритмҳои пешрафтаро дар асоси стандартҳои муқарраршудаи тиббӣ истифода мебарад, то ки натиҷаҳо то ҳадди имкон дақиқ бошанд. Ин маънои онро дорад, ки корбарон ҳангоми қабули қарорҳои муҳим дар бораи саломатии худ метавонанд ба натиҷаҳои ин ҳисобкунак такя кунанд. Илова бар ин, ин нармафзор бо якчанд хусусиятҳои муфид меояд, ба монанди захира кардани ҳисобҳои қаблӣ, то корбарон метавонанд пешрафти худро бо мурури замон ба осонӣ муқоиса кунанд. Он инчунин маслиҳатҳои муфид медиҳад, ки чӣ гуна корбарон метавонанд BMI-и худро дар ҳолати зарурӣ тавассути тавсияҳои парҳезӣ ва машқҳо беҳтар кунанд. Умуман, агар шумо як абзори истифодааш осон ва пурқудратеро ҷустуҷӯ кунед, ки ба шумо дар пайгирии дақиқи индекси массаи баданатон ва пешниҳоди маслиҳатҳои муфид дар аснои роҳ ёрӣ мерасонад - ба ҷуз Ҳисобкунаки BMI-и мо нигоҳ накунед!

Walk Tracker for Mac: Воситаи ниҳоӣ барои пайгирии пешрафти қадами шумо Оё шумо роҳи содда ва муассири пайгирии пешрафти пиёдагардро меҷӯед? Оё шумо мехоҳед ҳадафҳо гузоред, ҳавасманд бошед ва бубинед, ки бо гузашти вақт то чӣ андоза беҳтар шудаед? Ба ҷуз Walk Tracker for Mac назар надиҳед! Ин нармафзори таълимӣ тарҳрезӣ шудааст, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳама қадамҳои худро зуд ва бемалол пайгирӣ кунед. Бо интерфейси интуитивӣ ва хусусиятҳои пурқуввати худ, Walk Tracker мониторинги пешрафти шумо, гузоштани ҳадафҳо ва ҳавасманд монданро осон мекунад. Ҳар як диапазони санаи ба шумо маъқулро бинед Яке аз беҳтарин чизҳои Walk Tracker ин аст, ки он ба шумо имкон медиҳад, ки ҳар як диапазони санаи ба шумо маъқулро бинед. Новобаста аз он ки шумо мехоҳед бубинед, ки ҳафтаи гузашта ё соли гузашта чӣ қадар сайру гашт кардаед, ин барнома шуморо фаро гирифтааст. Шумо инчунин метавонед бо чанд клик ҳафта, моҳ ё солро зуд интихоб кунед. Қадамҳои худро ба таври визуалӣ омӯзед Walk Tracker ба шумо имкон медиҳад, ки сайру гашти худро мисли ягон барномаи дигар ба таври визуалӣ омӯзед! Бо графикҳо ва диаграммаҳои зебои худ, ин нармафзор дидани масофаеро, ки шумо дар тӯли вақт тай кардаед, осон мекунад. Шумо инчунин метавонед суръат ва қадамҳои болоии худро дар як саҳифа пайгирӣ кунед. Графикаи масофа ва вақт машқҳои шуморо вайрон мекунад Боз як хусусияти бузурги Walk Tracker ин графики масофа ва вақт мебошад. Ин график машқҳои шуморо тақсим мекунад, то шумо бубинед, ки ҳар кадоми онҳо чӣ қадар масофа ва вақт сарф кардааст. Ин маълумот метавонад ҳангоми гузоштани ҳадафҳои нав ё кӯшиши беҳтар кардани фаъолияти шумо бениҳоят муфид бошад. Омори фаврии ҳама сайругаштҳои шумо Агар шумо шахсе бошед, ки омори зудро дар як нигоҳ дӯст медорад, пас ин хусусият барои нигоҳ доштани ҳама тафсилоти муҳим дар бораи ҳар як сайру гашт, аз қабили қадамҳои умумии дар ҳар як сеанси сайру гашт ва инчунин калорияҳои сӯхташуда дар ин сессияҳо комил хоҳад буд! Графикҳои интерактивӣ пайгирӣро шавқовар мекунанд! Ҳама графикҳо дар Walk Tracker интерактивӣ мебошанд! Ин маънои онро дорад, ки вақте ки маълумот аз ҷониби корбарон ба система ворид карда мешавад, онҳо метавонанд бо маълумоти худ дар вақти воқеӣ муошират кунанд, ки пайгирӣ шавқовар аст! Хулоса, Агар пайгирӣ кардани пешрафти пиёдагардии шумо барои ноил шудан ба ҳадафҳои фитнес муҳим бошад, пас ба ҷуз Walk Tracker for Mac нигоҳ накунед! Бо интерфейси интуитивии худ, хусусиятҳои пурқуввате ба монанди графикҳои интерактивӣ пайгирӣро шавқовар мегардонанд ва дар баробари пешниҳоди фаҳмишҳои арзишманд дар бораи беҳбуди кор бо мурури замон - ҳеҷ гоҳ роҳи осонтар аз истифодаи ин асбоби нармафзори таълимӣ имрӯз вуҷуд надошт!

Дастури барге барои Mac: Энсиклопедияи ниҳоии марихуанаи шумо Оё шумо як дӯстдори марихуана ҳастед, дар ҷустуҷӯи дастури мукаммал оид ба штаммҳои гуногуни дар бозор мавҷудбуда ҳастед? Ба ғайр аз Leaf Guide, энсиклопедияи ниҳоии штамми марихуана, ки маълумоти муфидро дар бораи беш аз 650 штамм пешниҳод мекунад, дигар нигоҳ накунед. Новобаста аз он ки шумо тамокукаши ботаҷриба ҳастед ё нав оғоз карда истодаед, Leaf Guide як воситаи муҳимест, ки метавонад ба шумо дар қабули қарорҳои огоҳона дар бораи кадом штаммҳо барои санҷидани он кӯмак кунад. Бо тавсифи муфассали таъсири ҳар як штамм, маззаҳо ва манфиатҳои тиббӣ, шумо метавонед мувофиқати комилро барои эҳтиёҷоти худ пайдо кунед. Аммо дастури Leaf танҳо дар бораи пешниҳоди маълумот дар бораи штаммҳои гуногун нест. Он инчунин бо ҷадвали дарунсохташудаи дорухат меояд, ки ба шумо имкон медиҳад роҳҳои нави пухтупаз бо марихуанаро кашф кунед. Новобаста аз он ки шумо хоҳед, ки хӯрокхӯрӣ созед ё хӯрокҳои дӯстдоштаи худро бо равғани каннабис пошед, Leaf Guide шуморо фаро гирифтааст. Ва агар шумо худро саёҳатпараст ҳис кунед, чаро бо истифода аз барномаи мо рецептҳои шахсии худро эҷод накунед? Бо интерфейси барои корбар дӯстона ва тарҳрезии интуитивии худ, Leaf Guide барои ҳама озмоишҳоро бо компонентҳо ва усулҳои гуногун осон мекунад. Пас, баъзе аз хусусиятҳои асосии ин барномаи аҷиб кадомҳоянд? Пойгоҳи ҳамаҷонибаи Штамм Бо зиёда аз 650 штамм дар пойгоҳи додаи мо, Leaf Guide яке аз захираҳои мукаммалтарин дар штаммҳои марихуана мебошад. Ҳар як штамм бо маълумоти муфассал дар бораи таъсири он (масалан, он рӯҳбаландкунанда ё истироҳаткунанда), маззаҳо (ба монанди хокӣ ё мевагӣ) ва манфиатҳои тиббӣ (ба монанди сабук кардани дард ё коҳиш додани изтироб) меояд. Интерфейси ба осонӣ истифодашаванда Гузариш тавассути ҳамаи ин штаммҳо дар назари аввал метавонад душвор бошад. Аммо хавотир нашав - мо барномаи худро бо назардошти осонии истифода тарҳрезӣ кардем. Шумо метавонед ба осонӣ штаммҳои мушаххасро аз рӯи ном ҷустуҷӯ кунед ё категорияҳоро аз қабили indica vs sativa паймоиш кунед. Ҷадвали дорухатҳои дарунсохт Агар пухтупаз бо марихуана чизи шумо бошад, пас лавҳаи дастурҳои дарунсохтаи мо рост ба хиёбонатон хоҳад буд. Мо баъзе аз беҳтарин дорухатҳоро аз саросари интернет мураттаб кардем, то ба шумо лозим нест, ки барои ҷустуҷӯи онҳо соатҳо сарф кунед. Аз пирожниҳои классикӣ то хӯрокҳои экзотикӣ ба монанди роллҳои суши бо каннабис - мо барои ҳама чизе дорем! Рецептҳои шахсии худро эҷод кунед Аммо чаро дар он ҷо бас кунед? Бо хусусияти офаринандаи рецепти Leaf Guide, шумо метавонед бо таҷриба бо офаридаҳои пухтупази худ корҳоро як қадам пеш бардоред! Танҳо аз рӯйхати компонентҳои мо интихоб кунед ва дастурҳои қадам ба қадами моро иҷро кунед - ин хеле осон аст! Навсозии мунтазам Мо медонем, ки то чӣ андоза муҳим будан аз ҳама чизҳои марбут ба марихуана - дар ниҳоят, штаммҳои нав ҳама вақт таҳия карда мешаванд! Аз ин рӯ, мо мунтазам пойгоҳи додаҳои худро нав мекунем, то корбарон ҳамеша ба маълумоти дақиқ ва ҷорӣ дастрасӣ дошта бошанд. Хулоса: Дастури Leaf як воситаи муҳим барои ҳар касе, ки мехоҳад дар бораи штаммҳои гуногуни марихуана ва таъсири онҳо маълумоти бештар гирад. Новобаста аз он ки шумо сигоркаши ботаҷриба ҳастед ё нав оғоз карда истодаед - ин барнома чизе барои ҳама дорад! Пас чаро интизор шавед? Имрӯз дастури Leaf-ро зеркашӣ кунед ва ба омӯхтани ҳама чизҳои ин манбаи аҷибе шурӯъ кунед!

Muscle-Mass барои Mac як нармафзори таълимӣ аст, ки барои кӯмак ба шахсони алоҳида барои гирифтани массаи мушакҳо пешбинӣ шудааст. Новобаста аз он ки шумо навҷавонон ё профессионал ҳастед, ин нармафзор ба шумо маълумоти муфидро дар бораи ғизо ва машқҳое, ки барои ноил шудан ба массаи мушакҳои дилхоҳатон лозим аст, медиҳад. Бо се бахши алоҳида, ки дар асоси сатҳи омӯзиш асос ёфтааст, Muscle-Mass барои ҳар касе, ки мехоҳад ҷисми худро беҳтар кунад, мувофиқ аст. Бахши якуми нармафзор барои шурӯъкунандагоне тарҳрезӣ шудааст, ки нав ба саёҳати фитнес оғоз мекунанд. Он маълумоти асосӣ дар бораи ғизо ва машқ, аз ҷумла маслиҳатҳо оид ба тарзи самаранок сохтани массаи мушакҳоро медиҳад. Бахши дуюм ба корбарони миёнараве нигаронида шудааст, ки дар вазнбардорӣ таҷриба доранд, аммо мехоҳанд омӯзиши худро ба сатҳи оянда баранд. Ин бахш машқҳои пешрафта ва маслиҳатҳои ғизоиро дар бар мегирад, ки махсусан барои ба даст овардани массаи мушакҳо пешбинӣ шудаанд. Барои корбарони пешрафта, бахши сеюми Muscle-Mass машқҳои боз ҳам душвортар ва роҳнамоии муфассали ғизоиро пешниҳод мекунад, ки ба онҳо барои расидан ба ҳадафҳои худ аз ҳарвақта зудтар кӯмак мекунад. Ҳар як бахш маслиҳатҳои ҳаррӯзаи машқҳо ва видеоҳоро дар бар мегирад, ки шакл ва техникаи дурустро нишон медиҳанд, ки барои корбарон пайгирии ҳар як машқро осон мекунанд. Илова ба нақшаҳои ҳамаҷонибаи машқҳои худ, Muscle-Mass инчунин дастури муфассали ғизоро дар бар мегирад, ки ҳама чизро аз макронутриентҳо (сафедаҳо, карбогидратҳо, равғанҳо) то микроэлементҳо (витаминҳо ва минералҳо) фаро мегирад. Ин дастур ба корбарон ҳама маълумоти заруриро медиҳад, ки барои эҷоди парҳези мутавозин, ки афзоиши мушакҳоро дастгирӣ мекунад ва инчунин саломатии умумиро беҳтар мекунад. Яке аз хусусиятҳои барҷастаи Muscle-Mass тарҳи осони истифодааш мебошад. Интерфейси интуитивӣ ва барои корбар дӯстона буда, онро барои ҳар кас, новобаста аз таҷрибаи техникӣ, осон мекунад, ки дар бахшҳои гуногуни нармафзор бидуни мушкилот паймоиш кунад. Умуман, агар шумо дар ҷустуҷӯи нармафзори таълимӣ бошед, ки метавонад ба шумо барои зуд ва самаранок ба даст овардани массаи мушакҳо кӯмак кунад ва ҳамзамон дар ин роҳ роҳнамоии пурарзиши ғизоиро пешниҳод кунад - пас аз Muscle-Mass for Mac нигоҳ накунед!

Ёдрас кардани танаффус барои Mac: Ҳалли ниҳоӣ барои мубориза бо оқибатҳои манфии нишастан тамоми рӯз Оё шумо яке аз он одамоне ҳастед, ки бештари рӯзро дар назди компютер мегузаронед? Оё шумо аксар вақт пас аз рӯзи тӯлонӣ дар кор хастагӣ, дурушт ва дард ҳис мекунед? Агар ин тавр бошад, шумо танҳо нестед. Тамоми рӯз нишастан метавонад ба саломатӣ ва некӯаҳволии шумо таъсири манфии ҷиддӣ расонад. Хушбахтона, як роҳи ҳалли он вуҷуд дорад, ки метавонад ба шумо дар мубориза бо ин мушкилот кӯмак кунад - Break-Reminder for Mac. Break-Reminder як нармафзори таълимӣ мебошад, ки барои ба шумо хотиррасон кардани танаффусҳои кӯтоҳ дар давоми рӯз пешбинӣ шудааст. Ин танаффусҳо барои саломатии ҷисмонӣ ва рӯҳии шумо муҳиманд, зеро онҳо барои беҳтар кардани гардиши хун, коҳиш додани шиддат ва шиддати мушакҳо, пешгирӣ кардани шиддати чашм ва хушкии чашмҳо, мубориза бо бехобӣ ва изтироби марбут ба кори офис кӯмак мекунанд. Истифодаи ин барнома бо интерфейси тоза ва оддии корбараш бениҳоят осон аст, ки онро ҳатто барои онҳое, ки аз технология огоҳ нестанд, дастрас мекунад. Вақте ки сухан дар бораи огоҳиҳо меравад, шумо метавонед аз ду интихоб интихоб кунед - ё экрани худро норавшан кунед ё огоҳии сатри оддии менюро гиред. Яке аз беҳтарин хусусиятҳои танаффус ёдраскунӣ чандирии он дар танзими давраҳои кор ва танаффус мувофиқи афзалиятҳои шумост. Шумо метавонед ба осонӣ давомнокии ҳарду давраи кор ва вақти танаффусро дар асоси он чизе, ки барои шумо беҳтар аст, танзим кунед. Ин барнома инчунин бо садоҳои равшане меояд, ки ҳангоми оғоз ё ба охир расидани танаффус хабар медиҳанд, то шумо ҳангоми кор дар чизи дигар ягон ёдраскуниҳои муҳимро аз даст надиҳед. Илова бар ин, Break-Reminder ба корбарон имкон медиҳад, ки ҳангоми воридшавӣ оғоз кунанд, то онҳо маҷбур нашаванд, ки ҳар дафъае, ки компютери худро оғоз мекунанд, кушодани онро ба ёд оранд. Хусусияти дигари олӣ ин маслиҳатҳои тасодуфӣ мебошад, ки маслиҳатҳои муфидро дар бораи чӣ гуна истифода бурдани танаффусҳои худ тавассути пешниҳод кардани машқҳои дароз ё дигар фаъолиятҳое, ки ба истироҳат дар ин фосилаҳои кӯтоҳ мусоидат мекунанд, медиҳанд. Дар ҷамъбаст: • Интерфейси тозаи корбар • Опсия байни норавшани экран ё огоҳии сатри меню • Кори танзимкунии осон/мутобиқсозии давраи танаффус • Овозҳои тоза ҳангоми оғоз/анҷоми танаффус хабар медиҳанд • Опсияи воридшавӣ оғоз кунед • Маслиҳатҳои тасодуфӣ Дар маҷмӯъ танаффус ёдраскунӣ як воситаи олиҷаноб барои ҳар касест, ки ҳар рӯз соатҳои тӯлониро дар назди компютери худ нишаста мегузаронад. Интерфейси истифодашавандаи он дар якҷоягӣ бо танзимоти танзимшаванда онро барои ҳар касе, ки роҳи муассири беҳтар кардани саломатии ҷисмонии худро ҳангоми кор дар муҳити хона ё офис меҷӯяд, комил месозад!

Оё шумо пас аз соатҳои тӯлонӣ дар назди компютератон хаста шудаед? Оё шумо мехоҳед, ки дар бораи саломатии худ ғамхорӣ кунед, дар ҳоле ки қобилияти самаранок кор карданро доред? Ба ҷуз Healthier for Mac, ҳалли ниҳоӣ барои онҳое, ки мехоҳанд солим ва пурмаҳсул бимонанд, дигар назар накун. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки дароз дар назди компютер нишастан на танҳо ба саломатӣ зарар мерасонад, балки маҳсулнокӣ низ коҳиш меёбад. Дар ин ҷо Healthier ворид мешавад - он давра ба давра ба шумо хотиррасон мекунад, ки аз компютери худ танаффус гиред ва HealthierTips пешниҳод мекунад, ки машқҳои дастӣ интихобкардаи мо барои ҳарду чашм ва бадан мувофиқанд, ки шумо метавонед дар давоми танаффусҳо пайравӣ кунед. Бо Healthier for Mac, шумо метавонед басомад ва давомнокии танаффусҳоро мувофиқи афзалиятҳои худ танзим кунед. Шумо метавонед аз машқҳои гуногуне интихоб кунед, ки ба қисмҳои гуногуни баданатон нигаронида шудаанд, аз қабили дароз кардани гардан ё усулҳои истироҳати чашм. Ин машқҳо аз ҷониби коршиносони дорои таҷрибаи солонаи эргономика ва терапияи физикӣ тарҳрезӣ шудаанд. Healthier инчунин омори муфассалро дар бораи он, ки шумо ҳар рӯз дар компютери худ чӣ қадар вақт сарф мекунед, чанд танаффус гирифтед ва дар давоми ҳар як машқ чӣ қадар калорияҳо сӯхта шудааст, пешниҳод мекунад. Ин маълумот ба шумо кӯмак мекунад, ки пешрафтро барои ноил шудан ба одатҳои беҳтари саломатӣ бо мурури замон пайгирӣ кунед. Илова ба хусусиятҳои асосии худ, Healthier як қатор бартариҳои дигареро пешниҳод мекунад, ки онро аз дигар барномаҳои шабеҳи нармафзор фарқ мекунанд: - Интерфейси ба осонӣ истифодашаванда: Интерфейси қулай барои ҳама бе таҷрибаи қаблӣ истифода бурдани онро осон мекунад. - Танзимоти танзимшаванда: Шумо метавонед танзимотро мувофиқи ниёзҳои худ танзим кунед, то онҳо ба реҷаи ҳаррӯзаи шумо комилан мувофиқат кунанд. - Мутобиқат бо дастгоҳҳои сершумор: Новобаста аз он ки компютери мизи корӣ ё ноутбук ё мониторе, ки тавассути сими HDMI пайваст шудааст - Healthier дар ҳама дастгоҳҳо бефосила кор мекунад. - Нархи дастрас: Бо модели нархгузории дастрас дар муқоиса бо дигар барномаҳои шабеҳи нармафзори имрӯза дар бозор - ҳеҷ сабабе нест, ки ин асбоби аҷибро санҷед! Умуман, агар шумо роҳи самараноки беҳтар кардани ҳосилнокӣ ва саломатиро ҳангоми кор дар хона ё дар муҳити офис ҷустуҷӯ кунед, пас аз солимтар нигоҳ накунед! Интерфейси осони истифодашаванда дар якҷоягӣ бо танзимоти танзимшаванда онро барои ҳар касе, ки мехоҳад тавозуни беҳтари кор ва зиндагӣ бидуни қурбонии некӯаҳволии худ дошта бошад, комил месозад. Пас чаро интизор шавед? Имрӯз ин асбоби аҷибро санҷед!

Aliquis for Mac: Як нармафзори таълимии инқилобӣ барои худшиносӣ ва рушд Оё шумо барои муайян кардани камбудиҳои хислати худ мубориза мебаред? Оё шумо мехоҳед шахсияти худро ба таври шавқовар ва интерактивӣ омӯзед? Аз Aliquis, нармафзори таълимии инқилобие, ки ба шумо дар пайгирӣ кардани харитаи визуалии шахсияти шумо ва муайян кардани баъзе тамоюлҳои душвортарин ва душвортарини шумо кӯмак мекунад, дигар нигоҳ накунед. Шахсият: Фаҳмидани асосҳо Пеш аз он ки мо ба он чизе ки Aliquis дар бораи он ғарқ шавем, биёед як лаҳза фаҳмем, ки шахсият чист. Шахсият ба тарзи фикрронӣ, эҳсосот ва рафтори худи мо ишора мекунад, ки моро шахсиятҳои беназир месозанд. Ҳар як шахс дорои омезиши хосиятҳои муштарак аз мушкилоти гуногун мебошад, ки шахсияти онҳоро ташаккул медиҳанд. Aliquis чист? Aliquis як воситаи инноватсионии нармафзор аст, ки барои худшиносӣ ва рушд тарҳрезӣ шудааст. Он мавҷудияти мушкилоти шахсиятро тавассути эҷоди баҳодиҳӣ барои ҳар яки онҳо арзёбӣ мекунад. Бо интерфейси интерактивии худ, он як тасвири графикии шахсияти шуморо месозад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки натиҷаҳоро ба таври муфассал таҳқиқ кунед. Он чӣ гуна кор мекунад? Aliquis тавассути пайгирии харитаи визуалӣ ва интерактивии шахсияти шумо кор мекунад. Он дувоздаҳ мушкилотро дар маърифат, эҳсосот ва рафтори марбут ба фаъолияти байнишахсӣ, назорат аз болои импулсҳо, масъалаҳои тарс ва изтироб муайян мекунад. Ҳар як ранг як чунин душвориро ифода мекунад. Содда ва шавқовар Як чизе, ки Aliquis-ро аз дигар асбобҳои нармафзори таълимӣ фарқ мекунад, соддагӣ ва омили ҷолиби он аст. Он ба шумо дар раванди тафсири натиҷаҳо ҳангоми таҳлили тафсилот бо осонӣ роҳнамоӣ мекунад. Интерфейси пурраи визуалии он барои ҳама бе ягон таҷриба ё омӯзиши пешакӣ истифода бурдани онро осон мекунад. Профессионал ва Ҳаваскор Новобаста аз он ки шумо як равоншиноси касбӣ ё равоншинос ҳастед, дар ҷустуҷӯи асбобҳои нав ё ҳаводоре, ки мехоҳанд худро беҳтар омӯзанд - Aliquis ниёзҳои ҳамаро қонеъ мекунад! Он барои мушовирони тренерҳо ва инчунин аъзоёни оила, ки мехоҳанд дар бораи худ ё дигарон дар атрофи онҳо маълумоти бештар гиранд, комил аст. Ҳисоботи пурра Инкишофи шахсият статикӣ нест; он динамикӣ аст! Шумо метавонед ҷавобҳоро бо натиҷаҳои оянда пас аз истифодаи ин асбоб дар тӯли вақтҳо аз ҳафтаҳо то моҳҳо муқоиса кунед, вобаста аз он ки касе ин барномаро то чӣ андоза ба таври кофӣ истифода мебарад, то онҳо бубинанд, ки тағирот дар дохили худ ба амал меоянд, ки дар гузоришҳои тавлидшуда инъикос хоҳанд шуд. аз ҷониби aliquis дар ҳар як давраи фосилавӣ, ки қаблан ҳангоми оғози истифодаи aliquis муқаррар карда шудааст). Аз ин рӯ, Aliquis ба корбарон имкон медиҳад, ки файлҳои PDF-ро бо ҳуҷҷатҳои ҳисоботи пурра чоп ё захира кунанд, то онҳо тавонанд пешрафтро бо мурури замон ба осонӣ пайгирӣ кунанд! Аз ҷониби мутахассисони соҳаи солимии равонӣ таҳия шудааст Aliquis дар ҳамкории зич бо мутахассисони содиқ оид ба солимии равонӣ таҳия шудааст, ки таҷрибаи чандинсолаи кор бо беморони гирифтори ихтилоли гуногуни равонӣ, аз қабили депрессия, изтироби дуқутба ва ғайра доранд ва боварӣ ҳосил кунед, ки пеш аз ба бозор баровардани ин маҳсулот дар саросари ҷаҳон, ҳар як ҷанба ғамхорӣ карда шудааст! Бо вуҷуди ин, лутфан қайд кунед, ки дар ҳоле ки aliquis метавонад ҳамчун кӯмак ба ҳадафҳои худбеҳсозӣ истифода шавад - он набояд ҳеҷ гоҳ маслиҳати мутахассисони соҳаи тибро иваз кунад ва набояд ҳамчун воситаи ташхис истифода шавад! Хулоса: Хулоса - агар шумо дар ҷустуҷӯи як асбоби инноватсионии нармафзори таълимӣ бошед, ки махсус барои кӯмак ба одамон дар муайян кардани хислатҳои хислатҳои камбудиҳои онҳо тарҳрезӣ шудааст, пас ба ҷуз aliquis назар надиҳед! Бо интерфейси оддӣ ва самараноки он дар якҷоягӣ бо таҳияи мутахассисони ботаҷрибаи солимии равонӣ ба корбарон имкон медиҳад, ки ҳангоми истифодаи ин барнома таҷрибаи беҳтарини имконпазирро ба даст оранд, оё онҳо ҳаваскорон ҳастанд, ки нав ба омӯхтани худ шурӯъ мекунанд, равоншиносон, равоншиносон, тренерҳо, мушовирон!

Sleep Tracker Pro for Mac як трекери сикли хоб ва сабткунандаи интеллектуалӣ мебошад, ки ниҳоят барои корбарони Mac дастрас аст. Ин нармафзори интуитивӣ ба шумо имкон медиҳад, ки хоби худро дар давоми шаб сабт кунед ва ба шумо маълумоти дақиқро дар бораи тарзи хоби худ пешкаш кунед. Бо интерфейси оддии худ ва алгоритми пайгирии пешрафта, Sleep Tracker Pro воситаи беҳтаринест барои ҳар касе, ки мехоҳад сифати хоби худро беҳтар кунад. Яке аз хусусиятҳои асосии Sleep Tracker Pro қобилияти он барои эҷоди давраҳои хоби фармоишӣ бо осонӣ мебошад. Новобаста аз он ки шумо як давраи кӯтоҳтар ё дарозтарро афзалтар мешуморед, ин нармафзор метавонад барои қонеъ кардани ниёзҳои мушаххаси шумо мутобиқ карда шавад. Илова бар ин, ворид шудан ба сабтҳои гузашта ба шарофати системаи вуруди осони Sleep Tracker Pro ҳеҷ гоҳ осон набуд. Хусусияти дигари олии Sleep Tracker Pro ин қобилияти он аст, ки дар бораи шумо маълумот гирад ва мувофиқи он танзим кунад. Вақте ки шумо истифодаи нармафзорро идома медиҳед, он ба одатҳои хоби шумо мутобиқ мешавад ва бо мурури замон маълумоти дақиқтар медиҳад. Ва агар дар вурудоти шумо ягон хатогӣ мавҷуд бошад, таҳрир кардани онҳо бо як клик осонтар набуд. Вақте ки сухан дар бораи дидани маълумоти шумо меравад, Sleep Tracker Pro имконоти гуногунро пешниҳод мекунад. Шумо метавонед ҳар як диапазони санаи ба шумо мувофиқро бубинед ё ҳафта, моҳ ё солро зуд интихоб кунед. Хусусияти Gym Pump ба шумо имкон медиҳад, ки хоби худро ба таври визуалӣ омӯзед, мисли ягон барномаи дигар! Ҳама вурудоти шумо дар як саҳифа дар якҷоягӣ бо бисёр графикҳо ва омори зебо намоиш дода мешаванд. Графикаи Вурудҳо ва вақт тамоми ҷанбаҳои хоби шуморо, аз ҷумла давомнокӣ ва сифатро тақсим мекунад, то шумо метавонед ба осонӣ ҷойҳоеро, ки беҳтарсозӣ лозим аст, муайян кунед. Омори зуд шарҳи ҳама сабтҳоро пешниҳод мекунад, дар ҳоле ки графикҳои интерактивӣ барои таҳлили амиқтар имкон медиҳанд. Sleep Tracker Pro ҳамаи сабтҳои шуморо ба тарзе мегузорад, ки ба шумо беҳтарин мувофиқ бошад - хоҳ тақсимоти ҳаррӯза, хоҳ ҳарҳафтаина ва хоҳ моҳона - то маълумоти муҳим ҳамеша дар ҳолати зарурӣ дар дасти шумо бошад! Сабтҳои ситорадор низ метавонанд барои истинод ба осонӣ баъдтар таъкид карда шаванд. Илова ба ин хусусиятҳо, Sleep Tracker Pro бо бисёр графикҳои зебо муҷаҳҳаз шудааст, ки махсус барои визуализатсияи шакли хоб тарҳрезӣ шудаанд, мисли пештара! Ҳар як график интерактивӣ буда, ба корбарон имкон медиҳад, ки раванди таҳлили додаҳои худро аз ҳарвақта бештар назорат кунад! Барои чораҳои иловагии амниятӣ Ҳимояи парол маълумоти корбарро аз чашмони бегона муҳофизат мекунад, дар ҳоле ки имконоти такроршаванда боварӣ ҳосил мекунанд, ки ҳатто дар давраҳои банд ҳеҷ чизро аз даст намедиҳад! Ниҳоят, Дастгирии муштариёни ройгон кафолат медиҳад, ки ҷавобҳо танҳо як клик дур бошанд, агар ҳангоми истифода ягон мушкилот ба миён ояд, ин як абзори муҳим дар арсенали ҳар касест, ки шабҳои босифати оромро мехоҳад!

Calculator Body Fat for Mac як нармафзори таълимӣ мебошад, ки ба шумо бо истифода аз усули Баландӣ ва Давраи аз ҷониби Нерӯи баҳрии ИМА истифодашаванда чен кардани фоизи фарбеҳи баданатон кӯмак мекунад. Ин нармафзор барои соддатарин ва зудтарин усули ҳисоб кардани фоизи равғани бадани шумо тарҳрезӣ шудааст. Пас аз андешидани ченакҳои зарурӣ формулаҳо барои ҳисоб кардани фоизи равғани бадан истифода мешаванд. Индекси массаи бадан (BMI) як андозагирии вазни шумо дар робита ба баландии шумост. Донистани он муфид аст, зеро агар вазни шумо берун аз доираи идеалӣ зиёд ё кам шавад, хатари саломатии шумо метавонад зиёд шавад. BMI метавонад ба шумо тасаввурот диҳад, ки оё шумо камвазн ҳастед, вазни зиёдатӣ ё вазни идеалии барои қадаш мувофиқ аст. Метаболикии базалӣ (BMR) ин ҳисобкунии калорияест, ки бадани шумо ҳангоми истироҳати пурра кор кардан лозим аст. Калорияҳои ҳаррӯза метавонанд барои ҳисоб кардани миқдори калорияҳое, ки шумо бояд ҳар рӯз барои нигоҳ доштани вазни солим истеъмол кунед, истифода баред. Ин ҳисобкунак инчунин метавонад маълумотро дар бораи он, ки шумо метавонед барои зиёд кардан ё аз даст додани вазн хӯрдан мумкин аст маълумот диҳад. Бо Calculator Fat Body for Mac, андозагирӣ ва пайгирии тағирот дар таркиби бадан ҳеҷ гоҳ осон набуд! Новобаста аз он ки шумо кӯшиш мекунед, ки вазни худро гум кунед, массаи мушакҳоро ба даст оред ё тарзи ҳаёти солимро нигоҳ доред, ин нармафзор андозагирии дақиқро таъмин мекунад, ки ба пешрафт дар ноил шудан ба ҳадафҳои фитнес кӯмак мерасонанд. Вижагиҳо: - Интерфейси оддӣ ва ба осонӣ истифодашаванда - Ҳисобҳои дақиқ дар асоси усули Баландӣ ва Дода - Индекси массаи баданро (BMI) ҳисоб мекунад - Метаболизми базалиро (BMR) ҳисоб мекунад - Тавсияҳои истеъмоли ҳаррӯзаи калорияҳоро пешниҳод мекунад - Ба пайгирии пешрафт ба ҳадафҳои фитнес кӯмак мекунад Манфиатҳо: 1) Интерфейси ба осонӣ истифодашаванда: Бо тарҳи оддии интерфейси худ, корбарон метавонанд ба осонӣ тавассути ин нармафзор бидуни мушкилот паймоиш кунанд. 2) Ҳисобҳои дақиқ: Усули Баландӣ ва гирду атроф, ки аз ҷониби Нерӯи баҳрии ИМА истифода мешавад, ҳисобҳои дақиқи фоизи равғани баданро таъмин мекунад. 3) Ҳисобкунии BMI: Донистани BMI барои муайян кардани он, ки онҳо камвазн, зиёдатӣ ё вазни идеалӣ барои қадаш ҳастанд, кӯмак мекунад, ки хатари саломатии марбут ба вазни зиёдатӣ/камвазнро коҳиш медиҳад. 4) Ҳисобкунии BMR: Фаҳмидани BMR-и шахс ба муайян кардани миқдори калорияҳо дар як рӯз кӯмак мекунад, ки барои нигоҳ доштани тарзи ҳаёти солим кӯмак мекунад 5) Тавсияҳои истеъмоли ҳаррӯзаи калорияҳо: Донистани он, ки шумо бояд дар як рӯз чанд калория истеъмол кунед, онҳоро нигоҳ доштани ҷисми дилхоҳи худ ҳангоми лаззат бурдан аз хӯрокҳои дӯстдоштаи худ осонтар мекунад. 6) Пайгирии пешрафт: Бо қобилияти пайгирии пешрафт бо мурури замон корбарон метавонанд беҳбудиҳои бо мурури замон ба амаломадаро бубинанд, ки онҳоро барои ноил шудан ба ҳадафҳои фитнесашон бештар ҳавасманд мекунад. Хулоса: Хулоса, Ҳисобкунаки Fat Body for Mac як воситаи муҳимест, ки ҳар як шахсе, ки тарзи ҳаёти солимро мехоҳад, бояд дастрас бошад! Тарҳрезии оддии интерфейси он дар якҷоягӣ бо ҳисобҳои дақиқи он истифодаи онро осон мекунад ва ҳангоми пешниҳоди маълумоти арзишманд дар бораи вазъи саломатии шахс, аз қабили ҳисобкунии BMI ва BMR ва инчунин тавсияҳои истеъмоли калорияи ҳаррӯза, ки ба одамон дар расидан ба ҷисми дилхоҳи худ дар ҳоле ки ҳаловат бурдан аз ҳаёт равона шудаанд. ҳаловат!

Чароғҳои экран барои Mac: Ҳалли ниҳоӣ барои кори шабона Оё шумо яке аз он одамоне ҳастед, ки шабона соатҳои дароз дар компютери шумо кор мекунанд? Оё шумо аксар вақт пас аз як рӯзи тӯлонӣ ба экрани худ нигоҳ кардан ба хоб рафтан душворӣ мекашед? Агар ин тавр бошад, Screen Lights барои Mac ҳалли комил барои шумост. Чароғҳои экран як пораи инноватсионии нармафзори таълимӣ мебошад, ки махсус барои кам кардани миқдори нури кабуд аз мониторҳои компютери шумо тарҳрезӣ шудааст. Маълум аст, ки нури кабуд ба сифати хоби мо таъсири назаррас мерасонад, зеро он ба бадани мо аз баровардани мелатонин - кимиёвӣ, ки ба хоб рафтани мо кӯмак мекунад, пешгирӣ мекунад. Бо чароғҳои экран, шумо метавонед итминон ҳосил кунед, ки бадани шумо метавонад ба таври табиӣ мелатонинро озод кунад ва ба шумо имкон медиҳад, ки хоби беҳтари шабро ҳаловат баред. Бо кам кардани миқдори нури кабуд, ки аз экрани шумо мебарояд, ин нармафзор барои кам кардани шиддати чашм кӯмак мекунад ва ба шумо имкон медиҳад, ки ба чизҳои муҳимтарини экрани худ диққат диҳед. Аммо ин ҳама нест - Screen Lights инчунин як қатор хусусиятҳои дигарро пешниҳод мекунад, ки барои осонтар ва бароҳаттар кардани кори шабона пешбинӣ шудаанд. Масалан, агар шумо дар шароити нури кам кор кунед ё ҳуҷҷатҳои дарозро мутолиа кунед, тағир додани матни сиёҳ дар заминаи сафед ба матни сафед дар заминаи сиёҳ метавонад ҳама фарқиятро аз ҷиҳати сатҳи бароҳатӣ ва намоёнӣ кунад. Ин хусусият махсусан ҳангоми кор дар беруни бино ё дар нури офтоби дурахшон муфид аст, зеро он зарурати баланд бардоштани равшании экранро аз байн мебарад ва ҳамзамон дидани аълоро таъмин мекунад. Илова бар ин, баъзе одамоне, ки мушкилоти ҳассосияти марбут ба равшанӣ доранд, метавонанд ин хусусиятро дар чашмони худ нисбат ба дисплейҳои анъанавии сиёҳ-сафед осонтар пайдо кунанд. Боз як хусусияти олие, ки аз ҷониби Screen Lights пешниҳод шудааст, қобилияти он аст, ки ба онҳое, ки нобиноёни ранга ё бинишашон паст доранд, дар фарқ кардани унсурҳои гуногуни дар экрани онҳо ба осонӣ фарқ кардан кӯмак мекунад. Бо тағир додани рангҳо ва сатҳи контраст дар асоси афзалиятҳо ва ниёзҳои корбар, ин нармафзор кафолат медиҳад, ки ҳама новобаста аз қобилиятҳои визуалии худ аз таҷрибаи беҳтарини тамошо бархурдор бошанд. Ниҳоят, Screen Lights инчунин як абзори ихтиёрии ченкуниро дар бар мегирад, ки онро ҳангоми хондани ҳуҷҷатҳои тӯлонӣ ё мақолаҳои онлайн истифода бурдан мумкин аст. Ин восита ба корбарон кӯмак мекунад, ки бо таъкид кардани сатрҳо ё параграфҳои мушаххас ҳангоми хондани онҳо диққати худро нигоҳ доранд - ин барои ҳар касе, ки ҳангоми хондани мундариҷаи онлайн бо мушкилоти консентратсия мубориза мебарад, аз ҳарвақта осонтар мекунад! Хулоса: Агар шумо дар ҷустуҷӯи як ҳалли нармафзори таълимӣ бошед, ки таҷрибаи кории шабонаи шуморо беҳтар гардонад ва ҳамзамон барои беҳтар кардани сифати хоб ва кам кардани шиддати чашм кӯмак кунад - ба ҷуз чароғҳои экран нигоҳ накунед! Бо хусусиятҳои инноватсионии худ, ки махсусан бо дарназардошти коргарони шабона тарҳрезӣ шудааст (аз ҷумла коҳиши партовҳои нури кабуд), ин нармафзор ҳама чизро барои маҳсулнокии беҳтарин дар давоми сеансҳои шабона бидуни қурбонии бароҳатӣ ва саломатии марбут ба вақти тӯлонии таъсир дар экранҳо пешниҳод мекунад!

HealthEngage HIV/AIDS for Mac як нармафзори пурқуввати таълимӣ мебошад, ки ба корбарон маҷмӯи ҳамаҷонибаи абзорҳоро барои идоракунии самараноки саломатии онҳо фароҳам меорад. Ин нармафзор барои кӯмак ба шахсони гирифтори ВНМО ва СПИД, инчунин беморони саратон ва дигарон, ки бо мушкилоти шабеҳи саломатӣ рӯбарӯ ҳастанд, тарҳрезӣ шудааст. Бо HealthEngage HIV/AIDS, корбарон метавонанд ба осонӣ маълумоти муҳими саломатиро, аз қабили ҷадвали доруворӣ, натиҷаҳои лаборатория, нишонаҳо ва ғайра ҷамъоварӣ ва пайгирӣ кунанд. Интерфейси интуитивии нармафзор ворид кардани маълумотро зуд ва самаранок осон мекунад. Яке аз хусусиятҳои барҷастаи HealthEngage HIV/AIDS қобилияти он барои графикӣ кардани маълумот бо мурури замон мебошад. Истифодабарандагон метавонанд графикҳои фармоиширо эҷод кунанд, ки тамоюлҳои вазъи саломатӣ ё пешрафти табобатро нишон медиҳанд. Ин графикҳоро метавон бо провайдерҳои тиббӣ мубодила кард ё барои истинодҳои шахсӣ истифода бурд. Илова ба ҷамъоварӣ ва графикии маълумот, HealthEngage HIV/AIDS инчунин гузоришҳои муфассалро дар асоси вуруди корбар тавлид мекунад. Ин гузоришҳо дар бораи тамоюлҳои умумии саломатӣ фаҳмиши пурарзиш медиҳанд ва метавонанд барои муайян кардани соҳаҳое истифода шаванд, ки беҳбудиҳо лозиманд. Бахши Маълумот/Кӯмаки нармафзор ба корбарон дастрасӣ ба маълумоти фаровонро дар бораи идоракунии ВИЧ/СПИД ё нишонаҳои марбут ба саратон медиҳад. Ин бахш мақолаҳоро дар бораи ғизо, машқ, усулҳои идоракунии стресс, таъсири ҷониби доруворӣ ва ғайра дар бар мегирад. Умуман, HealthEngage HIV/AIDS як воситаи муҳим барои ҳар касе, ки бо ин шароит зиндагӣ мекунад, ки мехоҳад раванди идоракунии саломатии худро назорат кунад. Интерфейси барои корбар дӯстона он барои шахсони алоҳида дар ҳама сатҳҳои малакаи компютерӣ самаранок истифода бурдани онро осон мекунад. Хусусиятҳои асосӣ: - Маълумоти муҳими саломатиро ҷамъ мекунад - Графикаи маълумот бо мурури замон - Ҳисоботи муфассал эҷод мекунад - дастрасӣ ба захираҳои муфидро таъмин мекунад - Интерфейси дӯстона Манфиатҳо: 1) Истифодаи осон: Интерфейси интуитивӣ онро барои ҳама дар ҳама сатҳи малакаи компютер содда мекунад. 2) Муфассал: Бо чор бахши асосӣ (Ҷамъоварии маълумот; Графикаи маълумот; Таҳияи гузоришҳо; Маълумот/Кӯмак), ин нармафзор тамоми ҷанбаҳои марбут ба идоракунии ҳолати шуморо фаро мегирад. 3) Фармоишшаванда: Истифодабарандагон қобилияти танзим кардани графикҳоро мувофиқи афзалиятҳои худ доранд. 4) Андешаҳои арзишманд: Ҳисоботи муфассал дар бораи тамоюлҳои умумии ҳолати шумо фаҳмиши арзишманд медиҳад. 5) Манбаъҳои муфид: Мақолаҳо дар бораи маслиҳатҳо ва ҳилаҳо оид ба ғизо дар якҷоягӣ бо дигар захираҳои муфид, ки барои идоракунии ҳолати шумо алоқаманданд, дастрас шавед. Хулоса: HealthEngage HIV/AIDS як нармафзори аълои таълимӣ мебошад, ки ба корбарон маҷмӯи ҳамаҷонибаи абзорҳоеро пешкаш мекунад, ки махсус барои идоракунии самараноки ҳолати худ тарҳрезӣ шудаанд. Бо интерфейси барои корбар дӯстона дар якҷоягӣ бо имконоти танзимшаванда, ба монанди тавлиди графикҳои фармоишӣ мувофиқи афзалиятҳои шахс - ин барнома дорои ҳама чизест, ки ба шумо барои назорат кардани раванди идоракунии саломатии худ лозим аст!

Hypnosis + for Mac як нармафзори пурқуввати таълимӣ мебошад, ки доираи васеи барномаҳои худгипнозро пешниҳод мекунад, ки барои беҳтар кардани саломатӣ, некӯаҳволӣ ва сифати зиндагии шумо кӯмак мерасонанд. Ин барнома дар ҳамкорӣ бо гипнотерапевтҳо ва равоншиносони беҳтарин аз саросари ҷаҳон таҳия шудааст, ки роҳи муассири расидан ба ҳадафҳои шумо ва бартараф кардани мушкилоти гуногунро фароҳам меорад. Бо Hypnosis + for Mac, шумо метавонед ба шаш Hypnotherapist Certified ACHE дастрасӣ пайдо кунед - асарҳои серфурӯши худгипнозии Дэвид. Ба инҳо худгипноз барои истироҳати пурра, худгипноз барои рафъи стресс, худгипноз барои назорати вазн, истироҳат барои романтикӣ, худгипноз барои аз тамоку озод будан ва худгипноз барои хоби ором дохил мешаванд. Ҳар як барнома барои ҳалли масъалаҳои мушаххас бодиққат таҳия шудааст ва ба шумо барои ноил шудан ба натиҷаҳои дилхоҳатон кӯмак мекунад. Новобаста аз он ки шумо бо стресс ё изтироб мубориза мебаред ё мехоҳед вазни худро гум кунед ё тамокукаширо тарк кунед, Гипноз + шуморо фаро гирифтааст. Ин барнома усулҳои пешрафтаи гипнотерапияро истифода мебарад, ки самаранокии онҳо дар кӯмак ба одамон дар бартараф кардани мушкилоти гуногун исбот шудааст. Бо шунидани мунтазами ин барномаҳо, шумо метавонед тафаккури зери шуури худро аз нав барномарезӣ кунед ва тарзи фикрронии манфиро, ки метавонанд шуморо боздоранд, тағир диҳед. Яке аз бартариҳои асосии истифодаи Hypnosis + осонии истифода аст. Ин барнома дорои интерфейси оддӣ мебошад, ки паймоишро дар байни барномаҳои гуногун осон мекунад ва якееро, ки ба эҳтиёҷоти шумо мувофиқ аст, интихоб кунед. Шумо инчунин метавонед ҳар як барномаро тавассути танзими сатҳи баландии овоз ё танзими таймер танзим кунед, то ки он пас аз як давраи муайян бозӣ қатъ кунад. Дигар хусусияти бузурги ин нармафзор интиқолпазирии он аст. Шумо метавонед онро дар ҳама гуна дастгоҳи Mac зеркашӣ кунед ва ба ҳар ҷое, ки равед, бо худ баред. Ин маънои онро дорад, ки ҳатто агар шумо дар сафар ё дур аз хона бошед ҳам, шумо метавонед ба ин барномаҳои пурқудрати худгипноз ҳангоми зарурат дастрасӣ пайдо кунед. Илова ба пешниҳодҳои кунунии худ, Hypnosis + нақша дорад, ки мундариҷаи худро дар навсозиҳои оянда тавассути илова кардани мавзӯъҳои бештар дар асоси фикру мулоҳизаҳои корбар васеъ кунад. Ин нишон медиҳад, ки ӯҳдадории онҳо барои таъмини корбарон бо таҷрибаи беҳтарини имконпазир ҳангоми истифодаи нармафзори онҳо. Агар дар ягон лаҳзаи истифода корбарон дар бораи чӣ гуна кор кардани нармафзор савол дошта бошанд ё барои ҳалли мушкилоте, ки ҳангоми истифодаи он дучор мешаванд, ба кӯмак ниёз доранд, ба онҳо ташвиқ карда мешавад, ки тавассути почтаи электронӣ бо суроғаи [email protected] тамос гиред, ки дар он ҷо онҳо аз дастаи дастгирии худ кӯмаки фаврӣ мегиранд, ки ҳамеша хушбахтанд, ки ба корбарон бо ҳар роҳе, ки имконпазир аст, кӯмак расонанд Умуман, Hypnosos+ for Mac интихоби хубест, агар шумо роҳи самараноки беҳтар кардани солимии равонӣ, некӯаҳволӣ ва сифати зиндагии худро ҷустуҷӯ кунед. Ин нармафзори таълимӣ бо усулҳои пешрафтаи гипнотерапия, интиқолпазирӣ ва интерфейси барои корбар дӯстонааш ҳама чизҳои заруриро пешкаш мекунад, то ба корбарон барои ноил шудан ба натиҷаҳои дилхоҳашон кӯмак расонанд.

KosmicQuitter for Mac як нармафзори таълимии тавоно ва ба осонӣ истифодашаванда мебошад, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки одатҳои мушкилот, аз қабили тамокукашӣ ва истеъмоли машруботро идора кунед ва рӯзнома кунед. Ин барномаи оддии ҳавасмандкунанда барои ҳар касе, ки мехоҳад истеъмоли моддаҳои худро назорат кунад, новобаста аз он ки нияти онҳо даст кашидан ё кам кардани истеъмол аст, комил аст. Бо KosmicQuitter, шумо метавонед ба осонӣ истифодаи маводи худро тавассути эҷоди рӯзномае, ки истеъмоли ҳаррӯзаи шуморо пайгирӣ мекунад, назорат кунед. Нармафзор ба шумо имкон медиҳад, ки навъи модда, миқдори истеъмолшуда ва вақти рӯзро сабт кунед. Шумо инчунин метавонед ёддоштҳоро дар бораи он ки пеш аз истеъмоли ин модда чӣ гуна ҳис мекардед, илова кунед. Яке аз беҳтарин хусусиятҳои KosmicQuitter табиати бахшандааш мебошад. Нармафзор мефаҳмад, ки бисёр одамон рӯзномаи маводи мухаддирро бо ниятҳои бузург оғоз мекунанд, аммо метавонанд бо мурури замон парешон шаванд ё бигзоранд, ки чизҳо ба лағжиш раванд. Аз ин рӯ, KosmicQuitter эҷод кардани ҳисобҳои тахминии истеъмоли шуморо дар тӯли ҳафтаҳо ё моҳҳои қаблӣ осон мекунад. KosmicQuitter инчунин тавассути тавлиди диаграммаҳо ва графикҳо дар асоси сабтҳои рӯзномаи шумо дар бораи тарзи истеъмоли шумо маълумоти муфид медиҳад. Ин намояндагиҳои визуалӣ фаҳмидани он, ки шумо бо мурури замон чӣ қадар истеъмол мекунед, осон мекунад, ки ин метавонад барои бисёр корбарон таҷрибаи чашмрас бошад. Илова ба пайгирии истеъмоли шумо, KosmicQuitter асбобҳои ҳавасмандкуниро пешниҳод мекунад, ки барои дар пайгирӣ кардани ҳадафҳоятон пешбинӣ шудаанд. Масалан, нармафзор ба шумо имкон медиҳад, ки дар давоми рӯз ёдраскуниҳо насб кунед, ки чаро шумо мехоҳед истеъмолро тарк кунед ё кам кунед. Хусусияти дигари олии KosmicQuitter қобилияти пайваст шудан бо корбарони дигар тавассути платформаҳои васоити ахбори иҷтимоӣ ба монанди Facebook ва Twitter мебошад. Ин хусусият ба корбароне, ки бо мушкилоти шабеҳ мубориза мебаранд, имкон медиҳад, ки барои дастгирӣ ва рӯҳбаландӣ бо ҳамдигар пайваст шаванд. Умуман, агар шумо як нармафзори таълимӣ ҷустуҷӯ кунед, ки метавонад шуморо ба тарк кардан ё коҳиш додани одатҳои мушкилие ба мисли тамокукашӣ ё машруботи спиртӣ ҳавасманд кунад, пас аз KosmicQuitter for Mac нигоҳ накунед! Бо интерфейси барои корбар дӯстона, табиати бахшидан, воситаҳои таҳлили маълумот, хусусиятҳои ҳавасмандкунанда ва имконоти пайвастшавӣ ба васоити ахбори иҷтимоӣ - ин барнома дорои ҳама чизҳои зарурӣ барои ноил шудан ба муваффақият дар рафъи нашъамандӣ мебошад!

Нашри мултимедиявии HealthEngage Diabetes Diabetes for Mac як нармафзори таълимии ҳамаҷонибаест, ки барои кӯмак расонидан ба беморони диабети навъи I ё II дар идоракунии самараноки ҳолати онҳо пешбинӣ шудааст. Ин нармафзор як воситаи ягонаест, ки таълим, пайгирии диабет ва хусусиятҳои идоракунии тарзи ҳаётро таъмин мекунад. Он ба диабетикҳои синну соли гуногун имкон медиҳад, ки дар бораи ҳолати онҳо ба таври интерактивӣ маълумот гиранд, тамоми маълумоти заруриро барои беҳтар кардани саломатии худ идора ва ба тартиб оранд ва графикҳо ва гузоришҳоро эҷод кунанд, ки онҳоро бо мутахассисони соҳаи тиб мубодила кардан мумкин аст. Замимаи HealthEngage Diabetes Multimedia Edition як нармафзори барандаи ҷоиза мебошад, ки барои самаранокии худ дар кӯмак ба беморон дар идоракунии диабет эътироф шудааст. Он A.D.A.M-ро муттаҳид мекунад. Дастур оид ба нигоҳубини диабет ва китобхонаи мултимедиявӣ, ки ба беморон маълумоти ҳамаҷониба дар бораи зиндагӣ ва идоракунии диабет медиҳад. Дастур оид ба нигоҳубини диабет, ки ба ин нармафзор дохил карда шудааст, мундариҷаи аз URAC аккредитатсияшуда ва барои истеъмолкунандагон дӯстона мебошад, ки беморон метавонанд ба он бовар кунанд. Дастур мавзӯъҳои мухталифи марбут ба идоракунии диабетро дар бар мегирад, аз қабили мониторинги глюкозаи хун, терапияи инсулин, банақшагирии парҳез, идоракунии доруворӣ, реҷаи машқҳо, маслиҳатҳои нигоҳубини пой ва ғайра. Яке аз хусусиятҳои калидии HealthEngage Diabetes Multimedia Edition китобхонаи мултимедиявии интерактивии он мебошад, ки тасвирҳо, филмҳо ва аниматсияҳои ҷолибро дар бар мегирад, ки нисбат ба ҳама манбаҳои дигари имрӯза дар бозор мавҷуданд. Ин хусусият барои беморон фаҳмидани мафҳумҳои мураккаби марбут ба идоракунии диабетро осонтар мекунад. Илова ба таъмини захираҳои таълимӣ оид ба идоракунии самараноки диабет; Нашри мултимедиявии HealthEngage Diabetes инчунин асбобҳоро барои пайгирии сатҳи глюкоза (қанди хун), вояи инсулин, ки бемор бо хӯроки дар давоми рӯз истеъмол мекунад, пешниҳод мекунад. Беморон метавонанд ин маълумотро бо истифода аз шаклҳои оддии дар дохили он пешниҳодшуда ба осонӣ ворид кунанд. Пас аз ин маълумот метавонад аз ҷониби мутахассисони соҳаи тиб ё аъзоёни оилае, ки ба нигоҳубини беморон машғуланд, истифода шавад; онҳо метавонанд графикҳои аз ҷониби ин барнома тавлидшудаеро диданд, ки тамоюлҳоро бо мурури замон нишон медиҳанд, ки ба онҳо дар қабули қарорҳои огоҳона дар бораи нақшаҳои табобат ё тағир додани тарзи зиндагӣ, ки барои натиҷаҳои беҳтари саломатӣ заруранд, кӯмак мекунад. Нашри мултимедиявии HealthEngage Diabetes инчунин як қатор ҳисоботҳои танзимшавандаро пешниҳод мекунад, ки ба корбарон имкон медиҳанд пешрафтро бо мурури замон ба осонӣ пайгирӣ кунанд. Ин гузоришҳо маълумоти муфассалро дар бораи сатҳи глюкозаи хун (аз ҷумла нишондиҳандаҳои миёна), вояи инсулин дар як рӯз/ҳафта/моҳ/сол ва инчунин нақшаи хӯрокхӯрӣ дар ин давраҳо ва ғайраро дар бар мегиранд, ки ин барои корбарон/беморон/аъзоёни оила/мутахассисони соҳаи тиб осонтар мешавад. ҳамзамон ҳангоми баррасии пешрафтҳо дар самти ноил шудан ба натиҷаҳои беҳтари саломатӣ. Дар маҷмӯъ HealthEngage Diabetes Multimedia Edition як абзори аълоест, ки махсус барои одамони гирифтори диабети навъи I ё навъи II тарҳрезӣ шудааст, ки мехоҳанд ҳолати худро тавассути таълим ва худидоракунӣ дар ин барнома назорат кунанд; онро беш аз пеш осонтар гардонад!

Ёдраскунии танаффус барои Mac: Ҳалли ниҳоӣ барои мубориза бо мушкилоти саломатӣ дар нишаст Оё шумо яке аз он одамоне ҳастед, ки соатҳо дар назди экрани компютер нишастаед? Оё шумо аксар вақт хастагӣ, стресс ҳис мекунед ё дарди пушт ва фишори чашмро эҳсос мекунед? Агар ҳа, пас вақти он расидааст, ки саломатии худро бо Reminder барои Mac назорат кунед. Ёдраскунии танаффус як нармафзори таълимӣ мебошад, ки барои кӯмак ба корбарон дар мубориза бо таъсири манфии нишасти тӯлонӣ пешбинӣ шудааст. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки нишастан аз ҳад зиёд метавонад ба мушкилоти ҷиддии саломатӣ, аз қабили фарбеҳӣ, диабети қанд, бемориҳои дил ва ҳатто саратон оварда расонад. Таркишҳои кӯтоҳмуддати машқ барои муқобила бо ин таъсирҳо кофӣ нестанд. Бо вуҷуди ин, гирифтани танаффусҳои мунтазам метавонад хатари ин мушкилоти саломатиро ба таври назаррас коҳиш диҳад. Бо Reminder Reminder for Mac, шумо метавонед ба осонӣ ёдраскуниҳо насб кунед, ки шуморо водор месозад, ки дар фосилаҳои муқаррарӣ аз кори худ танаффус гиред. Бо ин кор, шумо на танҳо саломатии ҷисмонии худро беҳтар мегардонед, балки маҳсулнокии худро тавассути таваҷҷӯҳ ва нерӯи бештар афзоиш медиҳед. Муайянкунии автоматии истифода Яке аз беҳтарин хусусиятҳои ёдраскунии танаффус ин системаи автоматии муайянкунии он мебошад. Нармафзор муайян мекунад, ки кай шумо компютери худро истифода мебаред ва кай вақти танаффус расидааст. Агар шумо пеш аз пайдо шудани ёдраскунӣ дар экран худатон танаффус гиред, он ба ҷараёни кори шумо халал намерасонад. Экрани ихтиёрии пажмурдашуда Боварӣ ҳосил кунед, ки корбарон танаффусҳои худро ҷиддӣ қабул мекунанд ва онҳоро мувофиқи ин нармафзор самаранок истифода мебаранд; Ёдраскунаки танаффус хусусияти ихтиёрии экранро ҳангоми танаффус хомӯш мекунад. Ин хусусият ҳама чизро дар экрани шумо нест мекунад, ба истиснои паёми ёдраскуние, ки барои кам кардани парешонҳо ҳангоми танаффус кӯмак мекунад. Мавзӯъҳо ва маслиҳатҳои гуногун оид ба эргономика Ёдраскунии танаффус бо мавзӯъҳои гуногун меояд, ки ба корбарон имкон медиҳанд, ки экранҳои танаффуси худро мувофиқи афзалиятҳои худ танзим кунанд. Илова бар ин; Маслиҳатҳои ихтиёрӣ оид ба эргономика ва мавзӯъҳои шабеҳ мавҷуданд, ки барои беҳтар кардани ҳолати корӣ ҳангоми кор ё танаффус кӯмак мекунанд. Давомнокии кор ва танаффусҳои танзимшаванда Нармафзор ба корбарон имкон медиҳад, ки ҳарду давраи корро (вақти байни ҳар як ёдраскунак) ва давраҳои танаффусро (давомнокии ҳар як танаффус) танзим кунанд. Ин чандирӣ кафолат медиҳад, ки корбарон метавонанд ёдраскуниҳои худро мувофиқи эҳтиёҷоти мушаххаси худ бидуни мушкилот танзим кунанд. Бо танзимоти бисёрҷонибаи монитор кор мекунад Агар шумо якчанд мониторҳои бо Mac пайвастшуда дошта бошед; хавотир нашав! Ёдраскунии танаффус дар тамоми мониторҳо бе ягон мушкилот ё қатъ кор мекунад. Имрӯз саломатии худро назорат кунед! Хулоса; агар шумо дар ҷустуҷӯи ҳалли осони истифода бошед, ки ба мубориза бо мушкилоти саломатӣ вобаста ба нишастан ва баланд бардоштани маҳсулнокӣ дар ҷои кор кӯмак мекунад, ба ҷуз ёдраскунии Break for Mac назар кунед! Бо системаи муайянкунии автоматии он; мавзӯъҳо ва маслиҳатҳои фармоишӣ оид ба эргономика; дарозии кори танзимшаванда ва танаффус дар якҷоягӣ бо дастгирии бисёрҷонибаи монитор - ин нармафзори таълимӣ ҳама чизро фаро гирифтааст! Имрӯз аз вебсайти мо дастрасии худро дастрас кунед!

Hompath Cure for Mac як нармафзори таълимии истисноӣ мебошад, ки барои ҳама гомеопатҳои бахшидашуда дар саросари ҷаҳон таҷрибаи ҳамаҷонибаи омӯзиширо пешкаш мекунад. Ин нармафзор як маъдани тиллои виртуалии дониш аст, ки дар маҷмӯи DVD-ҳои Cure тартиб дода шудааст, ки маводи омӯзишии муодили 25+ семинарро дар бар мегирад. Маҷмӯи DVD-ҳои Cure дорои презентатсияҳои пурқуввати 100+ муаллимон ва пешравон мебошад, ки онро барои ҳар касе, ки мехоҳанд дониши гомеопатияро васеъ кунанд, манбаи олӣ месозад. Бо зиёда аз 300 парвандаҳои ҷолиб аз сарбозони кӯҳна ва коршиносони муосир, ин нармафзор фаҳмиши амиқи мавзӯъро таъмин мекунад. Илова ба презентатсияҳо, Hompath Cure for Mac инчунин зиёда аз 500 презентатсияҳои мултимедиявиро дар бар мегирад, ки омӯзишро ҷолибтар ва интерактивӣ мекунанд. Нармафзор инчунин дорои 100+ тавсифи табобат бо мултимедия мебошад, ки ба корбарон имкон медиҳад, ки дар бораи хосиятҳо ва истифодаи ҳар як табобат фаҳмиши амиқтар пайдо кунанд. Бо зиёда аз 1500 тавсифи табобат бо аломатҳои тасдиқкунанда ва ядрои ҳар як табобат, Hompath Cure for Mac ба корбарон маълумоти ҳамаҷониба дар бораи сарчашма, пайдоиш ва қисми истифодашавандаи ҳар як табобат пешниҳод мекунад - барои онҳо интихоби воситаҳои дурустро барои беморони худ осонтар мекунад. Нармафзор инчунин дорои 3000+ хосиятҳои табобатӣ (тафсири ҳамаҷониба), ки фоиданокии онро ҳамчун воситаи таълимӣ боз ҳам беҳтар мекунад. Hompath Cure for Mac инчунин маълумотро дар бораи зиёда аз 800 воситаҳои табобатӣ дар якҷоягӣ бо муносибатҳои онҳо дар бар мегирад (иловакунанда, хуб пайгирӣ, зиддиятнок, антидот) - барои корбарон интихоби воситаҳои дурустро дар асоси нишонаҳои беморашон осонтар мекунад. Илова бар ин, зиёда аз 600 тавсифи ҳолати клиникӣ дар якҷоягӣ бо корҳо ва корҳо ва дастурҳои бемор мавҷуданд - ба корбарон фаҳмиши пурарзишро дар табобати самараноки шароитҳои гуногун фароҳам меорад. Барои онҳое, ки ба парҳез ва дастурҳои ғизо алоқаманданд, ки ба шароити маъмултарини клиникӣ таваҷҷӯҳ доранд - Hompath Cure шуморо фаро гирифтааст! Бо зиёда аз 72 лексияҳои мултимедиявӣ оид ба дорусозӣ танҳо ба ин бастаи нармафзор дохил карда шудаанд; тавсифи пурраи MIASMS, аз ҷумла презентатсияҳои пурқуввати PowerPoint; доруҳои тозатаъсисшуда ба монанди Салмӯн зайтуни Ayahuasca Helium Ginseng Lotus Mandrake Rosa canina Rosa gallica; Шумо дар хона ё клиникаи худ бароҳат нишаста дониш пайдо карда, вақти гаронбаҳоро сарфа хоҳед кард, ки онро дар ҷои дигар сарф кардан мумкин аст! Hompath Cure инчунин ба ҷаҳони тортанакҳо ва инчунин Мактаби гомеопатияи инқилобии доктор Сеҳгалро пешкаш мекунад - ба корбарон дар бораи ҷанбаҳои гуногуни марбут ба гомеопатия фаҳмиши беназир медиҳад. Таҳқиқоти амиқ, ки нуздаҳ мор ва се доруи каждумро дар бар мегирад, ба ин баста дохил карда шудааст! Забони бадан ва гомеопатия дар баробари кӯдакон ва таърихи гомеопатия дар дорухонаҳои илми санъат фаро гирифта шудаанд, ки миасмҳои амиқтарро дарк мекунанд - ҳама тавассути як платформа дастрасанд! Ин нармафзори таълимӣ бо дарназардошти ҳам шурӯъкунандагон, ки мехоҳанд муқаддимаи асосӣ ва инчунин таҷрибаомӯзони пешрафтае, ки дар бораи мавзӯъҳои мушаххаси марбут ба тибби гомеопатикӣ маълумоти муфассалтар меҷӯянд, тарҳрезӣ шудааст. Он на танҳо барои донишҷӯён, балки мутахассисони таҷрибадор, ки мехоҳанд ба захираҳои боэътимод дар вақти дилхоҳ дастрасӣ дошта бошанд, комил аст. Дар маҷмӯъ табобати Hompath як сармоягузории олӣ аст, агар шумо бесаброна интизори тавсеаи пойгоҳи дониши худ бошед ё роҳҳои наверо ҷустуҷӯ кунед, ки чӣ гуна беҳтарин табобати беморонро бо истифода аз усулҳои табии бе ягон таъсири манфӣ!

Carbydacious барои Mac: Ҳамсафари ниҳоии парҳези кам-карб Оё шумо парҳези кам-карбогидратҳо ба монанди парҳези вегетариании Аткинси Аткинс ё Роза Эллиотро риоя мекунед? Оё ба шумо пайгирии истеъмоли ҳаррӯзаи карбогидратҳо душвор аст? Оё шумо аз навиштани хӯрокҳои худ дар коғазҳо ва кӯшиши ҳисоб кардани маҷмӯи дурусти хӯрокҳо ҳар рӯз хаста шудаед? Агар ин тавр бошад, Carbydacious барои Mac роҳи ҳалли шумост. Ин нармафзори пурқуввати таълимӣ махсус барои кӯмак ба парҳезгорони кам карбогидрат ба монанди шумо дар роҳ мондан ва ноил шудан ба ҳадафҳои аз даст додани вазн тарҳрезӣ шудааст. Бо Carbydacious, шумо метавонед ба осонӣ нақшаи инфиродии хӯрокворӣ эҷод кунед, ки ҳадафҳои истеъмоли карбогидратҳои ҳаррӯзаи шуморо ба инобат мегирад. Танҳо хӯрокҳо ва миқдореро, ки ҳар як хӯрокро ташкил медиҳанд, ворид кунед ва бигзор Carbydacious боқимондаашро иҷро кунад. Нармафзор ба таври худкор миқдори умумии карбогидратҳоро дар ҳар як хӯрок ва инчунин истеъмоли умумии карбогидратҳои ҳаррӯзаи шуморо ҳисоб мекунад. Аммо ин ҳама нест - Carbydacious аз боло ва фаротар аз он меравад, ки беҳтарин хӯроки шомро пешниҳод кунад, то таоми рӯзонаи шуморо мувозинат кунад. Ин хусусият кафолат медиҳад, ки шумо ҳангоми дар ҳудуди карбогидрат буданатон тамоми маводи ғизоии лозимиро ба даст меоред. Яке аз беҳтарин чизҳои Carbydacious чандирии он аст. Нармафзор бо рӯйхати хӯрокҳо аз парҳезҳои маъмули кам карбогидратҳо, ба мисли Atkins New Diet Revolution ва парҳези вегетариании Аткинс Роза Эллиот меояд, аммо корбарон инчунин метавонанд рӯйхати хӯрокҳои худро дар асоси афзалиятҳои шахсии худ эҷод кунанд. Новобаста аз он ки шумо парҳезгари ботаҷрибаи кам карбогидрат ҳастед ё нав оғоз карда истодаед, Carbydacious ба осонӣ дар пайгирии ҳадафҳои аз даст додани вазнатон боқӣ мемонад. Ва азбаски он ҳам дар Mac ва ҳам дар компютерҳо кор мекунад, новобаста аз кадом намуди системаи компютерие, ки шумо истифода мекунед, дастрас аст. Пас чаро интизор шавед? Имрӯз Carbydacious-ро зеркашӣ кунед ва ба осонӣ ба ноил шудан ба ҳадафҳои аз даст додани вазн шурӯъ кунед!

DogWatch for Mac: Воситаи ниҳоии таълимӣ барои соҳибони саг Ҳамчун соҳиби саг, шумо мехоҳед боварӣ ҳосил кунед, ки дӯсти мӯи шумо ҳамеша бехатар ва солим бошад. Бо вуҷуди ин, бо чизҳои зиёде, ки метавонанд ба сагҳо зараровар ё заҳролуд бошанд, пайгирӣ кардани ҳама чиз душвор буда метавонад. Дар он ҷо DogWatch ворид мешавад - як махзани ҳамаҷонибаи ашёҳое, ки барои саги шумо хуб, зараровар ва хатарноканд. DogWatch як воситаи таълимест, ки махсус барои соҳибони сагҳо тарҳрезӣ шудааст, ки мехоҳанд дар бораи чизҳое, ки сагҳояшон бояд аз худ дурӣ ҷӯянд, маълумоти бештар гиранд. Новобаста аз он ки шумо волидайни ҳайвоноти нав ҳастед ё дар тӯли солҳо ба сагҳо нигоҳубин мекунед, ин нармафзор ба шумо маълумоти арзишмандро дар бораи чӣ гуна бехатар нигоҳ доштани дӯсти мӯйсафедатон медиҳад. Бо хусусияти пурқуввати ҷустуҷӯии худ, DogWatch ба шумо имкон медиҳад, ки маълумоти ба шумо лозимиро зуд пайдо кунед. Шумо метавонед аз рӯи калимаи калидӣ ҷустуҷӯ кунед ё аз категорияҳои гуногун, аз қабили ғизо, растаниҳо, ашёи рӯзгор ва ғайра паймоиш кунед. Ҳар як ҷузъ дар пойгоҳи додаҳо маълумоти муфассалро дар бораи таъсири эҳтимолии он ба саломатии саги шумо дар бар мегирад. Яке аз хусусиятҳои муҳимтарини DogWatch ин маълумот дар бораи маркази иттилооти заҳролуд мебошад (ҳоло танҳо дар ИМА дастрас аст). Дар ҳолати фавқулодда, ки саги шумо ягон чизи заҳролуд ё зарароварро хӯрдааст, ин хусусият дастрасии зудро ба кӯмаки касбӣ фароҳам меорад. Бояд қайд кард, ки дар ҳоле ки DogWatch як воситаи аълои таълимӣ барои соҳибони ҳайвонот аст, он набояд маслиҳати коршиносони байторонро иваз кунад. Ин ҳамеша таҷрибаи беҳтарин аст, ки бо байтор машварат кунед, агар шумо гумон кунед, ки саги шумо ягон чизи зарароварро хӯрдааст. DogWatch комилан ройгон аст ва танҳо дар компютерҳои Mac дастрас аст. Интерфейси ба осонӣ истифодашаванда онро дастрас мекунад, ҳатто агар шумо аз технология надоред. Хулоса, агар шумо дар ҷустуҷӯи як асбоби таълимӣ бошед, ки дӯсти мӯйсафеди шуморо бехатар ва солим нигоҳ дорад - ба DogWatch нигоҳ накунед! Бо махзани ҳамаҷонибаи худ ва хусусияти пурқуввати ҷустуҷӯи худ дар якҷоягӣ бо маълумоти тамос оид ба назорати заҳрҳо (ИМА), ин нармафзор бешубҳа як ҷузъи муҳими ҳама асбобҳои масъули соҳиби ҳайвонот мегардад!

CBT Pad барои Mac: Аризаи ҳамаҷонибаи рӯзнома барои машқҳои терапияи рафтори маърифатӣ CBT Pad як барномаи пурқуввати рӯзнома аст, ки барои кӯмак ба шахсони алоҳида бо машқҳои терапияи рафтори маърифатӣ (CBT) пешбинӣ шудааст. CBT як шакли ба далелҳо асосёфтаи психотерапия мебошад, ки ба кӯмак ба шахсони алоҳида дар омӯхтан ва истифода бурдани малакаҳои нави тафаккур барои тағир додани эҳсосоти манфӣ, эътиқод ва рафторҳо нигаронида шудааст. Бо CBT Pad, корбарон метавонанд ба осонӣ унсурҳои маъмултарини машқҳои CBT, аз ҷумла ҳодиса ё вазъияте, ки дар он фикрҳо рух доданд, фикрҳои худкор ва намуди тафаккури таҳрифшудаи онҳо, оқибатҳои фикрҳо, арзёбии объективии дурустии онҳо ва хулосаи мутавозинтар, инчунин қадамҳои амали минбаъда. Новобаста аз он ки шумо терапевт ҳастед, дар ҷустуҷӯи як воситаи муассир барои кӯмак ба мизоҷони худ дар сессияҳои терапевтӣ ё касе, ки мехоҳад машқҳои CBT-ро мустақилона машқ кунад, CBT Pad интихоби аъло аст. Ин нармафзор як ҳалли ҳамаҷониба пешниҳод мекунад, ки пайгирии пешрафтро бо мурури замон осон мекунад ва инчунин дар бораи намунаҳо ва тамоюлҳо фаҳмиши арзишманд медиҳад. Хусусиятҳои асосӣ: 1. Интерфейси ба осонӣ истифодашаванда: Интерфейси барои корбар дӯстона имкон медиҳад, ки ҳар кас фавран ба истифодаи ин нармафзор оғоз кунад. 2. Шаблонҳои фармоишӣ: Истифодабарандагон метавонанд қолабҳои фармоиширо дар асоси ниёзҳо ё афзалиятҳои мушаххаси худ эҷод кунанд. 3. Нусхаи эҳтиётии худкор: Нармафзор ба таври худкор ҳамаи маълумоти ба он воридшударо нусхабардорӣ мекунад, то корбарон ҳеҷ гоҳ аз гум кардани маълумоти муҳим хавотир нашаванд. 4. Воситаҳои таҳлили маълумот: Истифодабарандагон метавонанд бо мурури замон маълумотро бо истифода аз диаграммаҳо ва графикҳо, ки дар бораи намунаҳо ва тамоюлҳо фаҳмиши арзишманд фароҳам меоранд, таҳлил кунанд. 5. Нигоҳдории бехатар: Ҳама маълумоти ба нармафзор воридшуда дар дастгоҳи корбар бехатар нигоҳ дошта мешаванд, то онҳо боварӣ дошта бошанд, ки маълумоти онҳо аз чашмони бегона бехатар аст. 6. Имконоти содирот: Истифодабарандагон метавонанд маълумотро дар форматҳои гуногун ба монанди файлҳои CSV ё PDF содир кунанд, ки агар лозим бошад, мубодила бо дигаронро осон мекунад. Манфиатҳо: 1. Худшиносии такмилёфта - Бо сабти рӯйдодҳо/вазъиятҳо дар баробари фикрҳо ва оқибатҳои худкор; истифодабарандагон бештар дарк мекунанд, ки онҳо дар ҳолатҳои муайян чӣ гуна муносибат мекунанд, ки ба онҳо дар муайян кардани шаклҳои фикр ва ангезаҳои манфӣ кӯмак мекунад 2. Қабули қарорҳои беҳтар - Бо таҳлили сабтҳои гузашта; корбарон фаҳмиш мегиранд, ки ҳангоми мубориза бо вазъиятҳои муайян чӣ барои онҳо беҳтар аст, ки ба онҳо дар қабули қарорҳои беҳтар дар оянда кӯмак мекунад 3.Муоширати беҳтаршуда - Бо мубодилаи сабтҳо бо терапевтҳо/дӯстон/аъзоёни оила; истифодабарандагон фикру мулоҳиза ва дастгирӣ мегиранд, ки иртиботи байни ҷонибҳои ҷалбшударо беҳтар мекунад Кӣ метавонад аз истифодаи CBT Pad манфиат барад? 1.Терапевтҳо/Мушовирҳо/Психологҳо- Онҳо метавонанд ин асбобро дар давоми сеансҳои терапевтӣ истифода баранд ва инчунин онро ба мизоҷоне тавсия диҳанд, ки берун аз сессияҳои терапевтӣ дастгирии иловагӣ мехоҳанд. 2. Донишҷӯён/Тадқиқотчиён - Донишҷӯён/муҳаққиқоне, ки дар соҳаи психология/солимии равонӣ таҳсил мекунанд, ин асбобро ҳангоми гузаронидани тадқиқоти марбут ба терапияи маърифатии рафтор муфид хоҳанд ёфт 3. Одамоне, ки аз изтироб/депрессия/ОКБ ва ғайра азият мекашанд.- Одамоне, ки аз мушкилоти солимии равонӣ, ба монанди изтироб/депрессия/ОКБ ва ғайра азият мекашанд, ин асбобро дар идоракунии нишонаҳо тавассути амалӣ кардани машқҳои тарбияи рафтори равонӣ мунтазам муфид хоҳанд ёфт. Хулоса: Хулоса, CBT Pad як барномаи аълои рӯзнома аст, ки махсус барои одамоне тарҳрезӣ шудааст, ки мехоҳанд дар машқҳои терапевтии рафтори маърифатӣ кӯмак кунанд. Ин барнома ҳалли ҳамаҷонибаеро пешкаш мекунад, ки пайгирии пешрафтро бо мурури замон осонтар мекунад ва инчунин фаҳмишҳои арзишмандро дар бораи намунаҳо/тамоюлҳо таъмин мекунад. Корбарон аз такмилёфта манфиат мегиранд. худшиносӣ, малакаҳои беҳтари қабули қарорҳо ва муоширати мукаммал. Мушовирон/терапевтҳо/муҳаққиқон/донишҷӯён/шахсоне, ки аз мушкилоти солимии равонӣ ранҷ мебаранд, ин барномаро муфид хоҳанд дид. Он дорои қолабҳои фармоишӣ, абзорҳои таҳлили додаҳо ва хусусиятҳои нигоҳдории амн мебошад. беҳтарин барномаҳое, ки имрӯз дастрасанд!

Tracker Health for Mac: Воситаи ниҳоӣ барои пайгирии саломатии шумо Оё шумо як барномаи оддӣ, вале пурқувватеро меҷӯед, ки ба шумо дар пайгирии андозагирии марбут ба саломатиатон кӯмак мекунад? Аз Health Tracker for Mac дигар назар накун! Ин нармафзори таълимӣ барои осон ва қулай назорат кардани пешрафти шумо ба сӯи ҳадафҳои саломатии шумо тарҳрезӣ шудааст. Новобаста аз он ки шумо диабети қанд ҳастед ва бояд сатҳи глюкозаи хуни худро пайгирӣ кунед ё шумо кӯшиши аз даст додани вазн доред ва мехоҳед вазн, андозагирии бадан ё фоизи фарбеҳро назорат кунед, Health Tracker шуморо фаро гирифтааст. Бо интерфейси интуитивӣ ва қобилиятҳои пайгирии ҳамаҷонибаи худ, ин нармафзор воситаи комил барои ҳар касе, ки мехоҳад саломатии худро назорат кунад. Хусусиятҳои асосӣ: - Пайгирии оддӣ, вале пурқувват: Tracker Health ворид шудан ва пайгирии ҳама гуна андозагирии марбут ба саломатиро осон мекунад. Танҳо маълумотро ба барнома ворид кунед ва он бо мурури замон натиҷаҳоро ба таври худкор графикӣ мекунад. - Ҳадафҳои фармоишӣ: Новобаста аз он ки шумо мехоҳед вазни худро гум кунед ё хондани фишори хуни худро беҳтар кунед, Health Tracker ба шумо имкон медиҳад, ки дар асоси ниёзҳои шахсии худ ҳадафҳои фармоиширо муқаррар кунед. Пас аз он барнома ҳисоб мекунад, ки барои расидан ба ин ҳадафҳо дар асоси суръати ҳозираи пешрафти шумо чӣ қадар вақт лозим аст. - Ҳисоботи ҳамаҷониба: Бо хусусиятҳои муфассали гузоришдиҳии Health Tracker, шумо метавонед ба осонӣ бубинед, ки шумо то чӣ андоза ба ҳадафҳои худ расидаед. Барнома графикҳо ва диаграммаҳои гуногунро пешкаш мекунад, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки тамоюлҳои маълумоти шуморо бо мурури замон тасаввур кунед. - Интерфейси барои корбар дӯстона: Интерфейси интуитивии Health Tracker, ки бо дарназардошти осонии истифода тарҳрезӣ шудааст, барои ҳама, новобаста аз таҷрибаи техникӣ, истифодаи самараноки нармафзорро осон мекунад. Чаро Tracker Health -ро интихоб кунед? Сабабҳои зиёде мавҷуданд, ки чаро одамон Tracker-ро ҳамчун воситаи назорати саломатии худ интихоб мекунанд. Инҳоянд танҳо чанде: 1) Ин бисёрҷониба аст: Новобаста аз он ки шумо сатҳи глюкозаи хун ё фоизи равғани баданро пайгирӣ карда истодаед, ин нармафзор метавонад ҳама намуди ченакҳоро, ки ба некӯаҳволии умумӣ алоқаманданд, иҷро кунад. 2) Он танзимшаванда аст: Бо қобилияти гузоштани ҳадафҳои фармоишӣ дар асоси эҳтиёҷот ва афзалиятҳои инфиродӣ, корбарон метавонанд таҷрибаи худро бо ин нармафзор мувофиқи он чизе, ки ба онҳо лозим аст, мутобиқ созанд. 3) Ин барои корбарон осон аст: Ҳатто агар касе ҳеҷ гоҳ барномаҳои шабеҳро истифода накарда бошад ҳам, мефаҳмад, ки истифодаи ин барнома хеле осон аст, ба шарофати тарҳи барои корбар дӯстона, ки паймоишро дар менюҳо ҳатто бидуни таҷрибаи қаблӣ бо истифода аз абзорҳои шабеҳ осон мекунад! 4) Он вақт ва саъю кӯшишро сарфа мекунад - Бо автоматикунонии қисми зиёди равандҳое, ки дар пайгирии ченакҳои мухталиф, ки махсусан ба саломатии шахсӣ алоқаманданд (масалан, сатҳи қанди хун), корбарон вақти пурарзишро сарфа мекунанд, ки дар акси ҳол худашон барои сабти дастӣ ин тафсилот сарф мешаванд! 5) Он ба корбарон кӯмак мекунад, ки ҳавасманд бошанд - Бо пешниҳоди фикру мулоҳизаҳои возеҳи визуалӣ дар бораи пешрафт дар самти ҳадафҳо/ҳадафҳои мушаххас (масалан, аз даст додани X фунт дар санаи Y), корбарон бештар ҳавасманд мешаванд, зеро медонанд, ки онҳо дар роҳи ноил шудан ба чизи муҳим пешрафти назаррас доранд! Он чӣ гуна кор мекунад? Истифодаи HealthTracker осонтар набуд! Танҳо барномаро ба ягон дастгоҳи мувофиқ бо системаи амалиётии macOS (OS X 10.7 Lion ё навтар) зеркашӣ кунед. Пас аз насбкунӣ дар давоми дақиқаҳо тавассути риояи дастурҳои дар ҷараёни насб пешниҳодшуда ҳисоб кушоед; Пас аз он ба ворид кардани маълумоти дахлдор, аз қабили қад/вазн/фишори хун ва ғайра ба майдонҳои мувофиқи худи барнома оғоз кунед, то ҳамаи нуқтаҳои зарурии маълумот дар тӯли вақти дилхоҳи корбар(ҳо) ба таври дақиқ сабт карда шаванд. Пас аз ворид шудан ба барнома ин тафсилотҳо ба таври худкор графикӣ карда мешаванд, то тамоюлҳо фавран аён шаванд, то ба одамон имкон диҳанд, ки дар ҷои дигар, вақте ки ҳамон ченакҳо қаблан чен карда мешуданд, дар куҷо ҷойгиранд; Гузашта аз ин, зеро ҳама чиз ба таври рақамӣ нигоҳ дошта мешавад, хатари гум кардани сабтҳои коғазӣ вуҷуд надорад ё аз сабаби нодуруст ҷойгиркунӣ боиси фарсудашавии табиии асноди физикии изофӣ! Хулоса Хулоса, агар касе мехоҳад роҳи муассиреро дар бораи ҷанбаҳои гуногуни саломатии шахсии худ пайгирӣ кунад, пас аз HeathTracker дигар назар накун! Ин нармафзори таълимӣ имкониятҳои пайгирии ҳамаҷонибаро дар якҷоягӣ бо хусусиятҳои танзимшавандаи таъини ҳадаф пешниҳод мекунад, то боварӣ ҳосил кунад, ки ҳар касе, ки онро истифода мебарад, беҳбудии худро назорат мекунад ва инчунин кӯшиши вақти арзишмандро дар роҳ сарфа мекунад! Пас чаро интизор шавед? Имрӯз зеркашӣ кунед, ки ҳаётро имрӯз оғоз кунед!

20/20 Vision for Mac як нармафзори пурқуввати таълимӣ мебошад, ки доираи васеи санҷишҳои шиддатро дар як маҳсулоти нармафзори оддӣ ҷойгир мекунад. Ин ҳалли нармафзори инноватсионӣ барои кӯмак расонидан ба мутахассисони соҳаи нигоҳубини чашм ва омӯзгорон дар беҳтар кардани дурустии расмиёти санҷиши шадиди онҳо тарҳрезӣ шудааст ва ҳамзамон интерфейси муассир ва барои корбарро фароҳам меорад, ки санҷиши беморонро осон ва дақиқтар мекунад. Бо 20/20 Vision for Mac, шумо метавонед ҳама оптотипҳоро тасодуфӣ кунед, то аз ёдгирӣ пешгирӣ карда, боварӣ ҳосил кунед, ки беморони шумо одилона ва дақиқ санҷида мешаванд. Нармафзор инчунин диаграммаҳои шадиди ҳарфҳои яксара ва бисёрсатаро пешниҳод мекунад, ки метавонанд маҷмӯи собит оптотипҳоеро, ки шумо интихоб мекунед, истифода баранд. Илова бар ин, оптотипҳои махсус барои кӯдакон, беморони бо забони англисӣ гап намезананд ва шахсони дорои мушкилоти равонӣ барои беҳтар кардани дақиқии санҷиши шадид дастрасанд. Яке аз бартариҳои асосии 20/20 Vision for Mac мутобиқати он бо компютерҳои арзони Macintosh, Windows ва Linux мебошад, ки шумо аллакай доред. Ҳалли танҳо нармафзор эҳтиёҷоти хариди сахтафзори гаронбаҳоро бартараф мекунад ва ҳамзамон тамоми хусусиятҳои заруриро барои дастгирии ниёзҳои санҷиши шадиди шумо таъмин мекунад. Аммо, агар ба шумо имконоти иловагии сахтафзор ё хидматҳои дастгирӣ ниёз дошта бошед, мо ҳалли мукаммалеро пешниҳод мекунем, ки махсус ба эҳтиёҷоти шумо мутобиқ карда шудаанд. Интерфейс бо дарназардошти самаранокӣ тарҳрезӣ шудааст; калидҳои зуд барои ҳар як диаграмма дар система дастрасанд, ки паймоишро бидуни истифодаи муш пас аз насб кардан осон мекунад. Шумо метавонед ҳама санҷишҳо ва хусусиятҳоро аз назорати дурдаст ё комбинатсияи клавиатура/муш идора кунед, ки ба шумо ҳангоми гузаронидани имтиҳонҳо чандирии бештар фароҳам меорад. Боз як хусусияти олии 20/20 Vision for Mac қобилияти он барои пурра дастгирӣ кардани ҳама стандартҳои саросари ҷаҳон бо андозагирӣ дар Snellen (фут), ETDRS (LogMAR), Bailey-Lovie (даҳӣ) ва инчунин воҳидҳои метрӣ мебошад. Андозаи оптотип миқёспазир аст, то он метавонад ба ҳама гуна андоза ё конфигуратсияи ҳуҷра мувофиқат кунад, аз ҷумла утоқҳои оинашуда бо танҳо як тағир додани танзимот. Нармафзор инчунин видеоҳоеро дар бар мегирад, ки дар давоми давраҳои фиксатсия пайваста паҳн мешаванд ва инчунин видеоҳои иттилоотӣ дар бораи мавзӯъҳои солимии чашм, аз қабили катаракта ё глаукома, ки метавонанд дар давоми сеансҳои таълими беморон ё кӯшишҳои маркетингӣ, ки барои пешбурди маҳсулот/хизматрасониҳои нав, ки аз ҷониби амалия/ муассисаи шумо пешниҳод мешаванд, истифода шаванд. Маҷмӯаи видеоҳои табиат ва аниматсияҳои оддии 3D, ки ба кӯдакон нигаронида шудаанд, пешниҳод карда мешаванд, то корбарон бидуни эҷоди мундариҷаи худро аз сифр фавран оғоз кунанд! Илова бар ин, як хусусияти слайд-шоу мавҷуд аст, ки ба корбарон имкон медиҳад, ки расмиёти ҷарроҳии LASIK ё ба фурӯш баровардани маҳсулот/хизматрасониҳои наверо, ки аз таҷриба/инсоити худ пешниҳод мекунанд, бо истифода аз манзараҳои манзараи сайёра, слайдҳои патологияи чашм ва ғ. Ниҳоят, ин асбоби таълимии гуногунҷанба дар компютерҳои ноутбук кор мекунад, ки он барои санҷиши дурдасти дурдаст дар муассисаҳои ҳамширагӣ дар мактабҳо ба хона ва ғайра беҳтарин аст.. Ин арзиши камтар аз харидани проекторҳои утоқҳои имтиҳонии сершумор, аммо ҳуҷраи имтиҳонии баландтехнологиро илова мекунад! Хулоса, агар шумо як асбоби инноватсионии таълимиро ҷустуҷӯ кунед, ки махсус барои муаллимони нигоҳубини чашм тарҳрезӣ шудааст, пас аз соли 2020 vision mac дуртар нашавед! Бо доираи васеи хусусиятҳои мутобиқати худ дар платформаҳои гуногун, миқёспазирии танзимшавандаи танзимшавандаи стандартҳои андозагирии ҳамаҷониба, имкониятҳои видеоӣ, функсияҳои слайд-шоу, ин асбоби пурқувват барои баланд бардоштани сатҳи ояндаи таҷриба/иншоот кӯмак хоҳад кард!

My-Health-History.com for Mac як системаи пурқувват ва ба корбар дӯстона барои саломатӣ ва тиббии шахсӣ мебошад, ки ба шумо имкон медиҳад таърихи саломатиатон ва маълумоти муҳими тиббиро пайгирӣ кунед. Ин нармафзори таълимӣ тарҳрезӣ шудааст, ки ба шумо барои самараноктар идора кардани саломатии шумо тавассути пешниҳоди маҷмӯи мукаммали абзорҳо, ки ба шумо имкон медиҳад пешрафти худро назорат кунед, мушкилоти эҳтимолиро муайян кунед ва барои нигоҳ доштани саломатии беҳтарин чораҳои фаъол андешед. Бо My-Health-History (MHH) шумо метавонед ба осонӣ профили фардӣ эҷод кунед, ки тамоми маълумоти дахлдори тиббии шуморо, аз қабили аллергия, доруҳо, ҷарроҳиҳо, эмкунӣ, таърихи оила ва ғайраро дар бар мегирад. Нармафзор бисёр корбар аст ва ба ҳар як корбар имкон медиҳад, ки логин/пароли худро дошта бошад. Корбари маъмурӣ метавонад дастрасӣ ба маълумоти шахсии ҳар як корбарро маҳдуд кунад. Яке аз афзалиятҳои асосии MHH осонии истифода аст. Нармафзор дорои интерфейси интуитивӣ мебошад, ки ба корбарони ҳама сатҳҳои маҳорат имкон медиҳад, ки тавассути экранҳои гуногун паймоиш кунанд ва маълумоти саломатии худро зуд ва дақиқ ворид кунанд. Дар айни замон 24 экранҳои гуногун барои ворид кардани таърихи саломатӣ ва нигоҳ доштани маълумоти муҳими тиббӣ мавҷуданд. Версияи навбатӣ (навсозии ройгон) 6 экрани иловагиро таъмин мекунад - дутои онҳо метавонанд мустақилона муайян карда шаванд. Илова ба маҷмӯи ҳамаҷонибаи хусусиятҳо барои пайгирии таърихи саломатии шахсии шумо, MHH инчунин якчанд асбобҳои муфидро барои идоракунии саломатии умумии шумо дар бар мегирад. Масалан, нармафзор хусусияти тақвими дарунсохтро дар бар мегирад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки вохӯриҳо бо провайдерҳои тиббӣ ё ёдраскуниҳо барои қабули доруҳо ё дигар вазифаҳои муҳими марбут ба нигоҳ доштани саломатии хубро таъин кунед. Хусусияти дигари бузурги MHH қобилияти тавлиди гузоришҳо дар асоси маълумоти ба система воридшуда мебошад. Ин гузоришҳо метавонанд аз ҷониби провайдерҳои соҳаи тиб ё дигар мутахассисоне истифода шаванд, ки ба маълумоти дақиқи тиббӣ дар бораи беморон дастрасӣ доранд, то дар бораи имконоти табобат ё дигар ҷанбаҳои марбут ба нигоҳубини бемор қарор қабул кунанд. Дар маҷмӯъ, My-Health-History.com for Mac интихоби олиҷаноб аст, агар шумо дар ҷустуҷӯи як ҳалли нармафзори таълимӣ бошед, ки қобилиятҳои пайгирии ҳамаҷониба ва абзорҳои ба осонӣ истифодашавандаро барои идоракунии некӯаҳволии шумо таъмин мекунад. Бо нархи дастраси худ ($29.95, ки такмилдиҳии ройгон барои як солро дар бар мегирад) ва маҷмӯи устувори хусусиятҳо, ин нармафзор дар муқоиса бо дигар маҳсулоти шабеҳи имрӯза як пешниҳоди арзиши олӣ мебошад. Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи My-Health-History.com ё зеркашӣ кардани версияи намоишӣ лутфан имрӯз ба http://My-Health-Histor.com муроҷиат кунед!

HealthEngage Health Record барои Mac як нармафзори пурқувват ва ҳамаҷониба мебошад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки маълумоти муҳимро дар бораи саломатӣ ва таърихи саломатии худ ба таври рақамӣ сабт кунед. Ин нармафзори таълимӣ барои нигоҳ доштани таърихи саломатии худ ё оилаи шумо, аз ҷумла бемориҳо, бистарӣ шудан, ҷарроҳӣ ва расмиёт, эмкунӣ, аллергия ва ҳассосият, таърихи оила, маълумот барои тамос, маълумот дар бораи тарзи зиндагӣ, тамосҳои фавқулодда, провайдерҳои тиббӣ ва суғурта кӯмак мекунад. маълумот. Бо HealthEngage Health Record for Mac дар сарангушти худ, шумо метавонед ба осонӣ сабти рақамии тамоми ҷузъиёти муҳими марбут ба саломатии худро нигоҳ доред. Шумо инчунин метавонед гузоришҳои махсус форматшударо чоп кунед, ки аз ҷониби шумо ё мутахассиси соҳаи тиб истифода мешаванд. Тасаввур кунед, ки шумо метавонед нусхаи муфассали таърихи эмгузаронии фарзанди худро ба ҳамшираи мактаби худ супоред ё ба духтури худ варақаи муфассали таърихи саломатии оиларо пешниҳод кунед, ба ҷои он ки 30 дақиқа барои пур кардани ҳуҷҷатҳо дар идораи онҳо сарф кунед. Ин нармафзори таълимӣ барои ҳар касе, ки мехоҳад роҳи осони идоракунии сабтҳои тиббии худ ё оилаи худро дошта бошад, комил аст. Новобаста аз он ки шумо бемориҳои музмин, ба монанди диабет ё гипертонияро идора мекунед ё танҳо мехоҳед роҳи осони пайгирии муоинаи муқаррарӣ ва ваксинаҳоро дошта бошед - HealthEngage Health Record шуморо фаро гирифтааст. Яке аз хусусиятҳои асосии ин нармафзор қобилияти он аст, ки ба корбарон дар назорат кардани вазн, фишори хун ва суръати дилашон кӯмак расонад. Бо мониторинги мунтазами истифодаи ин асбоб - корбарон метавонанд ба осонӣ ҳама гуна тағиротро дар ин аломатҳои ҳаётан муҳим муайян кунанд, ки метавонанд шароити асосии тиббиеро, ки таваҷҷӯҳро талаб мекунанд, нишон диҳанд. Илова бар ин - нармафзор инчунин ба корбарон имкон медиҳад, ки доруҳоеро, ки онҳо мегиранд ва иловаҳои дар гузашта гирифтаашонро пайгирӣ кунанд. Ин хусусият ҳангоми муроҷиат ба табибон, ки пеш аз таъин кардани доруҳои нав ба таърихи дақиқи доруворӣ ниёз доранд, муфид аст. Хусусияти дигари олие, ки ин нармафзори таълимӣ пешниҳод мекунад, қобилияти он аст, ки ба корбарон дар назорат кардани санҷишҳои мунтазами тиббӣ, аз қабили сатҳи холестирин кӯмак расонад. Шаблонҳои умумии санҷиш дохил карда шудаанд, то корбарон бидуни маълумоти пешакӣ дар бораи онҳо натиҷаҳои санҷишро барои чунин санҷишҳо ба осонӣ ворид кунанд. Бахши фаъолиятҳои ҳаррӯза дар дохили барнома меъёрҳои сӯхтани калорияҳои пешакии ҳисобшудаи Ассотсиатсияи тибби варзишии Амрикоро дар асоси зиёда аз 650 фаъолият бо меъёрҳои пешакии ҳисобшудаи сӯхтани калория аз Ассотсиатсияи тибби варзишии Амрико пешниҳод мекунад, ки ин барои одамоне, ки ҷустуҷӯ мекунанд, беш аз пеш осонтар мекунад. пас аз худ аз ҷиҳати ҷисмонӣ ҳангоми нигоҳ доштани ҷадвалҳо дар бораи он чизе, ки онҳо низ мехӯранд! Истифодабарандагон инчунин метавонанд ба осонӣ ба ин барнома парҳезҳои рецептҳои хӯрокворӣ илова кунанд! Аз зиёда аз 6k+ хӯрокҳо, ки тавассути пойгоҳи додаҳои USDA дастрасанд, илова кунед, ки ин аз ҳарвақта осонтар аст! Дар маҷмӯъ - агар шумо дар ҷустуҷӯи як абзори истифодааш осон ва ҳамаҷониба бошед, ки ба идора кардани тамоми ҷанбаҳои марбут ба сабтҳои тиббии шахсӣ/оила кӯмак мекунад, пас ба ҷуз аз HealthEngage Record HealthEngage HealthEngage нигаред!

SafeCat for Mac - Нармафзори ниҳоии сабти тиббии Пет ва идоракунии Cattery Ҳамчун соҳиби гурба, шумо медонед, ки то чӣ андоза муҳим аст, ки таърихи тиббии саги шумо, тарзи рафтор ва дигар маълумоти муҳимро пайгирӣ кунед. Аммо бо он қадар дар хотир нигоҳ доштан, ба тартиб мондан душвор буда метавонад. Дар он ҷо SafeCat ворид мешавад. SafeCat як нармафзори пуриқтидор ва мураккабест, ки ба шумо дар ҷамъоварии ҳама маълумоти муҳим дар бораи гурбаатон дар як ҷо кӯмак мекунад. Новобаста аз он ки шумо дар ҷустуҷӯи роҳи пайгирии сабтҳои тиббии саги худ ё идора кардани гурбаатон самараноктар ҳастед, SafeCat ҳама чизеро, ки ба шумо лозим аст, дорад. Дар асл, SafeCat тарҳрезӣ шудааст, ки ба шумо гурбаатонро бехатар нигоҳ дорад. Бо ин нармафзор, шумо метавонед итминон дошта бошед, ки вақте ба шумо лозим аст, ки гурбаатонро бо ягон кас (дӯст, хешовандон, домодҳо, интернатҳо) тарк кунед, онҳо тамоми сабтҳои чопшавандаи ҳайвоноти хонагӣ ва маълумотро доранд, ки барои дуруст нигоҳубин кардани гурбаатон лозиманд. Аммо SafeCat на танҳо барои соҳибони гурбаҳои оддӣ аст - он инчунин барои селекционероне, ки мехоҳанд ба ташкил ва идора кардани гурбаҳои худро самараноктар кунанд, комил аст. Бо ду версияи дастрас - Литсензияи ягонаи корбар ва Литсензияи селексионерон - SafeCat ба селекционерон шумораи номаҳдуди вурудоти гурбаҳо дар баробари якдилу гурбачаҳо медиҳад. Бо SafeCat дар паҳлӯи шумо: - Шумо дигар ҳеҷ гоҳ таъинот ё доруҳоро фаромӯш нахоҳед кард - Шумо ҳамеша ба маълумоти муҳими тамос дастрасӣ доред - Шумо метавонед хароҷоти марбут ба ҳар як ҳайвони алоҳидаро пайгирӣ кунед - Шумо метавонед қолабҳои шартномаҳоро (дар баробари шартномаҳои имзошуда) мустақиман дар нармафзор нигоҳ доред - Шумо метавонед маълумоти муфассалро дар бораи оилаҳои нав қабулшуда нигоҳ доред Ва ин танҳо рӯи харошидан аст! Инҳоянд баъзе хусусиятҳои иловагӣ, ки SafeCat-ро аз дигар нармафзори сабти ҳайвонот фарқ мекунанд: Маълумоти тиббӣ: Ҳама боздидҳои ветеринариро, аз ҷумла ваксинаҳое, ки дар якҷоягӣ бо ҳама доруҳои аз ҷониби ветеринар муқарраршуда дода шудаанд, пайгирӣ кунед. Маълумот дар бораи рафтор: Дар бораи ҳама гуна масъалаҳои рафтор, аз қабили таҷовуз ба дигар ҳайвоноти хонагӣ ё одамон дар якҷоягӣ бо ҳама гуна усулҳои омӯзиши истифодашуда қайд кунед. Дарахти оилавӣ: Маълумоти муфассали дарахти оиларо нигоҳ доред, аз он ҷумла номҳои волидайн ва номи бобою биби, агар маълум бошад. Изҳороти андӯҳ: Бахше, ки танҳо ба изҳори андӯҳ аз гум кардани дӯсти дӯстдоштаи гурба бахшида шудааст, ки дорои ҷой барои аксҳо ва инчунин хотираҳои хаттии байни соҳиб(ҳо) ва ҳамсафар(ҳо)-и мӯйсафед мебошад. Аломатҳои ҳолати фавқулодда: Қисме, ки танҳо ба аломатҳои фавқулодда бахшида шудааст, ки ҷой барои аксҳо ва инчунин тавсифи хаттиро дар бар мегирад, ки кадом нишонаҳо метавонанд вазъияти фавқулоддаеро нишон диҳанд, ки таваҷҷӯҳи фаврии байторро талаб мекунанд. Селекционерҳо аз истифодаи ин асбоби пурқувват бартариҳои бештар хоҳанд гирифт: Адабиёт ва шартномаҳоро мустақиман дар нармафзор нигоҳ доред: Адабиётро ба мисли дастурҳои нигоҳубини гӯрбача мустақиман дар дохили нармафзор нигоҳ доред, то муштариёни эҳтимолӣ ба осонӣ ба онҳо бидуни кушодани файлҳои сершумор дар як вақт дастрасӣ пайдо кунанд. Шаблонҳои шартномаҳоро (дар баробари нусхаҳои имзошуда) мустақиман дар дохили барнома нигоҳ доред, ки ҳангоми фиристодани созишномаҳои нави фарзандхонӣ осонтар мегардад. Маълумоти муфассал дар бораи қабули оила: Қайдҳои муфассалро оид ба қабули оилаҳо, аз ҷумла ном ва синну соли кӯдакон дар якҷоягӣ бо дигар ҳайвоноти хонагӣ/ҳайвоноти дар хонаашон зиндагӣ кардан қайд кунед - агар ягон мушкилие дар оянда вуҷуд дошта бошад, муфид аст. Пайгирии фурӯш: Маблағҳои фурӯши як гӯрбачаи фурӯхташударо дар баробари маблағи умумии гирифташуда барои як партови фурӯхташударо пайгирӣ кунед. Хулоса, SafeCat як воситаи муҳим барои ҳар як соҳиби гурбаҳои масъул аст, ки мехоҳад оромии рӯҳӣ дошта бошад, зеро медонад, ки онҳо ҳама чизи лозимаро дар даст доранд, агар дар вақти дур аз хона чизе рӯй диҳад. Барои селексионероне, ки мехоҳанд ташкил кардани худро ҳангоми идора кардани чорвои худ самараноктар кунанд - ба ин барномаи пуриқтидор, вале барои корбар дӯстона нигоҳ накунед! Имрӯз бо харидани литсензияи корбари ягонаи мо ё литсензияи селексионерон, вобаста аз он ки чанд гурба/литр/гурбачахо пайгирӣ талаб мекунанд, оғоз кунед!

Breathing Zone Free for Mac як нармафзори пуриқтидор ва муассири таълимӣ мебошад, ки ба шумо барои беҳтар кардани усулҳои нафаскашии худ кӯмак мекунад. Ин машқи нафаскашии оддӣ, вале муассир метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки стрессро коҳиш диҳед, рӯҳияи худро беҳтар созед ва шуморо оромтар ва нерӯмандтар ҳис кунед. Бо ҳамагӣ 5 дақиқа машқи ҳаррӯза, Минтақаи нафаскашӣ метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки истироҳати амиқ ва дигар манфиатҳои саломатии нафаскашии сусти табобатӣ ба даст оред. Нафас гирифтан як ҷузъи муҳими ҳаёти мост, аммо аксари одамон ба он аҳамият намедиҳанд. Мо дар ин бора фикр накарда ба таври худкор нафас мегирем. Аммо, вақте ки мо нафаскашии дурустро меомӯзем, мо метавонем саломатии ҷисмонӣ ва рӯҳии худро ба таври назаррас беҳтар кунем. Breathing Zone Free for Mac барои кӯмак расонидан ба корбарон дар омӯхтани тарзи дуруст нафаскашӣ тавассути машқҳои роҳнамо тарҳрезӣ шудааст. Нармафзор дорои интерфейси дӯстона мебошад, ки барои ҳар кас сарфи назар аз сатҳи таҷрибаи худ бо технология ё амалияи мулоҳиза истифода бурданро осон мекунад. Дар барнома тарҳи оддӣ бо дастурҳои равшан оид ба истифодаи самараноки барнома мавҷуд аст. Яке аз беҳтарин чизҳои Breathing Zone Free for Mac соддагии он аст. Ин барнома ягон таҷҳизоти махсус ё дониши қаблӣ дар бораи амалияи медитатсияро талаб намекунад; танҳо ба шумо лозим аст, ки компютер ё ноутбуки шумо бо нармафзори дар он насбшуда. Ин барнома намудҳои гуногуни машқҳои нафаскаширо пешниҳод мекунад, ки барои эҳтиёҷоти мушаххас, ба монанди коҳиш додани сатҳи стресс ё беҳтар кардани тамаркуз дар соатҳои корӣ мутобиқ карда шудаанд. Истифодабарандагон метавонанд вобаста ба афзалиятҳои худ аз шеваҳои гуногун, аз қабили "Оғози зуд", "Роҳнамоӣ", "Муштарӣ" ё "Мукаммал" интихоб кунанд. Дар реҷаи Quick Start, корбарон метавонанд фавран бо интихоби яке аз се ҷаласаи пешакӣ ба машқ шурӯъ кунанд: 5 дақиқа, 10 дақиқа ё 15 дақиқа, вобаста ба мавҷудияти онҳо дар айни замон. Реҷаи роҳнамо дастурҳои зина ба зина дар бораи чӣ гуна дуруст иҷро кардани ҳар як машқро пешниҳод мекунад, дар ҳоле ки режими фармоишӣ ба корбарон имкон медиҳад, ки сеанси худро бо интихоби танзимоти гуногун, ба монанди вақт (то 60 дақиқа), таносуби нафаскашӣ/нафаскашӣ (4:7) танзим кунанд. :8), эффектҳои садоӣ (садоҳои табиат) ва ғайра, мувофиқи афзалиятҳояшон. Ҳолати пешрафта хусусиятҳои иловагиро пешниҳод мекунад, ба монанди пайгирии пешрафт бо мурури замон бо истифода аз графикҳо/диаграммаҳо, ки беҳбуди нишондиҳандаҳои тағирёбии суръати дил (HRV)-ро нишон медиҳанд, ки дар тӯли вақт натиҷаҳои беҳтари саломатиро нишон медиҳанд, ки асосан аз ҳисоби беҳтар шудани функсияи нафаскашӣ дар натиҷаи амалияи мунтазами истифодаи ин барнома Breathing Zone Free for Mac инчунин дорои як қатор бартариҳое мебошад, ки онро дар байни дигар барномаҳои шабеҳ дар категорияи худ фарқ мекунанд: 1) Ин ройгон аст! Имрӯз бо кӯшиши ин барнома шумо ҳеҷ чизро аз даст намедиҳед! 2) Интерфейси ба осонӣ истифодашаванда омӯзиши усулҳои дурусти нафаскаширо дастрас мекунад, ҳатто агар шумо дар ин намуди кор нав бошед 3) Онро танзим кардан мумкин аст, то ҳама дар асоси афзалиятҳои инфиродӣ аз ҳар як сессия маҳз он чизеро, ки ба онҳо лозим аст, гиранд 4) Он пешрафтро бо мурури замон пайгирӣ мекунад, то корбарон медонанд, ки онҳо дар кори нафаскашӣ беҳбудиҳои воқеӣ ба даст меоранд, ки бевосита бо мурури замон ба натиҷаҳои беҳтари саломатии умумӣ оварда мерасонад. 5) Самаранокии он тавассути таҳқиқоти илмӣ, ки аз ҷониби муҳаққиқони мустақил гузаронида шудааст, собит шудааст, ки пас аз як ҳафтаи истифодаи мунтазами ин барнома коҳиши назарраси сатҳи изтиробро дарёфтанд! Умуман, Минтақаи нафаскашии ройгон барои Mac интихоби хубест, агар шумо хоҳед, ки як барномаи нармафзори таълимии ба осонӣ истифодашаванда, ки махсус дар атрофи таълими усулҳои дурусти нафаскашӣ тарҳрезӣ шудааст, ки ба беҳтар шудани некӯаҳволии ҷисмонӣ/ рӯҳӣ оварда мерасонад!

HealthEngage Diet+Fitness барои Mac: Ҳалли ниҳоӣ барои ҳадафҳои саломатӣ ва фитнес Оё шумо мехоҳед вазни худро гум кунед, фитнесси дилу рагҳои худро беҳтар кунед ё мушак созед? Оё шумо мехоҳед, ки хӯрок, машқҳо ва сабтҳои саломатии худро дар як ҷо пайгирӣ кунед? Аз HealthEngage Diet+Fitness for Mac дигар нигоҳ накунед. Ин нармафзори таълимӣ тарҳрезӣ шудааст, ки ба корбарон барои расидан ба ҳадафҳои саломатӣ ва фитнесси худ тавассути таъмини онҳо бо маҷмӯи мукаммали абзорҳо кумак кунад. Бо зиёда аз 7,200 хӯрок дар пойгоҳи додаҳои USDA ва меъёрҳои пешакии ҳисобшудаи сӯхтани калория аз зиёда аз 650 фаъолият аз Ассотсиатсияи тибби варзишии Амрико, корбарон метавонанд хӯрокҳои худро ба нақша гиранд ва фаъолиятҳои ҳаррӯзаеро, ки ба эҳтиёҷоти онҳо мувофиқанд, интихоб кунанд. Аммо HealthEngage Diet+Fitness на танҳо як банақшагирии хӯрок ва пайгирии машқ аст. Он инчунин ба корбарон имкон медиҳад, ки сабтҳои саломатии худро тавассути ворид кардани натиҷаҳои пурраи санҷиши лабораторӣ, эмкунӣ, доруҳо ва қайдҳои шахсӣ пайгирӣ кунанд. Ин маълумот метавонад ҳамчун сабти рақамии саломатии шахсӣ нигоҳ дошта шавад, ки корбарон метавонанд дар вақти дилхоҳ дастрасӣ пайдо кунанд. Яке аз хусусиятҳои барҷастаи HealthEngage Diet+Fitness қобилияти тавлиди беш аз 20 намуди гуногуни диаграммаҳо ва графикҳои муфассали якқадам мебошад. Истифодабарандагон метавонанд хонишҳои вазн, хӯрок, реҷаи машқ, иловаҳо ё доруҳои гирифташударо бо натиҷаҳои санҷиш ё қайдҳои шахсӣ муттаҳид созанд, то диаграммаҳое созанд, ки мутаносибан грамм моддаҳои ғизоии истеъмолшударо (барои ҳар як маводи ғизоӣ алоҳида), калорияҳои сӯхташуда ё истеъмолшударо ҳангоми машқҳо ё хӯрокҳо нишон медиҳанд. Ин диаграммаҳо як назарро дар бораи он, ки онҳо ба сӯи ҳадафҳои худ пеш рафта истодаанд, таъмин мекунанд. Илова ба ин гузоришҳо, ки хӯрокҳои корбарро ба таври муфассал бо ҷамъбасти маводи ғизоӣ пешниҳод мекунанд; машқҳоро барои ҳама давра номбар мекунад; Ҳисоботи тавсифиро дар бораи истифодаи доруҳо/иловаҳо, инчунин ченакҳо/озмоишҳои гирифташуда пешниҳод мекунад - ҳама дар форматҳои гуногун дастрас мебошанд - HealthEngage Diet & Fitness инчунин ёдраскуниҳои дарпешистодаро дар бораи фармоиши санҷишҳо/таъминот/таъиноти табиб тавассути огоҳиҳое, ки дар худи барнома насб шудаанд, пешкаш мекунад. Новобаста аз он ки шумо хоҳед, ки вазни худро гум кунед ё массаи мушакҳоро эҷод кунед ва ҳангоми мониторинги мунтазами вазъи саломатии худ бо истифода аз ин ҳалли нармафзор ба шумо кӯмак мекунад, ки ба ҳадафҳои худ зудтар аз ҳарвақта ноил шавед!

Relax Melodies for Mac як нармафзори пуриқтидор ва инноватсионии таълимӣ мебошад, ки ба корбарон дар расидан ба истироҳати амиқ ва хоби ором кӯмак мекунад. Бо равиши фардии худ ба истироҳат, ин нармафзор ба зудӣ роҳи ҳалли беҳтарин барои ҳар касе, ки мехоҳад сифати хоби худро беҳтар кунад ва сатҳи стрессро коҳиш диҳад, табдил ёфт. Нармафзор интихоби васеи 45 садои гуногунро пешниҳод мекунад, ки онҳоро барои эҷоди таҷрибаи истироҳатии фармоишӣ омехта кардан мумкин аст. Истифодабарандагон метавонанд аз садоҳои оромбахши табиат, оҳангҳои оромбахш, садои сафед ва ғайра интихоб кунанд. Вақте ки сухан дар бораи эҷоди омехтаи комили садоҳо меравад, ки ба шумо пас аз рӯзи тӯлонӣ истироҳат мекунанд, имконот беохиранд. Яке аз хусусиятҳои калидии Relax Melodies қобилияти мутобиқ шудан ба ниёзҳои шахсии шумост. Новобаста аз он ки шумо бо бехобӣ мубориза мебаред ё танҳо барои истироҳат пас аз як рӯзи стресс дар кор ба кӯмак ниёз доред, ин нармафзор барои ҳама чизе дорад. Шумо метавонед манзараҳои садоии худро дар асоси кайфият ё ниёзҳои мушаххаси худ дар вақти дилхоҳ танзим кунед. Интерфейси корбар интуитивӣ ва ба осонӣ истифодашаванда буда, онро барои ҳама осон мекунад, ки фавран бо Relax Melody оғоз кунад. Нармафзор инчунин маслиҳатҳои муфид ва роҳнаморо дар бораи чӣ гуна беҳтар истифода бурдани хусусиятҳои гуногуни дастрас дар бар мегирад. Илова ба кӯмак ба корбарон барои истироҳати амиқ ва сифати беҳтари хоб, Relax Melodies инчунин манфиатҳои зиёди саломатиро пешкаш мекунад. Таҳқиқот нишон доданд, ки истифодаи мунтазами усулҳои истироҳат метавонад ба паст кардани сатҳи стресс, паст кардани фишори хун, беҳтар кардани функсияи масуният ва ҳатто сабук кардани нишонаҳои марбут ба ихтилоли изтироб мусоидат кунад. Новобаста аз он ки шумо роҳи самараноки идоракунии стрессро меҷӯед ё танҳо хоби беҳтари шабро меҷӯед, Relax Melodies интихоби хубест. Манзараҳои садоии танзимшавандаи он ба ҳар кас имкон медиҳад, ки омезиши комили садоҳоро пайдо кунад, ки ба онҳо барои истироҳати амиқ ва ба хоби осоишта рафтан кӯмак мекунад. Умуман, агар шумо дар ҷустуҷӯи як ҳалли нармафзори таълимӣ бошед, ки тавассути усулҳои инфиродии истироҳатӣ некӯаҳволиро тарғиб мекунад, пас аз Relax Melodies for Mac нигоҳ накунед!

Iris for Mac як нармафзори инқилобист, ки барои муҳофизати чашмҳо, беҳтар кардани саломатии шумо ва баланд бардоштани ҳосилнокӣ пешбинӣ шудааст. Тавре ки аз ном бармеояд, Айрис дар бораи такмил додани таҷрибаи визуалии шумо ҳангоми кор дар компютери шумост. Новобаста аз он ки шумо донишҷӯед, касбӣ ҳастед ё танҳо шахсе, ки соатҳои тӯлониро дар назди экран мегузаронед, Айрис метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки тамаркуз ва солим нигоҳ доред. Пас, Айрис маҳз чӣ кор мекунад? Хуб, биёед аз муҳофизати чашм оғоз кунем. Яке аз бузургтарин мушкилоте, ки дар муддати тӯлонӣ ба экрани компютер нигоҳ кардан мумкин аст, ин аст, ки он метавонад боиси фишори чашм ва хастагӣ гардад. Ин аз сабаби нури кабуди аксари экранҳост, ки метавонад ритми сиркадии моро халалдор кунад ва ба тарзи хоби мо таъсир расонад. Бо Айрис, шумо метавонед ин нури кабудро тавассути танзими ҳарорати ранги экранатон барои мувофиқ кардани вақти рӯз ё шаб кам кунед. Ин маънои онро дорад, ки дар соатҳои равшании рӯз, экрани шумо оҳанги гармтар хоҳад дошт, ки таъсири нури кабудро коҳиш медиҳад ва ба пешгирии шиддати чашм кӯмак мекунад. Аммо ин ҳама нест! Айрис инчунин ба шумо имкон медиҳад, ки сатҳи равшаниро танзим кунед, то онҳо барои чашмони шумо бароҳат бошанд. Шумо ҳатто метавонед дар асоси шароити равшании муҳити атроф тасҳеҳҳои худкорро танзим кунед, то ба шумо лозим нест, ки дар давоми рӯз пайваста бо танзимот машғул шавед. Хусусияти дигари бузурги Айрис ин қобилияти бастани вебсайтҳо ё барномаҳои парешонкунанда дар вақти корӣ мебошад. Агар шумо хоҳед дид, ки ҳангоми ба кор ё таҳсил тамаркуз кардан ба васоити ахбори иҷтимоӣ ё дигар чизҳои парешонии интернетӣ худро аз худ дур мекунанд, пас ин хусусият наҷотбахш хоҳад буд! Танҳо ҳама гуна вебсайтҳо ё барномаҳоеро, ки шуморо ба рӯйхати сиёҳ парешон мекунанд, илова кунед ва онҳо дар вақти таъиншудаи корӣ масдуд карда мешаванд. Барои онҳое, ки хондани саҳифаҳои сафедро шабона бе фишори зиёд чашмонашон дӯст медоранд, варианте мавҷуд аст, ки инверсия ном дорад, ки рангҳоро иваз мекунад, онҳоро ба ҷои равшантар ториктар мекунад. Агар маҳсулнокӣ барои шумо чизи муҳим бошад, пас таймери Pomodoro метавонад ва инчунин асбоби калонтар кунад, ки ҳама чизро бидуни гум кардани сифат калонтар мекунад, то чашмон зуд хаста нашавад. Як чизе, ки мо дар Айрис дӯст медорем, он аст, ки то чӣ андоза танзимшаванда аст - вобаста аз он, ки барои ҳар як корбари инфиродӣ беҳтарин кор мекунад, имконоти беохир мавҷуданд! Масалан, агар касе мехоҳад, ки ҳарорати рангро бештар назорат кунад, онҳо метавонанд Танзимоти Advanced -ро истифода баранд, ки дар он ҷо онҳо метавонанд вобаста ба рӯзона/шабо ва ғайра арзишҳои гуногунро муқаррар кунанд. Умуман, мо боварӣ дорем, ки ҳар касе, ки вақти зиёдеро дар назди компютери худ сарф мекунад, аз истифодаи Айрис манфиат хоҳад гирифт - хоҳ донишҷӯён то бевактии шаб таҳсил мекунанд ва хоҳ мутахассисоне, ки соатҳои тӯлонӣ дар сари мизи худ кор мекунанд. Бо тамаркуз ба ҳифзи чашм, хусусиятҳои саломатӣ ва маҳсулнокӣ дар якҷоягӣ бо мутобиқсозӣ он як ҳалли нармафзори ягонаро барои ҳар касе, ки мехоҳад таҷрибаи рақамии худро оптимизатсия кунад, комил месозад!

Desk Doctor Low Resolution OSX for Mac як нармафзори инноватсионии таълимӣ мебошад, ки роҳи нави пешгирӣ ва барқарорсозии ҷароҳатҳои такроршавандаро (RSI) дар мизи кории шумо таъмин мекунад. Бо Desk Doctor, шумо метавонед аз бемориҳои музмин, аз қабили синдроми туннели карпал ва тендинит, ки ҳоло эпидемияҳои ҷои кор мебошанд, пешгирӣ кунед. Ин нармафзор барои ошкор ва барқарор кардани мушкилот ҳатто пеш аз он ки шумо онҳоро эҳсос кунед, пешбинӣ шудааст. Он шуморо тавассути санҷишҳои тиббии экран роҳнамоӣ мекунад, то ҳама гуна мушкилоти эҳтимолиро бо мавқеъ ё ҳаракатҳои шумо ҳангоми кор дар мизи корӣ муайян кунед. Дар асоси натиҷаҳои ин санҷишҳо, Desk Doctor далелҳои дохилии худро барои тартиб додани барномаи беҳтарини машқҳои видеоӣ, ки шуморо солим нигоҳ медорад, истифода мебарад. Версияи охирини Desk Doctor Low Resolution OSX for Mac 1.3.1 мебошад, ки навсозиҳои номаълум, такмил ё ислоҳи хатогиҳоро дар бар мегирад. Вижагиҳо: - Санҷишҳои тиббӣ дар экран: Доктори мизи корӣ як қатор санҷишҳои тиббии экранро пешкаш мекунад, ки барои муайян кардани ҳама гуна мушкилоти эҳтимолӣ дар мавқеъ ё ҳаракатҳои шумо ҳангоми кор дар мизи кории шумо кӯмак мерасонанд. - Барномаи машқҳои бо видео ҳидоятшаванда: Дар асоси натиҷаҳои санҷишҳои тиббӣ, Desk Doctor як барномаи беҳтарини машқҳои видеоиро тартиб медиҳад, ки барои пешгирӣ ва барқарорсозии RSI кӯмак мекунад. - Танзимоти фармоишӣ: Шумо метавонед танзимотро дар Desk Doctor барои мувофиқ кардани ниёзҳо ва афзалиятҳои худ танзим кунед. - Интерфейси ба осонӣ истифодашаванда: Интерфейси қулай барои ҳар кас истифодаи ин нармафзорро бидуни таҷрибаи қаблӣ ё омӯзиши пешакӣ осон мекунад. - Ҳисоботи ҳамаҷониба: Шумо метавонед бо истифода аз ин нармафзор гузоришҳои ҳамаҷонибаро дар бораи пешрафти худ дар пешгирӣ ва барқарорсозии RSI дидан кунед. Манфиатҳо: Пешгирии бемориҳои музмин: Desk Doctor Low Resolution OSX for Mac барои пешгирӣ кардани бемориҳои музмин, аз қабили синдроми нақби карпал ва тендинит тавассути ошкор кардани мушкилот ҳатто пеш аз намоён шудани онҳо кӯмак мекунад. Барқарор кардани ҷароҳатҳо: Агар шумо аллакай осеби марбут ба RSI дошта бошед, пас ин нармафзор метавонад барои барқарор кардани он тавассути пешниҳоди барномаи машқҳои фармоишӣ дар асоси ниёзҳои мушаххаси шумо кӯмак кунад. Беҳтар кардани мавқеи: Доктори мизи корӣ тавассути муайян кардани ҳама гуна мушкилоте, ки шумо дар вақти кор дар сари мизи худ нишастаед ё ҳаракат мекунед, беҳтар кардани мавқеият кӯмак мекунад. Ин бо мурури замон ба натиҷаҳои беҳтари саломатӣ оварда мерасонад. Баланд бардоштани ҳосилнокӣ: Бо пешгирии бемориҳои музмини марбут ба RSI, беҳтар кардани ҳолати ҷисмонӣ ва барқарорсозии ҷароҳатҳо дар ҳолати зарурӣ - корбарон метавонанд бидуни дард ё нороҳатие, ки аз ин шароит ба вуҷуд омадаанд, самараноктар кор кунанд. Хулоса: Хулоса, агар шумо роҳи муассир барои пешгирӣ ва барқарорсозии ҷароҳатҳои такрории шиддат (RSI) ҳангоми кор дар мизи корӣ ҷустуҷӯ кунед - пас аз Desk Doctor Low Resolution OSX for Mac ҷустуҷӯ накунед! Ин нармафзори инноватсионии таълимӣ роҳи нави ҳалли мушкилоти саломатии ҷои корро ба монанди синдроми нақби карпал ва тендинит пешниҳод мекунад - ба корбарон кӯмак мекунад, ки ҳатто пеш аз пайдо шудани аломатҳо солим бошанд. Бо имконоти танзимшавандаи танзимшаванда, ки дар интерфейси ба осонӣ истифодашаванда ва хусусиятҳои ҳамаҷонибаи гузоришдиҳӣ мавҷуданд - ҳеҷ сабабе нест, ки имрӯз ин асбоби пурқувватро санҷед!

MacBreakZ барои Mac: Ёрдамчии шахсии эргономии шумо Оё шумо аз эҳсоси дарднок ва хастагӣ пас аз як рӯзи тӯлонӣ дар кор хаста шудаед? Оё шумо мехоҳед, ки ҳолати худро беҳтар кунед ва шиддати мушакҳоро ҳангоми истифодаи компютер кам кунед? Ба ҷуз MacBreakZ, ёвари мураккаби эргономикии шахсӣ, ки барои пешбурди компютерҳои солим пешбинӣ шудааст, дигар нигоҳ накунед. MacBreakZ як нармафзори таълимӣ мебошад, ки дорои мониторинги мураккаби клавиатура ва муш (бе дахолат ба махфияти шумо) мебошад, ки ба он имкон медиҳад, ки ба тарзи истифодаи компютери шумо вокуниш нишон диҳад. Ғайр аз он, MacBreakZ ба шумо фикру мулоҳизаҳои фаврӣ дар бораи чӣ гуна кор карданатон медиҳад ва ба ин васила ба шумо имкон медиҳад, ки дар бораи таҷрибаҳои кори худ маълумоти бештар гиред. Дар асоси истифодаи воқеии клавиатура ва муш ва вақти дар назди экран сарфкардаи шумо, MacBreakZ дар фосилаҳои мувофиқ истироҳат ва микробро пешниҳод мекунад. Аммо ин ҳама нест - MacBreakZ маҷмӯи 30 машқҳои дарозкуниро дар бар мегирад, ки барои коҳиш додани шиддати мушакҳо, беҳтар кардани мавқеи мушакҳо ва мустаҳкам кардани гурӯҳҳои мувофиқи мушакҳо пешбинӣ шудаанд. Он инчунин даҳҳо маслиҳатҳои олии эргономикӣ дорад, ки ҳангоми кор солим нигоҳ доштани шумо кӯмак мерасонанд. MacBreakZ ба он мутобиқат мекунад, ки шумо чӣ гуна ва дар куҷо кор мекунед. Ёрдамчии мураккаби танзимкунанда боварӣ ҳосил мекунад, ки шумо бо конфигуратсияе оғоз мекунед, ки ҳам ба шумо ва ҳам ҷои кори шумо мувофиқ аст. Маҷмӯи васеи афзалиятҳо имкон медиҳад, ки аз тарзи чен кардани фаъолият то тарзи пешниҳоди маълумот дар экран мутобиқсозӣ кунед. Хусусиятҳои асосӣ: 1. Мониторинги клавиатура ва муш: Бе дахолат ба махфият, намунаҳои истифодаи клавиатура ва мушро назорат кунед. 2. Алоқаи фаврӣ: Алоқаи фаврӣ дар бораи намунаҳои истифода пешниҳод мекунад. 3. Пешниҳодҳо оид ба истироҳат ва микротанаффусҳо: Бар асоси намунаҳои воқеии истифода истироҳат ва микробрейкҳоро пешниҳод мекунад. 4. Машқҳои дароз кардан: 30 машқҳои дарозро дар бар мегирад, ки барои паст кардани шиддати мушакҳо пешбинӣ шудаанд. 5. Маслиҳатҳои эргономикӣ: Даҳҳо маслиҳатҳои эргономикиро дар бар мегиранд. 6. Афзалиятҳои фармоишӣ: Имкон медиҳад мутобиқсозӣ аз тарзи чен кардани фаъолият то муаррифии иттилоот. Манфиатҳо: 1.Ҳолатро беҳтар мекунад 2.Коҳиши шиддати мушакҳо 3.Гурӯҳҳои мушакҳои мувофиқро мустаҳкам мекунад 4.Хосилнокии мехнатро баланд мебардорад 5. Ҳисоббарории солимро пеш мебарад Аз истифодаи MacBreakZ кӣ манфиат гирифта метавонад? Ҳар касе, ки муддати тӯлониро дар назди компютери худ мегузаронад, метавонад аз истифодаи MacBreakz манфиат гирад! Новобаста аз он ки донишҷӯёне, ки барои имтиҳонҳо таҳсил мекунанд ё мутахассисоне бошанд, ки соатҳои тӯлонӣ дар муҳити офис кор мекунанд - ҳама метавонанд аз беҳтар шудани мавқеият, кам шудани шиддати мушакҳо, мустаҳкам кардани гурӯҳҳои мушакҳо, баланд бардоштани ҳосилнокӣ ва инчунин одатҳои солимии компютерӣ баҳра баранд! Хулоса: Хулоса, агар беҳтар кардани ҳолати ҳолати мушакҳо ҳангоми паст кардани шиддати мушакҳо барои шумо ё шахси дигаре, ки муддати тӯлониро дар назди компютери худ мегузаронад, фоидаовар бошад, пас аз MacBreazk дигар нигоҳ накунед! Бо имкониятҳои мураккаби мониторинги он дар якҷоягӣ бо маҷмӯи васеи афзалиятҳои танзимшаванда - ин нармафзор ба ҳама муҳити корӣ комилан мутобиқ хоҳад шуд!

iMuscle 2 for Mac як нармафзори таълимии барандаи ҷоиза аст, ки ба корбарон роҳи хеле визуалӣ ва интерактивии банақшагирӣ ва пайгирии барномаи фитнесси худро фароҳам меорад. Ин барнома барои кӯмак ба шахсони алоҳида, мураббиёни фитнес ва физиотерапевтҳо дар муайян кардани мушакҳои мушаххас дар бадани инсон ва таҳияи машқҳо ва тамринҳо барои рушд ё барқарорсозии онҳо пешбинӣ шудааст. Бо iMuscle 2, корбарон метавонанд ба осонӣ ба ҳар як минтақаи модели 3D бадани инсон наздик шаванд ва мушакро пахш кунанд, то машқҳоеро, ки махсус барои ин гурӯҳи мушакҳо тарҳрезӣ шудаанд, ошкор кунанд. Дар барнома зиёда аз 650 аниматсияҳои баландсифат мавҷуд аст, ки дастур оид ба дуруст иҷро кардани ҳар як машқро пешниҳод мекунанд. Ин аниматсияҳо бениҳоят муфассал буда, ҳаракатҳои дақиқро барои ҳар як машқ нишон медиҳанд. Яке аз хусусиятҳои асосии iMuscle 2 қобилияти эҷоди машқҳои фармоишӣ дар асоси эҳтиёҷоти инфиродӣ мебошад. Истифодабарандагон метавонанд мушакҳои мушаххасеро, ки мехоҳанд ҳадаф гиранд ё аз нақшаҳои машқҳои қаблан тарҳрезишуда аз ҷониби мутахассисони фитнес таҳияшуда интихоб кунанд. Ин барнома инчунин ба корбарон имкон медиҳад, ки пешрафти худро бо мурури замон тавассути сабти маҷмӯаҳо, такрорҳо, вазнҳои бардошташуда ва дигар ченакҳои муҳим пайгирӣ кунанд. iMuscle 2 бо дарназардошти корбарони сершумор тарҳрезӣ шуда, онро барои мураббиёни фитнес ва физиотерапевтҳо, ки бо мизоҷон кор мекунанд, беҳтарин месозад. Ин барнома ба ин мутахассисон имкон медиҳад, ки барои муштариёни худ дар асоси эҳтиёҷоти инфиродӣ нақшаҳои машқҳои фармоишӣ эҷод кунанд. Онҳо инчунин метавонанд бо истифода аз абзорҳои пайгирии дарунсохт пешрафти вақтро назорат кунанд. Илова ба функсияҳои таъсирбахши худ, iMuscle 2 дорои интерфейси ҳамвор корбар аст, ки паймоишро дар тамоми хусусиятҳои он осон мекунад. Ин барнома барои истифода дар компютерҳои Mac бо дисплейҳои баландсифат оптимизатсия шудааст, то шумо ҳар як ҷузъиётро равшан бубинед. Дар маҷмӯъ, iMuscle 2 як воситаи олиҷаноб барои ҳар касе, ки мехоҳанд сатҳи саломатӣ ва фитнесашонро беҳтар кунанд ё онҳое, ки дар соҳаи тандурустӣ кор мекунанд, ки мехоҳанд роҳи муассири пайгирии пешрафти муштариёнро дошта бошанд. Бо китобхонаи ҳамаҷонибаи машқҳои он, ки ба гурӯҳҳои мушаххаси мушакҳо нигаронида шудаанд, дар якҷоягӣ бо аниматсияҳои муфассал, ки дар давоми ҳар як ҳаракат шакли дурустро нишон медиҳанд - ин нармафзор ба шумо кӯмак мекунад, ки ба ҳадафҳои худ зудтар аз ҳарвақта ноил шавед!

Оптимизм барои Mac: Равиши фардӣ барои идоракунии депрессия Агар шумо бо депрессия ё дигар ихтилоли рӯҳӣ мубориза баред, пайдо кардани асбобҳо ва стратегияҳои дуруст барои кӯмак ба шумо дар идоракунии нишонаҳои худ душвор буда метавонад. Ин нармафзори пурқудрати таълимӣ барои идоракунии солимии равонии шумо равиши фардӣ пешниҳод мекунад ва ба шумо барои муайян кардани триггерҳо ва таҳияи стратегияҳои муассири мубориза бо мубориза кӯмак мекунад. Бо оптимизм, шумо ба як қатор асбобҳо ва хусусиятҳое дастрасӣ пайдо мекунед, ки махсус барои одамони гирифтори депрессия ё дигар ихтилоли рӯҳӣ пешбинӣ шудаанд. Шумо метавонед кайфияти худро бо мурури замон пайгирӣ кунед, намунаҳои ҳаёти шуморо назорат кунед, ки метавонанд ба эпизодҳои депрессия мусоидат кунанд ва стратегияҳои мушаххаси хуб монданро таҳия кунед. Яке аз бартариҳои асосии оптимизм қобилияти он аст, ки ба шумо дар муайян кардани ангезаҳое, ки метавонанд ба депрессияи шумо мусоидат кунанд, кӯмак расонад. Бо пайгирии кайфияти шумо бо мурури замон ва қайд кардани ҳама гуна тағирот дар муҳити шумо ё реҷаи шумо, шумо метавонед дидани шаклҳои пайдоиши худро оғоз кунед. Масалан, шумо метавонед аҳамият диҳед, ки баъзе фаъолиятҳо ё вазъиятҳо нисбат ба дигарон бештар эпизодҳои депрессияро ба вуҷуд меоранд. Пас аз он ки шумо ин триггерҳоро муайян кардед, оптимизм ба шумо барои таҳияи стратегияҳои мушаххас барои идоракунии онҳо кӯмак мекунад. Шумо метавонед нақшаҳои амалеро эҷод кунед, ки қадамҳоеро муайян мекунанд, ки шумо ҳангоми дучор шудан бо вазъият ё эҳсосоти ангезанда андешида метавонед. Ин нақшаҳо метавонанд чизҳоеро дар бар гиранд, ба монанди реҷаҳои машқҳо, усулҳои истироҳат ба монанди мулоҳиза ё машқҳои нафаскашии амиқ ё шабакаҳои дастгирии иҷтимоӣ. Хусусияти дигари асосии оптимизм қобилияти он барои кӯмак расонидан ба пайгирии самаранокии ин стратегияҳои мубориза бо мурури замон мебошад. Шумо метавонед диаграммаҳо ва ҳисоботҳоеро чоп кунед, ки нишон медиҳанд, ки равишҳои гуногун барои шумо то чӣ андоза хуб кор мекунанд - ин маънои онро дорад, ки агар чизе ба таври бояду шояд кор накунад, роҳро танзим кардан ва чизи навро санҷидан осон аст. Албатта, яке аз ҷанбаҳои муҳимтарини идоракунии депрессия ин ҳамкории зич бо провайдерҳои тиббӣ мебошад, ки ниёзҳо ва мушкилоти беназири шуморо дарк мекунанд. Бо хусусиятҳои гузоришдиҳии Оптимизм - аз ҷумла шаблоне, ки махсус барои таҳияи нақшаҳои солимии равонӣ тарҳрезӣ шудааст - мубодилаи маълумот дар бораи он, ки чӣ кор мекунад (ва чӣ кор намекунад) бо табибон ва терапевтҳое, ки нигоҳубини шуморо дастгирӣ мекунанд, осон аст. Умуман, агар шумо роҳи самараноки идоракунии депрессияро дар асоси ҳаррӯза ҷустуҷӯ кунед - хоҳ мустақилона ва хоҳ ҳамчун як қисми нақшаи васеътари табобат - пас оптимизм бешубҳа ба назар гирифта мешавад. Бо равиши инфиродии худ дар асоси маълумоти воқеии ҷаҳон дар бораи он, ки чӣ гуна омилҳои гуногун ба ихтилоли рӯҳӣ, ба монанди депрессия таъсир мерасонанд, ин нармафзор ба одамони бешумор кӯмак кардааст, ки сафари солимии равонии худро тавре назорат кунанд, ки онҳо қаблан имконнопазир буданд!

iBloodTracker for Mac: Воситаи ниҳоӣ барои пайгирии саломатии шумо Оё шумо асбоби боэътимод ва истифодашавандаро барои пайгирии фишори хун, суръати дил ва вазни шумо ҷустуҷӯ мекунед? Ба ғайр аз iBloodTracker for Mac дигар нигоҳ накунед! Ин нармафзори таълимӣ барои кӯмак расонидан ба шумо дар назорат кардани саломатии худ ва пайгирии аломатҳои ҳаётан муҳими шумо ба осонӣ тарҳрезӣ шудааст. Бо iBloodTracker, шумо метавонед бо истифода аз филтрҳо ба осонӣ тамоми андозагириҳои худро паймоиш кунед. Новобаста аз он ки шумо мехоҳед бубинед, ки фишори хуни шумо бо мурури замон чӣ гуна тағир ёфтааст ё маҷмӯи маълумотҳои гуногунро муқоиса кунед, ин нармафзор онро содда мекунад. Илова бар ин, бо қобилияти чоп кардани сабтҳои худ, шумо метавонед онҳоро ба осонӣ бо духтур ё дигар мутахассисони соҳаи тандурустӣ мубодила кунед. Аммо ин ҳама нест – iBloodTracker инчунин бо диаграмма муҷаҳҳаз шудааст, ки ҳамаи андозагирии шуморо дар формати хондан осон нишон медиҳад. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки ҳама гуна тамоюл ё намунаҳои маълумоти саломатии худро зуд муайян кунед ва дар бораи чӣ гуна беҳтарин идора кардани саломатии шумо қарорҳои огоҳона қабул кунед. Пас чаро iBloodTracker-ро бар дигар асбобҳои пайгирии саломатӣ дар бозор интихоб кунед? Инҳоянд танҳо чанд сабаб: 1. Интерфейси ба осонӣ истифодашаванда: iBloodTracker бо тарҳрезии интуитивӣ ва интерфейси барои корбар дӯстонааш ба қадри кофӣ содда аст, ки барои ҳама истифода барад - ҳатто агар шумо аз технология надоред! 2. Пайгирии ҳамаҷониба: Илова ба мониторинги фишори хуни артериалӣ, суръати дил ва вазн, ин нармафзор инчунин ба шумо имкон медиҳад, ки дигар ченакҳои муҳимро ба мисли индекси массаи бадан (BMI) ва сатҳи глюкоза пайгирӣ кунед. 3. Танзимоти фармоишӣ: Бо танзимоти фармоишӣ, ба монанди воҳидҳои андозагирӣ (масалан, фунт ва кило), форматҳои сана (масалан, АА/ДД/ЙЙЙЙ против DD/MM/YYYY) ва ғайра, iBloodTracker метавонад барои қонеъ кардани ниёзҳои беназири ҳар як корбари инфиродӣ. 4. Амнияти маълумот: Маълумоти саломатии шахсии шумо бо хусусиятҳои муҳофизати парол, ки дар нармафзор сохта шудааст, бехатар ва бехатар нигоҳ дошта мешавад. 5. Нархи дастрас: ҳамагӣ 19,99 доллар барои як иҷозатнома (бо тахфифҳо барои хариди оммавӣ), iBloodTracker ҳалли дастрасро барои ҳар касе, ки мехоҳад саломатии худро назорат кунад, пешниҳод мекунад. Новобаста аз он ки шумо як ҳолати музминро, ба монанди гипертонияро идора мекунед ё танҳо мехоҳед, ки дар болои ҳадафҳои саломатии худ устувор бошед, iBloodTracker воситаи беҳтаринест барои нигоҳ доштани ҷадвалҳо дар тамоми ҷанбаҳои сафари саломатии шумо. Пас чаро интизор шавед? Имрӯз онро зеркашӣ кунед!

Маҷаллаи Diabetes Journal барои Mac як нармафзори таълимии тавоно ва барои корбар дӯстона аст, ки роҳи осони пайгирии сатҳи қанди хуни шумо, доруҳои гирифташуда, ғизо ва нӯшокиҳои истеъмолшуда, карбогидратҳои умумии истеъмолшуда, фишори хун ва набз ва тарзи эҳсоси шуморо таъмин мекунад. Ин нармафзор барои кӯмак расонидан ба одамони гирифтори диабети қанд дар идора кардани ҳолати онҳо тавассути таъмин кардани онҳо бо асбоби ҳамаҷониба пешбинӣ шудааст, ки ба онҳо имкон медиҳад, ки саломатии худро ҳамарӯза назорат кунанд. Бо маҷаллаи Diabetes for Mac, шумо метавонед ба осонӣ маълумоти худро дар намуди маълумот ворид кунед. Намоиши маълумот ба шумо имкон медиҳад, ки ҳама маълумоти муҳими саломатии худро дар як ҷо ворид кунед. Шумо метавонед сатҳи қанди хуни худро пеш аз хӯрок ва пас аз хӯрок, инчунин ҳама гуна доруҳои гирифтаатонро сабт кунед. Шумо инчунин метавонед, ки чӣ гуна хӯрок ва нӯшокиҳоро дар давоми рӯз истеъмол кардаед ва миқдори умумии карбогидратҳои истеъмолшударо сабт кунед. Хусусияти намоиши рӯйхат ба шумо имкон медиҳад, ки ҳама маълумоти сабтшудаи худро ба таври муташаккил бубинед. Ин хусусият ба корбарон имкон медиҳад, ки пешрафти худро бо мурури замон зуд аз назар гузаронанд. Намоиши рӯйхат инчунин графикҳоро дар бар мегирад, ки тамоюли сатҳи қанди хунро бо мурури замон нишон медиҳанд. Яке аз хусусиятҳои муфиди маҷаллаи Diabetes Journal барои Mac қобилияти тавлиди гузоришҳо мебошад, ки онҳоро мустақиман аз дохили нармафзор чоп кардан ё ба почтаи электронӣ фиристодан мумкин аст. Ин гузоришҳо маълумоти муфассалро дар бораи вазъи саломатии шумо, аз ҷумла сатҳи миёнаи қанди хун дар тӯли вақт, тарзи истифодаи доруворӣ, тарзи истеъмоли ғизо ва ғайра пешниҳод мекунанд. Боз як хусусияти бузурги ин нармафзор қобилияти гузоштани ёдраскуниҳо барои рӯйдодҳои муҳим ба монанди истеъмоли дору ё санҷиши сатҳи қанди хун дар вақтҳои муайяни рӯз мебошад. Ин ёдраскуниҳо ба корбарон кӯмак мекунанд, ки нақшаи идоракунии диабети худро риоя кунанд. Маҷаллаи Diabetes Journal барои Mac бо дарназардошти осонии истифода тарҳрезӣ шудааст, то ҳатто онҳое, ки аз технология огоҳ нестанд, истифодаи онро осон хоҳанд кард. Интерфейси интуитивӣ ва барои корбар дӯстона буда, онро барои ҳама новобаста аз синну сол ва сатҳи таҷрибаи техникӣ осон мекунад. Ин версия аввалин нашри CNET Download.com мебошад, ки маънои онро дорад, ки он пеш аз дастрас шудан дар интернет аз санҷиши ҷиддӣ гузаштааст, ки эътимоднокӣ ва дақиқии онро ҳангоми истифода аз ҷониби шахсони гирифтори диабети қанд таъмин мекунад. Хулоса, Маҷаллаи Diabetes for Mac барои одамоне, ки гирифтори диабети қанд ҳастанд, як роҳи олиҷаноберо пешкаш мекунад, ки мехоҳанд василаи муассиреро дошта бошанд, ки ба онҳо василаи мукаммалеро, ки ба онҳо имкон медиҳад саломатии худро ҳамарӯза назорат кунанд ва ҳолати худро самараноктар идора кунанд. ченакҳои муҳим ба монанди хонишҳои глюкозаи хун, тарзи истифодаи доруҳо, шакли истеъмоли ғизо ва ғ. Бо интерфейси барои корбар дӯстона, хусусиятҳои ба осонӣ истифодашаванда ба монанди насб кардани ёдраскуниҳо ва тавлиди гузоришҳо ин нармафзор идоракунии диабети қандро беш аз пеш осонтар мекунад!

DietController барои Mac: Маҷаллаи ниҳоии парҳез ва машқ Оё шумо аз кӯшиши пайгирии парҳези худ ва реҷаи машқҳои дастӣ хаста шудаед? Оё шумо мехоҳед як асбоби оддӣ ва осон барои истифода, ки метавонад ба шумо барои расидан ба ҳадафҳои аз даст додани вазнатон кӯмак кунад? Аз DietController for Mac дигар нигоҳ накунед. DietController як нармафзори таълимӣ мебошад, ки ба корбарон кӯмак мекунад, ки парҳези худро дақиқ пайгирӣ ва сабт кунад. Новобаста аз он ки шумо нақшаи мушаххаси аз даст додани вазнро риоя мекунед ё танҳо кӯшиш кардан мехоҳед, ки солимтар бихӯред, ин нармафзор метавонад ба шумо тавассути пешниҳоди хулосаи фаврии истеъмоли калорияи шумо, инчунин диаграммаҳо ва ҳисоботҳое, ки пешрафти шуморо бо мурури замон нишон медиҳанд, кӯмак мекунад. DietController бо хусусияти ҷустуҷӯи ғизои фаврӣ ва машқҳои худ, илова кардани ғизо ва машқҳои навро ба пойгоҳи додаҳо осон мекунад. Шумо ҳатто метавонед миқдори зиёди қисмҳоро барои ҳар як маҳсулоти хӯрокворӣ илова кунед, ки сабт кардани он чизеро, ки дар давоми рӯз мехӯред, аз ҳарвақта осонтар мекунад. Эҷоди хӯрокҳои нав аз рӯйхати компонентҳо инчунин бо DietController осон аст. Ва агар шумо ҳангоми сабти хӯрок ё машқҳои худ хато кунед, хавотир нашавед – нармафзор дорои имкониятҳои пурраи баргардонидан ва такрорӣ мебошад, то шумо метавонед ҳама гуна тағиротро ба осонӣ баргардонед. Яке аз беҳтарин чизҳои DietController интерфейси танзимшавандаи он мебошад. Шумо метавонед шрифт, рангҳо, моддаҳои ғизоиро, ки дар экран нишон дода шудаанд, тағир диҳед - ҳар чизе ки барои эҳтиёҷоти шумо беҳтар кор мекунад. Ва бо роҳҳои сершумори дарёфти ғизо (аз рӯи ном, категория, дӯстдошта ё хӯрокҳои қаблан истифодашуда), дарёфти он чизе, ки ба шумо лозим аст, ҳеҷ гоҳ осон набуд. Аммо шояд яке аз хусусиятҳои муфиди DietController ин қобилияти дастгирии корбарони сершуморест, ки ҳама як махзани ғизоро мубодила мекунанд. Ин маънои онро дорад, ки оилаҳо ё ҳамҳуҷраҳое, ки ҳама барои ҳадафҳои шабеҳи саломатӣ кор мекунанд, метавонанд ин нармафзорро бидуни эҷод кардани ҳисобҳои алоҳида ё пойгоҳи додаҳо якҷоя истифода баранд. Дигар хусусиятҳо дар бар мегиранд: - Функсияи буриш/нусхабардорӣ/часбондан барои сабти осон - Қобилияти кашолакунӣ дар байни рӯзҳо - Ҷустуҷӯи дӯстдоштаҳо барои дастрасии зуд - Воридоти мустақим ба ҷадвал (на муколамаҳои суст ё саҳифаҳои интернетӣ) - Функсияи эҳтиётӣ/барқароркунӣ барои нигоҳдории маълумот - Содироти маълумот дар формати файлҳои матнӣ (csv). Дар маҷмӯъ, агар шумо дар ҷустуҷӯи маҷаллаи парҳезии ба осонӣ истифодашаванда бошед, ки ҳама чизро аз калорияҳои истеъмолшуда то реҷаи машқҳои анҷомёфта пайгирӣ мекунад - ба DietController for Mac нигаред!

Ascent for Mac як нармафзори пурқуввати таълимӣ мебошад, ки ба корбарон имкон медиҳад, ки аз файлҳои GPS eXchange трекҳоро ворид кунанд ё онҳоро мустақиман аз дастгоҳҳои USB Garmin бор кунанд. Ин барнома махсусан барои корбарони Macintosh тарҳрезӣ шудааст, ки дар ҷустуҷӯи роҳи муассир ва ба истифодабаранда дӯстона барои идоракунии маълумоти GPS мебошанд. Бо Ascent, шумо метавонед ба осонӣ роҳҳои худро то ҳафта дар равзанаи браузери танзимшаванда ташкил кунед. Ин имкон медиҳад, ки сурудеро, ки ба шумо лозим аст, пайдо кунед. Пас аз он ки шумо трекро ёфтед, шумо метавонед онро кушоед ва дар харитаҳои гуногуни моҳвораӣ ва топо намоиш диҳед. Яке аз хусусиятҳои таъсирбахши Ascent ин қобилияти он барои намоиш додани маълумоти фаъолият ба монанди суръат, набзи дил ва градиент дар дисплейҳои фармоишӣ мебошад. Ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед дақиқ бубинед, ки иҷрои шумо бо мурури замон чӣ гуна тағир меёбад ва мувофиқи он ислоҳот ворид кунед. Дигар хусусияти олии Ascent қобилияти содироти маълумот дар форматҳои гуногун, аз ҷумла GPX, KML, CSV, FITLOG, TCX ва ғайра мебошад. Ин мубодилаи маълумоти шуморо бо дигарон ё истифодаи онро дар дигар замимаҳо осон мекунад. Умуман, Ascent for Mac интихоби олиҷаноб барои ҳар касест, ки барои идоракунии маълумоти GPS-и худ ба абзори тавоно, вале барои корбар дӯстона ниёз дорад. Новобаста аз он ки шумо варзишгаре ҳастед, ки дар ҷустуҷӯи кори худ беҳтар аст ё танҳо касе, ки аз омӯхтани ҷойҳои нав бо дастгоҳи GPS лаззат мебарад, ин нармафзор ҳама чизро дорад, ки шумо аз таҷрибаи пайгирии худ бештар истифода баред. Хусусиятҳои асосӣ: - Роҳҳоро аз файлҳои GPS eXchange ворид кунед ё онҳоро мустақиман аз дастгоҳҳои USB Garmin бор кунед - Намоиши роҳҳо бар зидди харитаҳои гуногуни моҳвораӣ ва топо - Дидани маълумоти фаъолият ба монанди суръат, набзи дил ва градиент дар дисплейҳои танзимшаванда - Дар равзанаи браузери танзимшаванда пайроҳаҳоро аз рӯи ҳафта ташкил кунед - Содироти маълумот дар форматҳои гуногун, аз ҷумла GPX, KML, CVS, FITLOG, TXC ва ғайра Талаботи система: Ascent талаб мекунад macOS 10.12 (Sierra) ё навтар. Он инчунин ҳадди аққал 4 ГБ RAM талаб мекунад. Вобаста ба истифода дастгоҳи мувофиқи Garmin метавонад талаб карда шавад. Пайвасти интернет дар ҷараёни насб талаб карда мешавад. Хулоса: Хулоса, Ascent for Mac як нармафзори аълои таълимӣ мебошад, ки ба корбарон тамоми асбобҳоеро фароҳам меорад, ки барои самаранок идора кардани таҷрибаи пайгирии GPS заруранд. Бо интерфейси интуитивӣ, хусусиятҳои пурқувват ва доираи васеи имконоти содирот, ин нармафзор ҳамчун яке аз беҳтарин вариантҳои имрӯза дар бозор фарқ мекунад. Ҳамин тавр, агар шумо роҳи боэътимоди идоракунии таҷрибаи пайгирии GPS-и худро дар платформаи Macintosh ҷустуҷӯ кунед, ба Ascent назар кунед!

TrackRunner for Mac - Дафтарчаи машқҳои ниҳоӣ Оё шумо даванда ё велосипедрон ҳастед, ки омодагии худро ба сатҳи оянда бардоред? Оё шумо бо пайгирии машқҳои худ ва таҳлили маълумоти шумо мубориза мебаред? Ба ғайр аз TrackRunner for Mac, китоби ниҳоии машқҳо, ки махсус барои варзишгароне мисли шумо тарҳрезӣ шудааст, нигоҳ накунед. Бо TrackRunner шумо метавонед ҳама маълумоти омӯзишии худро дар як ҷо ба осонӣ ташкил ва таҳлил кунед. Новобаста аз он ки шумо масофа, вақт, баландӣ, суръати дил ё ягон ченаки дигарро пайгирӣ мекунед, ин нармафзор шуморо фаро гирифтааст. Ва вақте ки бо дастгоҳи GPS пайваст, он боз ҳам пурқувваттар мешавад. Яке аз хусусиятҳои барҷастаи TrackRunner қобилияти намоиш додани роҳҳои шумо дар тасвирҳои моҳвораӣ ё харитаҳои фармоишӣ мебошад. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки маҳз дар куҷо будед ва дар асоси релеф ва дигар омилҳо масирҳои ояндаро ба нақша гиред. Шумо инчунин метавонед фаъолиятҳоро ба категорияҳо ба монанди давидан ё велосипедронӣ ва аз рӯи ҷойгиршавӣ ташкил кунед, то ҳама чизро ёфтан осон бошад. Аммо шояд ҷанбаи таъсирбахши TrackRunner қобилияти он аст, ки маълумоти омӯзишии шуморо бо истифода аз графикҳои гуногун муфассал таҳлил кунад. Шумо метавонед бубинед, ки шумо бо мурури замон то чӣ андоза дур ва зуд давидаед, дар давоми ҳар як сессияи машқ чӣ қадар баландшавӣ/талаф ба вуҷуд омадааст, суръати дили шумо дар нуқтаҳои гуногун дар давоми ҳар як сессияи машқ чӣ қадар буд - ҳама дар формати фаҳмо пешниҳод карда шудаанд. ки ин муайян кардани участкахоеро, ки дар он чо такмил додан мумкин аст, осон мегардонад. Ва агар дар маълумоти шумо ягон хониши бад мавҷуд бошад (ба монанди координатҳои GPS нодуруст), хавотир нашавед - TrackRunner ба шумо имкон медиҳад, ки онҳоро таҳрир кунед, то ҳама чиз дақиқ ва боэътимод бошад. Аз ҳама беҳтар? Дар ҳоле ки бисёре аз барномаҳои нармафзори шабеҳ бо теги нархи гарон замима мешаванд, TrackRunner барои корбарон ройгон аст, ки озмоиш кунанд! Бо вуҷуди ин, он Donationware ҳисобида мешавад, яъне агар ин нармафзор барои беҳтар кардани омӯзиши шумо кӯмак кунад, лутфан хайрияро баррасӣ кунед! Дар ҷамъбаст: -TrackRunner for Mac як китоби машқҳост, ки махсус барои давандагон/велосипедронҳо тарҳрезӣ шудааст -Ин ба корбарон кӯмак мекунад, ки машқҳои худро тавассути пайгирии масофа/вақт/баландӣ/суръати дил ташкил кунанд -Фаъолиятҳоро метавон ба категорияҳо/макон ташкил кард - Нармафзор пайраҳаҳоро дар тасвирҳои моҳвораӣ/харитаҳои фармоишӣ нишон медиҳад -Бо истифода аз графикҳои гуногун маълумотҳои таълимро таҳлил мекунад -Иҷозат таҳрир хондан бад - Озмоиши ройгон дастрас аст, аммо Donationware ҳисобида мешавад Пас чаро интизор шавед? Имрӯз TrackRunner-ро зеркашӣ кунед ва ба назорати сафари фитнесатон шурӯъ кунед!

iSMARTtrain for Mac як барномаи пуриқтидор ва беихтиёронаи маҷалла мебошад, ки барои кӯмак ба варзишгарон дар пайгирӣ ва таҳлили тамрини варзишии онҳо пешбинӣ шудааст. Новобаста аз он ки шумо варзишгари касбӣ ҳастед ё нав оғоз карда истодаед, iSMARTtrain метавонад ба шумо барои ноил шудан ба ҳадафҳои фитнесатон тавассути таъмин кардани асбобҳое, ки ба шумо барои назорат кардани пешрафти худ, муайян кардани самтҳои такмилдиҳӣ ва ҳавасманд мондан лозим аст, кӯмак расонад. Бо iSMARTtrain, варзишгарон метавонанд ба осонӣ маълумотро дар бораи машқҳои худ, аз ҷумла давомнокӣ, масофа, суръат, набзи дил ва ғайра нигоҳ доранд. Нармафзор ба корбарон имкон медиҳад, ки ин маълумотро дар шакли графикӣ ё ҷадвалӣ бубинанд, ки бо мурури замон муайян кардани тамоюлҳо ва намунаҳоро осон мекунад. Илова бар ин, ҳар як шумораи намудҳои гуногуни варзишро метавон бо истифода аз воҳидҳои метрикӣ ё империалӣ барои ҳар як варзиш зуд ва осон пайгирӣ кард. Яке аз хусусиятҳои асосии iSMARTtrain қобилияти нигоҳ доштани хатсайрҳо ва сеансҳои маъмулан истифодашаванда мебошад, ки онҳоро дар вақти дилхоҳ зуд бозхонд кардан мумкин аст. Ин ба варзишгарон имкон медиҳад, ки машқҳои худро пешакӣ ба нақша гиранд ва инчунин кафолат медиҳанд, ки онҳо пайваста худашон мубориза мебаранд. Боз як хусусияти бузурги iSMARTtrain қобилияти зеркашии маълумот аз дастгоҳҳои гуногун, аз ҷумла мониторҳои суръати дил Polar, дастгоҳҳои GPS Garmin ва инчунин PowerTap SRM & Ergomo ҳисобкунакҳо мебошад. Ин маънои онро дорад, ки корбарон метавонанд ба осонӣ маълумотро аз дастгоҳҳои пайгирии фитнес дӯстдоштаи худ ба нармафзор ворид кунанд, бидуни ворид кардани он ба таври дастӣ. Пас аз ворид кардани маълумот ба iSMARTtrain, онро метавон ба таври графикӣ дар як қатор форматҳо дидан мумкин аст, аз ҷумла графикҳои хатӣ, ки масофа ва вақтро нишон медиҳанд ё диаграммаҳои сутунӣ, ки суръати миёна ва масофаи тайшударо нишон медиҳанд. Ин ба корбарон имкон медиҳад, ки пешрафти худро бо мурури замон тасаввур кунанд ва инчунин соҳаҳоеро муайян кунанд, ки онҳо метавонанд ба омӯзиши иловагӣ ниёз дошта бошанд. Илова ба ин хусусиятҳо iSMARTtrain инчунин як қатор дигар абзорҳои муфидро дар бар мегирад, ба монанди қолабҳои тамрини танзимшаванда, ки ба корбарон имкон медиҳанд, ки машқҳои фармоишии махсус барои эҳтиёҷоти инфиродии худ таҳия карда шаванд. Инчунин тақвими ҳамгирошуда мавҷуд аст, ки ба корбарон имкон медиҳад, ки машқҳоро пешакӣ ба нақша гиранд ва инчунин рӯйдодҳои дарпешистода, ба монанди мусобиқаҳо ё мусобиқаҳоро пайгирӣ кунанд. Умуман, агар шумо дар ҷустуҷӯи як абзори интуитивӣ, вале пурқуввате бошед, ки махсус бо дарназардошти варзишгарон тарҳрезӣ шудааст, пас ба iSMARTtrain for Mac назар надиҳед! Бо доираи васеи хусусиятҳо ва осонии истифодааш ин нармафзор бешубҳа барои баланд бардоштани сатҳи варзишии шумо кӯмак мекунад!

Оё шумо дар парҳези ҳисобкунии карбогидратҳо ҳастед ва роҳи осони ҳисоб кардани миқдори холиси карбогидратҳои хӯрокҳои худро меҷӯед? Ба ғайр аз Виҷети Net Carb Calculator барои Mac нигоҳ накунед. Ин виҷети қулай тарҳрезӣ шудааст, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки карбогидратҳои холиси ғизои худро ба осонӣ муайян кунед ва дар пайгирии ҳадафҳои парҳезии шумо осонтар шавад. Тавре ки бисёриҳо медонанд, ҳисоб кардани карбогидратҳо метавонад душвор бошад, хусусан ҳангоми кӯшиши муайян кардани карбогидратҳои холис дар як ғизо. Виҷети Net Carb Calculator for Mac ин равандро содда мекунад ва ба шумо имкон медиҳад, ки карбогидратҳо, спиртҳои қанд ва миқдори нахи ҳама гуна маҳсулоти ғизоиро зуд ва ба осонӣ ворид кунед. Бо чанд клики муш, шумо ҳисобҳои дақиқи миқдори карбогидратҳои холиси онро хоҳед дошт. Ин нармафзори таълимӣ барои ҳар касе, ки мехоҳад парҳези худро назорат кунад ва дар бораи он, ки чӣ мехӯрад, интихоби огоҳона кунад, комил аст. Новобаста аз он ки шумо парҳези кам карбогидрат ё кетогениро риоя мекунед ё танҳо мехоҳед, ки истеъмоли карбогидратҳои худро пайгирӣ кунед, ин виджет як воситаи муҳимест, ки ба шумо барои расидан ба ҳадафҳои худ кӯмак мекунад. Яке аз бартариҳои асосии истифодаи ин нармафзор дар он аст, ки он бениҳоят барои корбар дӯстона аст. Интерфейси интуитивӣ ва истифодаи осон аст, аз ин рӯ ҳатто агар шумо аз технология набошед ё бо асбобҳои пайгирии ғизо шинос набошед, шумо метавонед онро бидуни мушкилот истифода баред. Хусусияти дигари бузурги ин виджет дақиқии он аст. Он формулаҳои собитшударо дар асоси тадқиқоти илмӣ барои ҳисоб кардани карбогидратҳои холис ҳар дафъа дақиқ истифода мебарад. Шумо метавонед боварӣ дошта бошед, ки маълумоти аз ҷониби ин нармафзор пешниҳодшуда боэътимод ва муосир хоҳад буд. Илова ба дақиқ ва барои корбар дӯстона, Виҷети Net Carb Calculator for Mac инчунин якчанд имконоти мутобиқсозӣ пешниҳод мекунад. Шумо метавонед танзимотро ба монанди андозаи хидмат ва воҳидҳои андозагирӣ (масалан, грамм ва унсия) танзим кунед, то онҳо ба ниёзҳои мушаххаси шумо мувофиқат кунанд. Умуман, агар шумо роҳи осони пайгирии истеъмоли карбогидратҳои худро ҳангоми риояи парҳези кам карбогидрат ё кетогенӣ ҷустуҷӯ кунед (ё танҳо дар бораи он чизе, ки дар ғизои шумо маълумот дорад), пас аз Виҷети Net Carb Calculator барои Mac нигоҳ накунед. . Ин нармафзори таълимӣ дар интерфейси интуитивӣ ҳисобҳои дақиқро таъмин мекунад, ки пайгирии карбогидратҳоро содда ва бидуни стресс мекунад!

RAAViewer for Mac: Нармафзори ниҳоии таълимӣ барои радиологҳо ва мутахассисони соҳаи тиб Агар шумо рентгенолог ё мутахассиси тиббӣ бошед, шумо медонед, ки дастрасӣ ба тасвирҳои дақиқ ва муфассали анатомияи инсон то чӣ андоза муҳим аст. Дар ин ҷо RAAViewer ворид мешавад. Ин барномаи пуриқтидори нармафзор махсус барои онҳое, ки бо анатомияи инсон дар тиб сарукор доранд, тарҳрезӣ шудааст ва доираи васеи хусусиятҳо ва қобилиятҳоро фароҳам меорад, ки онро барои ҳама дар ин соҳа як абзори муҳим мегардонад. Бо RAAViewer, шумо метавонед ба осонӣ тасвирҳои таваҷҷӯҳи радиологҳо ва дигаронро, ки бо анатомияи инсон дар тиб сарукор доранд, намоиш диҳед. Сохторҳои анатомӣ бо маълумоти амиқ дар бораи сохтор нишон дода шудаанд ва алоқаманданд, ки фаҳмидани муносибатҳои мураккаби байни қисмҳои гуногуни баданро осон мекунанд. Новобаста аз он ки шумо барои имтиҳон таҳсил мекунед ё дар лоиҳаи тадқиқотӣ кор мекунед, RAAViewer ҳама чизро дорад, ки барои муваффақ шудан ба шумо лозим аст. Яке аз хусусиятҳои асосии RAAViewer қобилияти намоиш додани тасвирҳо, сканҳои КТ ва тасвирҳои MRI мебошад. Ин тасвирҳои баландсифат сатҳи беҳамтои тафсилотро таъмин мекунанд, ки метавонанд ба мутахассисони соҳаи тиб барои беҳтар дарк кардани нозукиҳои бадани инсон кӯмак расонанд. Бо ҳамагӣ чанд клик, шумо метавонед минтақаҳои мушаххасро васеъ кунед ё тасвирҳоро гардиш кунед, то аз кунҷҳои гуногун дидани беҳтар ба даст оред. Аммо ин ҳама нест - RAAViewer инчунин асбобҳои пешрафтаро ба мисли абзорҳои андозагирӣ дар бар мегирад, ки ба корбарон имкон медиҳанд масофаро байни нуқтаҳои гуногуни тасвир чен кунанд. Ин хусусият махсусан ҳангоми таҳлили сохторҳои мураккаб ба монанди рагҳои хун ё асаб муфид аст. Хусусияти дигари бузурги RAAViewer қобилияти эҷоди эзоҳҳои фармоишӣ дар тасвирҳо мебошад. Истифодабарандагон метавонанд бо истифода аз қуттиҳои матнӣ ё тирчаҳо қайдҳоро мустақиман ба тасвир илова кунанд - барои равшан кардани минтақаҳои мушаххас ё нишон додани ҷузъиёти муҳим комил аст. RAAViewer инчунин қобилиятҳои пурқуввати ҷустуҷӯро дар бар мегирад, ки пайдо кардани маҳз он чизеро, ки шумо меҷӯед, осон мекунад. Шумо метавонед аз рӯи калимаи калидӣ ҷустуҷӯ кунед ё дар категорияҳо ба монанди узвҳо, устухонҳо, мушакҳо ва ғайра паймоиш кунед. Умуман, агар шумо дар ҷустуҷӯи як барномаи мукаммали нармафзори таълимӣ бошед, ки махсус барои радиологҳо ва мутахассисони соҳаи тиб тарҳрезӣ шудааст - ба ҷуз RAAViewer нигоҳ накунед! Бо хусусиятҳои пешрафта ва интерфейси интуитивии худ - ин нармафзор ҳангоми кор бо тасвирҳои анатомияи инсон зуд ба воситаи шумо хоҳад шуд!

Нашри донишҷӯёни Анатомияи Грей барои Mac як нармафзори пурқуввати таълимӣ мебошад, ки китоби машҳури анатомии классикии Ҳенри Грейро дар Mac-и худ зинда мекунад. Бори аввал соли 1858 нашр шудааст, ки «Анатомияи Грей» аз ҷониби бисёриҳо яке аз барҷастатарин ва муҳимтарин китобҳои тиббии ҳама давру замонҳо ҳисобида мешавад. Бо ин нармафзор, шумо акнун метавонед бо истифода аз тасвирҳои баландтарин ҳалли имконпазир бадани инсонро бо тафсилоти аҷиб омӯзед. Ин версияи Анатомияи Грей такмил дода шудааст ва махсус барои Mac сохта шудааст, ки таҷрибаи омӯзишии фарогирро фароҳам меорад, ки ҳам ҷолиб ва ҳам иттилоотӣ аст. Новобаста аз он ки шумо донишҷӯи тиббӣ ҳастед, мутахассиси соҳаи тандурустӣ ё танҳо ба анатомия таваҷҷӯҳ доред, ин нармафзор дорои маълумоти фаровонест, ки ба шумо фаҳмед, ки чӣ тавр бадани инсон кор мекунад. Хусусиятҳои асосӣ: 1. Тасвирҳои баландсифат: Нармафзор тасвирҳои баландсифатро дар бар мегирад, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки ҳар як ҷузъиёти бадани инсонро васеъ ва таҳқиқ кунед. 2. Моделҳои интерактивии 3D: Моделҳои интерактивии 3D таҷрибаи фароғатии омӯзишро фароҳам меоранд, ки ба шумо имкон медиҳад, ки қисмҳои гуногуни баданро аз ҳар кунҷ гардиш кунед ва бубинед. 3. Маълумоти ҳамаҷониба: Нармафзор маълумоти ҳамаҷониба дар бораи ҳар як қисми бадан, аз ҷумла функсия, сохтор ва шароити умумии марбут ба он пешниҳод мекунад. 4. Функсияи ҷустуҷӯ: Функсияи ҷустуҷӯ ба шумо имкон медиҳад, ки маълумоти мушаххасро дар бораи ягон қисми бадан ё ҳолати бадан зуд пайдо кунед. 5. Ҳолати викторина: Ҳолати викторина дониши шуморо тавассути додани саволҳо дар бораи қисмҳои гуногуни бадан ё шароитҳои бо онҳо алоқаманд месанҷад. 6. Хусусияти хатчӯб: Шумо метавонед саҳифаҳо ё қисмҳои мушаххасро барои истинод ба осонӣ баъдтар қайд кунед. 7. Интерфейси барои корбар дӯстона: Интерфейси барои корбар дӯстона осон паймоиш дар бахшҳо ва хусусиятҳои гуногун бе ягон давутози. Манфиатҳо: 1. Таҷрибаи такмилёфтаи омӯзиш - Бо тасвирҳои баландсифат ва моделҳои интерактивии 3D, ин нармафзор таҷрибаи мукаммали омӯзишро фароҳам меорад, ки ба донишҷӯён мафҳумҳои мураккабро осонтар дарк мекунад. 2. Маълумоти ҳамаҷониба - Ин нармафзор маълумоти ҳамаҷониба дар бораи ҳар як қисми бадан ва шароитҳои умумии ба онҳо алоқамандро таъмин мекунад, ки ба мутахассисони соҳаи тиб барои дақиқтар ташхис кардани беморон кӯмак мекунад. 3.Усули тест - Ҳолати викторина дониши шуморо месанҷад, ки ба донишҷӯён барои беҳтар ба имтиҳонҳо омода шудан кӯмак мекунад 4.Функсияи Bookmarking-Функсияи Bookmarking ба корбарон имкон медиҳад, ки саҳифаҳо/қисмҳои муҳимро захира кунанд, то онҳо баъдтар муроҷиат кунанд 5.Интерфейси барои истифодабаранда-дӯстона - Интерфейси барои истифодабаранда-дӯстона истифода бурдани ин барномаро барои ҳама (ҳатто мутахассисони ғайритиббӣ) осон мекунад. Хулоса: Хулоса, Нашри Student Anatomy Gray for Mac як абзори таълимии ҳатмист барои ҳар касе, ки ба анатомия майл дорад ё дар касбҳои тиббӣ, аз қабили тиб, ҳамширагӣ ва ғ. пешбарӣ мекунад. Он маълумоти мукаммалро дар баробари тасвирҳои баландсифат ва моделҳои интерактивии 3D пешниҳод мекунад. ки омӯзишро шавқовар ва ҷолиб мегардонад. Ҳолати викторина дониши шуморо месанҷад, дар ҳоле ки хусусияти хатчӯб ба корбарон имкон медиҳад, ки саҳифаҳо/қисмҳои муҳимро захира кунанд, то онҳо баъдтар муроҷиат кунанд. Интерфейси барои корбар дӯстона онро осон мекунад, ки ҳатто мутахассисони ғайритиббӣ ин барномаро бе ягон мушкилот истифода баранд. .Пас, агар шумо хоҳед, ки таҷрибаи фароғатии омӯзиш дошта бошед, пас имрӯз Grays Anatomy Student Edition -ро зеркашӣ кунед!

VirtuaScore Basketball for Mac як барномаи зебо тарҳрезишудаи таблиғи баскетбол аст, ки барои мактабҳо, созмонҳои варзишӣ ва мухлисон комил аст. Бо тарҳи зебои худ ва хусусиятҳои гуногун, VirtuaScore ҳама чизест, ки шумо дар ҷадвали ҳисобҳо мехоҳед. Яке аз хусусиятҳои барҷастаи VirtuaScore системаи идоракунии осони он мебошад. Равзанаи панели идоракунандаи шинокунанда ҳамаи идораҳои маъмултаринро дар пеш ва марказ ҷойгир мекунад, ки онро зуд ва осон навсозии хол ё аз нав барқарор кардани соати тир мегардонад. Шумо ҳатто метавонед қариб ҳама амалҳоро бо миёнабури клавиатураи зуд иҷро кунед. Ва агар шумо хато кунед, ҳама тағиротро бо пахшкунии зуд бекор кунед. Аммо ин ҳама нест - VirtuaScore инчунин имконоти мутобиқсозиро барои мувофиқ кардани ниёзҳои шумо пешниҳод мекунад. Шумо метавонед ҷадвали ҳисобҳои шахсии худро бо тамғакоғазҳо ва графикаи холҳои танзимшавандаи хонагӣ ва дурӣ эҷод кунед. Илова бар ин, шумо метавонед давра ва давомнокии соати тирро барои ҳар як бозӣ муқаррар кунед. Ва биёед дар бораи тарроҳӣ сӯҳбат кунем - VirtuaScore танҳо ба назар мерасад, ки он ба Mac-и шумо тааллуқ дорад. Бо услуби алюминий ва шишагини шустушӯй, нишондиҳандаҳои воқеии ҳафтсегментӣ аз экрани компютер дурахшиданд. Аммо хусусиятҳои боз ҳам бештар барои омӯхтан вуҷуд доранд! Аз лампаҳо ё сегментҳо услуби намоишро интихоб кунед; гузариш байни режимҳои тиреза ё пурра экран; аз эффектҳои садои садои аслӣ лаззат баред; ҷадвалҳои ҳисобҳоро захира кунед, то баъдтар дубора истифода баред; соатро ба даҳяки сония муқаррар кунед; графикаи даста кашола кардан; панели идоракунии шинокунандаи ихтиёриро истифода баред; аз мутобиқат бо системаҳои оператсионии Snow Leopard ва Lion лаззат баред; таблиғи худро дар ҳама гуна монитор (аз ҷумла проекторҳо) ҷойгир кунед; дар ҳама Mac-ҳои худ насб кунед. Дар маҷмӯъ, VirtuaScore Basketball for Mac интихоби олиҷаноб барои ҳар касест, ки дар ҷустуҷӯи барномаи таблиғи ба осонӣ истифодашаванда, вале пурқудрати таблиғи баскетбол аст, ки дар компютери худ олиҷаноб менамояд. Новобаста аз он ки шумо дар мактаб бозӣ мекунед ё танҳо дар хона ҳангоми тамошои бозиҳо онлайн ё дар телевизион ҳисоб кардани холҳоро нигоҳ доред, ин нармафзор дорои ҳама чизест, ки ба шумо барои муташаккил мондан ва лаззат бурдан аз эстетикаи зебои тарроҳӣ дар ҳар навбат!

Мавҷҳои уқёнус барои Mac: Воситаи ниҳоии истироҳат Оё шумо роҳи истироҳатро пас аз як рӯзи тӯлонӣ дар кор меҷӯед? Оё шумо бо хоб рафтани шабона мубориза мебаред? Ба ғайр аз мавҷҳои Ocean for Mac, воситаи ниҳоии истироҳатро нигоҳ надоред. Ocean Waves як нармафзори таълимӣ мебошад, ки садои симулятсияи мавҷҳои уқёнусро тавлид мекунад. Баръакси садои сабтшудаи мавҷҳои уқёнус дар CD, садои симулятсияи мавҷҳои уқёнус соатҳо такрор намешавад. Ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед ҳар дафъае, ки аз он истифода мебаред, аз таҷрибаи беназир ва оромбахш лаззат баред. Аммо мавҷҳои уқёнус на танҳо як воситаи истироҳат аст. Он инчунин якчанд хусусиятҳоро пешниҳод мекунад, ки онро аз дигар нармафзори шабеҳ дар бозор фарқ мекунанд. Овозҳои дӯстдоштаи худро захира кунед ва мубодила кунед Бо мавҷҳои уқёнус, шумо метавонед садои тақлидшудаи мавҷҳои уқёнусро ҳамчун файли AIFF захира кунед (то 400 дақиқа). Ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед рӯйхати навозишҳои шахсии худро аз садоҳои ором эҷод кунед ва онҳоро дар вақти дилхоҳ ва дилхоҳ гӯш кунед. Шумо инчунин метавонед CD-ро сабт кунед (то 79,9 дақиқа бо iTunes) ё ба iPod-и худ аз iTunes зеркашӣ кунед. Ин имкон медиҳад, ки садоҳои дӯстдоштаи худро ҳангоми сафар бо худ гиред, новобаста аз он ки шумо дар сафар ҳастед ё танҳо дар идораи худ оромӣ ва оромӣ лозим аст. Таймерҳои бедоршавӣ ва хоб Мавҷҳои Уқёнус инчунин таймерҳои бедоршавӣ ва хобро дар бар мегиранд, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки вақтҳои мушаххасро барои оғоз ё қатъ кардани навозиш нармафзор таъин кунед. Ин комил аст, агар шумо хоҳед, ки бо гӯш кардани мавҷҳои оромбахши уқёнус хоб равед ё аз садоҳои оромбахши онҳо тароват ва нерӯманд шавед. Генераторҳои садо Илова ба хусусияти симулятори мавҷи худ, мавҷҳои Уқёнус инчунин садои гулобӣ ва генераторҳои садои қаҳварангро дар бар мегирад. Ин намуди садоҳо бо қобилияти худ барои истироҳат кардан ба одамон, беҳтар тамаркуз кардан дар вақти кор ё омӯзиш, паст кардани сатҳи стресс, беҳтар кардани сифати хоб - дар қатори дигар манфиатҳо маълуманд! Симулятори мавҷ Хусусияти симулятори мавҷ дар мавҷҳои Уқёнус ба корбарон имкон медиҳад, ки танзимоти амплитудаи амплитудаи мавҷро мувофиқи афзалиятҳои худ танзим кунанд - имкон медиҳад, ки ҳар як сессияро дар асоси ниёзҳои инфиродӣ танзим кунед! Новобаста аз он ки касе мехоҳад дар реҷаи истироҳати худ шиддати бештар дошта бошад ё чизи нармтарро афзалтар медонад; ин хусусият онҳоро фаро гирифтааст! Чаро мавҷҳои уқёнусро интихоб кунед? Сабабҳои зиёде мавҷуданд, ки чаро одамон мавҷҳои Уқёнусро нисбат ба дигар имконоти нармафзори шабеҳи имрӯза интихоб мекунанд: - Интерфейси ба осонӣ истифодашаванда паймоишро дар байни хусусиятҳои гуногун осон мекунад. - Технологияи беназири симулятсияи он ба корбарон кафолат медиҳад, ки ҳеҷ гоҳ ҳалқаҳои такрории аудиоиро нашунаванд. - Қобилияти захира кардани рӯйхати навозишҳои фармоишӣ ҳамчун файлҳои AIFF ба корбарон имкон медиҳад, ки дар вақти лозима дастрасӣ пайдо кунанд. - Таймерҳои бедор/хобӣ ҳангоми истифодаи мунтазами ин барнома бароҳатии иловагӣ фароҳам меоранд. - Генераторҳои садои гулобӣ/қаҳваранг ба ғайр аз истироҳат манфиатҳои иловагӣ пешниҳод мекунанд! - Имкониятҳои мутобиқсозии симулятори мавҷ боварӣ ҳосил кунед, ки ҳама аз ҳар як сессия маҳз он чизеро, ки ба онҳо лозим аст, мегиранд! Хулоса: Агар истироҳат чизест, ки кас мехоҳад, пас ба "Мавҷи уқёнус" нигоҳ накунед! Бо технологияи симулятсияи беназири худ, ки ҳалқаҳои аудиоии такрорнашавандаро таъмин мекунад; танзимоти фармоишӣ ба монанди таймерҳои бедор/хобӣ ва генераторҳои садои гулобӣ/қаҳваранг; плюс танзимоти модуляцияи амплитудаи амплитудаи амплитудаи амплитудавӣ - имрӯз дар ҳақиқат чизи дигаре ба монанди ин барнома мавҷуд нест! Пас чаро дигар интизор шавед? Ҳоло "Мавҷи уқёнус" -ро санҷед ва бубинед, ки бо фишори камтар ва оромии бештар зиндагӣ чӣ қадар беҳтар мешавад!

Оё шумо як барномаи пайгирии парҳези ба осонӣ истифодашавандаро меҷӯед, ки метавонад ба шумо вазни худро гум кунад? Ба ғайр аз Perfect Diet Tracker for Mac назар надиҳед! Ин нармафзори таълимӣ барои он тарҳрезӣ шудааст, ки онро оддӣ ва содда пайгирӣ кардани истеъмоли ғизо, назорат кардани тавозуни макронутриентҳои шумо ва ноил шудан ба ҳадафҳои аз даст додани вазнатон гардонад. Яке аз хусусиятҳои барҷастаи Perfect Diet Tracker ин махзани васеи маҳсулоти хӯрокворӣ мебошад. Бо зиёда аз 35,000 имконоти интихоб, шумо метавонед қариб ҳар чизеро, ки мехӯред, пайдо кунед ва онро ба осонӣ ба рӯзномаи худ илова кунед. Новобаста аз он ки шумо ченакҳои империалистӣ ё метриро бартарӣ медиҳед, ин нармафзор шуморо фаро гирифтааст. Шумо метавонед ба осонӣ аз ҳар гӯшаи ҷаҳон хӯрокҳои нав ва машқҳои нав илова кунед. Илова ба пайгирии чизе, ки шумо мехӯред, Perfect Diet Tracker инчунин истеъмоли карбогидрат, сафеда ва равғани шуморо ба таври худкор назорат мекунад. Ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед зуд тафтиш кунед, ки оё шумо парҳези мутавозинро нигоҳ медоред ё не, бидуни ҳеҷ гуна ҳисобҳои мураккаби худ. Хусусияти дигари бузурги ин нармафзор интерфейси бисёркораи он мебошад. Агар зиёда аз як нафар дар хонаводаи шумо ин барномаро дар як компютер истифода баранд, тафсилоти ҳар як корбар бо парол муҳофизат карда мешавад (ихтиёрӣ) то маълумоти онҳо махфӣ боқӣ монад. Оғози кор бо Perfect Diet Tracker ба шарофати устоди нави корбари он осон аст. Ин восита ҳисоб кардани эҳтиёҷоти калорияи ҳаррӯзаи шуморо дар асоси омилҳо ба монанди синну сол, ҷинс, қад, вазн, сатҳи фаъолият ва ғайра зуд ва осон мекунад. Агар ҳамаи ин барои ҳақиқат будан хеле хуб садо диҳад - хавотир нашав! Шумо метавонед Perfect Diet Tracker-ро барои ҳафт рӯз дар платформаҳои Windows, Linux ва Mac OS X пеш аз иҷрои пурраи худ санҷед. Дар маҷмӯъ, ин нармафзори таълимӣ барои ҳар касе, ки мехоҳад роҳи оддӣ, вале муассири пайгирии парҳези худ ва ноил шудан ба ҳадафҳои аз даст додани вазн дошта бошад, як ҳалли олиҷаноб пешкаш мекунад. Бо махзани васеи маводи ғизоӣ, интерфейси бисёркорбар ва мониторинги автоматии макронутриентҳо, тааҷҷубовар нест, ки чаро ин қадар одамон turntoPerfectDietTrackerforMacas абзори пайгирии парҳези онҳо. Пас чаро имрӯз онро санҷед?

Diabetes Logbook X for Mac: Воситаи ниҳоии пайгирии диабет Агар шумо ё шахси наздикатон диабети қанд дошта бошед, шумо медонед, ки то чӣ андоза муҳим аст, ки назорат кардани сатҳи глюкозаи хун, воҳидҳои инсулин, карбогидратҳои истеъмолшуда, доруҳои гирифташуда, санҷишҳои кетонҳо ва дигар рӯйдодҳои марбута. Аммо бо маълумоти зиёде барои идора кардани ҳамарӯза, он метавонад аз ҳад зиёд ва вақтро сарф кунад. Ин ҷост, ки Diabetes Diabetes Logbook X ворид мешавад. Ин нармафзори ройгони (ё зарфҳои хайрия барои хайрия) барои Mac пайгирӣ ва гузориш додани ҳама ҳодисаҳои марбут ба диабети шуморо дар як ҷо осон мекунад. Новобаста аз он ки шумо ташхиси нав гирифтаед ё солҳои тӯлонӣ бо диабет зиндагӣ мекунед, Дафтарчаи Диабет X метавонад ба шумо дар бораи саломатии худ нигоҳ доштан кӯмак кунад. Вижагиҳо: - Сатҳи глюкозаи хунро пайгирӣ кунед: Бо Diabetes Logbook X, шумо метавонед ба осонӣ дар давоми рӯз нишондиҳандаҳои глюкозаи хуни худро сабт кунед. Шумо инчунин метавонед диапазонҳои мақсаднокро таъин кунед ва бубинед, ки шумо дар дохили онҳо то чӣ андоза хуб истодаед. - Воҳидҳои инсулинро сабт кунед: Агар шумо сӯзандоруҳои инсулин гиред (барои ду инсулин), нармафзор ба шумо имкон медиҳад, ки миқдори инсулинро дар ҳар як сӯзандору сабт кунед. - Мониторинги истеъмоли карбогидратҳо: Ҳисоб кардани карбогидратҳо барои идоракунии диабет муҳим аст. Бо ин нармафзор шумо метавонед ба осонӣ миқдори карбогидратҳоеро, ки дар ҳар як хӯрок ё газак истеъмол мешавад, сабт кунед. - Доруҳои гирифташударо сабт кунед: Агар шумо ба ғайр аз инсулин барои табобати диабети худ дигар доруҳо истеъмол кунед (ба мисли метформин), ин асбоб имкон медиҳад, ки онҳоро низ сабт кунед. - Санҷишҳои кетонҳоро пайгирӣ кунед: Кетонҳо вақте тавлид мешаванд, ки инсулин дар бадан барои табдил додани шакар ба энергия кофӣ нест. Сатҳи баланди кетонҳо метавонад хатарнок бошад, агар табобат карда нашавад. Бо Diabetes Logbook X пайгирии санҷишҳои кетон осон аст. - Илова кардани ёддоштҳо ва рӯйдодҳо: Шумо метавонед дар бораи он, ки чӣ гуна хӯрокҳои муайян ба қанди хуни шумо таъсир мерасонанд ё ҳар гуна аломатҳои ғайриоддӣ, ки дар давоми рӯз ба амал меоянд, ки метавонанд ба хондани шумо таъсир расонанд, ёддоштҳо илова кунед - ин асбоб ба корбарон имкон медиҳад, ки маҳз ин корро анҷом диҳанд! - Содироти маълумот ҳамчун файли матнӣ: Муҳим аст, ки дастрасӣ ба ҳама маълумоти бо мурури замон сабтшуда дошта бошед - бо ин хусусият корбарон метавонанд маълумоти худро ҳамчун файли матнӣ содир кунанд, ки баъдтар дар ҳолати зарурӣ метавонанд истифода баранд. - Воридоти маълумот аз дигар манбаъҳо: Истифодабарандагон метавонанд маълумоти мавҷудаи худро аз дигар манбаъҳо, аз қабили файлҳои содиротии Diabetes Logbook X, LogBook DM v3 ворид кунанд. 3 барои Palm (файли содиротии CSV), UTS Diabetes v1. 3 (файли почтаи захирашуда) Ҳисоботҳо: Diabetes Logbook X панҷ намуди гузоришҳоро дар асоси гузоришҳое пешниҳод мекунад, ки аз ҷониби гурӯҳи тиббии мо дар тӯли 2 сол истифода шудааст: 1) Рӯйхати муфассал 2) Рӯйхати ҷамъбастӣ барои ҳар як давраи рӯз 3) Китоби сабти глюкоза 4) Графикҳо 5) Қайдҳо Забонҳои дастгирӣ: Нармафзор забонҳои англисӣ, фаронсавӣ, олмонӣ, итолиёвӣ ва испаниро дастгирӣ мекунад. Ҳадафи хайрия: Diabetes UK (http://www.diabetes.org.uk/Get_involved/Donate/) хайрияҳоеро, ки тавассути истифодаи маҳсулоти хайрияи мо ба даст оварда шудаанд, истиқбол мекунад, ки ба кӯдакони хурдсол ба мисли писари ман, ки гирифтори диабети навъи 1 аст, кӯмак мекунад. 'дучанд хайрия, агар хоҳиши. Муҳоҷират аз забони англисӣ пешфарз: Барои гузаштан аз версияи пешфарз бо забони англисӣ ба версияи маҳаллигардонидашуда боварӣ ҳосил кунед, ки номҳои Давраҳои таъиншуда ба забони маҳаллигардонидашуда аз нав тавлид карда мешаванд, тавассути ин қадамҳо: 1.Бо истифода аз иншооти содирот ҳамаи рӯйдодҳои мавҷударо содир кунед 2. Ҳама рӯйдодҳоро нест кунед 3.Import файли додаҳои содиротӣ Хулоса: Хулоса, Dibetes LogBookX як воситаи олиҷанобест, ки махсус барои дар назар гирифтани ниёзҳои беморони гирифтори диабет тарҳрезӣ шудааст. Он ба корбарон кӯмак мекунад, ки фаъолиятҳои ҳаррӯзаи онҳоро вобаста ба идоракунии ҳолати онҳо ҳангоми пешниҳоди ҳисоботи муфассал дар асоси вуруди корбар пайгирӣ кунанд. Хусусиятҳои воридот/содирот қобилияти онро месозад. Идоракунии сабтҳо дар байни дастгоҳҳои гуногун аз ҳарвақта осонтар аст. Истифодабарандагоне, ки хайрияро тавассути зарфҳои хайрияи хайрия интихоб мекунанд, инчунин дар кӯмак ба кӯдакони хурдсол ба мисли писари ман, ки диабети навъи 1 доранд, саҳм хоҳанд гирифт. Пас чаро интизор шавед? Имрӯз DibetesLogBookX-ро зеркашӣ кунед!

Diet Sleuth for Mac як нармафзори таълимии тавоно ва ба осонӣ истифодашаванда мебошад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки ҳар рӯз кадом хӯрокҳо ва арзиши ғизоии онҳоро пайгирӣ кунед. Новобаста аз он ки шумо кӯшиш мекунед, ки вазни худро гум кунед, парҳези солимро нигоҳ доред ё танҳо мехоҳед дар бораи хӯрокҳое, ки шумо мехӯред, маълумоти бештар гиред, Diet Sleuth воситаи беҳтарин барои шумост. Бо Diet Sleuth пайгирии истеъмоли ғизои ҳаррӯзаи шумо ҳеҷ гоҳ осон набуд. Барои ҳар рӯз, танҳо хӯрокҳои хӯрдаатон ва шумораи порцияҳои ҳар якро интихоб кунед. Diet Sleuth ба таври худкор истеъмоли калорияи шумо, грамм чарбҳо, карбогидратҳо, нахҳо, сафедаҳо, холестиринро дар баробари калий натрий ва калсий ҳисоб мекунад. Ин маълумот метавонад дар қабули қарорҳои огоҳона дар бораи парҳези худ бебаҳо бошад. Яке аз беҳтарин хусусиятҳои Diet Sleuth махзани васеи он дар бораи зиёда аз 5000 хӯрокҳои гуногун аз 21 категория, аз ҷумла хӯроки нисфирӯзӣ, хӯроки нисфирӯзӣ, хӯрокҳои баҳрӣ ва ғизои кӯдакон мебошад. Ин маънои онро дорад, ки новобаста аз он ки шумо кадом намуди хӯрокро мехӯред ё аз куҷо меояд, имконияти хубе вуҷуд дорад, ки он аллакай ба базаи маълумот дохил карда шудааст. Ва агар не? Масъалае нест! Шумо метавонед ба осонӣ хӯрокҳои фармоишии худро дар як категорияи алоҳида эҷод ва таҳрир кунед. Хусусияти дигари бузурги Diet Sleuth қобилияти эҷоди як категорияи хӯрокҳои дӯстдошта мебошад, ки дастрасии зуд ба ашёҳои маъмулан истифодашавандаро бидуни ҷустуҷӯи тамоми пойгоҳи додаҳо ҳар дафъае, ки онҳо лозиманд, фароҳам меорад. Аммо шояд яке аз хусусиятҳои муфид барои онҳое, ки дар хона пухтанро дӯст медоранд, ин Муҳаррири дарунсохташудаи Recipe Diet Sleuth мебошад, ки ба корбарон имкон медиҳад, ки ба зудӣ дорухатҳои фармоиширо бо маълумоти ғизоӣ ба таври худкор дар асоси компонентҳои истифодашуда ҳисоб карда ворид кунанд. Overall Diet Sleuth for Mac барои ҳар касе, ки мехоҳад истеъмоли ҳаррӯзаи ғизои худро пайгирӣ кунад ва инчунин дар бораи ғизо дар маҷмӯъ маълумоти бештар омӯзад, як ҳалли бениҳоят ҳамаҷониба пешниҳод мекунад. Бо интерфейси интуитивии худ, муҳаррири рецептҳои имконоти танзимшавандаи пойгоҳи додаҳо ва бештар аз он, ин нармафзор воқеан ҳамчун як нармафзори таълимии якхела фарқ мекунад, ки махсус бо дарназардошти шахсони солимфикр тарҳрезӣ шудааст. Хусусиятҳои асосӣ: - Интерфейси ба осонӣ истифодашаванда - Пойгоҳи васеъ бо зиёда аз 5000 хӯрокҳои гуногун аз 21 категория - Барои пайгирии инфиродӣ категорияҳои фармоишӣ эҷод кунед - Муҳаррири дарунсохташуда маълумоти ғизоиро дар асоси компонентҳои истифодашуда ҳисоб мекунад - Истеъмоли калорияи чарбуро пайгирӣ кунед, грамм карбогидратҳо, нахи сафеда, холестирин, натрий, калсий, калсий - Рӯйхати дӯстдоштаҳои категория эҷод кунед - Ҳалли ҳамаҷонибаи махсус бо дарназардошти шахсони солимфикр тарҳрезӣ шудааст Хулоса, агар шумо роҳи осони пайгирии истеъмоли ғизои ҳаррӯзаи худро ҷустуҷӯ кунед ва ҳамзамон дар бораи ғизо маълумоти бештар гиред, пас аз Diet Sleuth for Mac нигоҳ накунед! Бо интерфейси интуитивии худ, муҳаррири рецептҳои имконоти танзимшавандаи пойгоҳи додаҳо ва бештар аз он, ин нармафзор воқеан ҳамчун як нармафзори таълимии якхела фарқ мекунад, ки махсус бо дарназардошти шахсони солимфикр тарҳрезӣ шудааст. Пас чаро интизор шавед? Ҳоло зеркашӣ кунед ва имрӯз парҳези худро назорат кунед!