Muscle-Mass for Mac 2.0.1

Muscle-Mass барои Mac як нармафзори таълимӣ аст, ки барои кӯмак ба шахсони алоҳида барои гирифтани массаи мушакҳо пешбинӣ шудааст. Новобаста аз он ки шумо навҷавонон ё профессионал ҳастед, ин нармафзор ба шумо маълумоти муфидро дар бораи ғизо ва машқҳое, ки барои ноил шудан ба массаи мушакҳои дилхоҳатон лозим аст, медиҳад. Бо се бахши алоҳида, ки дар асоси сатҳи омӯзиш асос ёфтааст, Muscle-Mass барои ҳар касе, ки мехоҳад ҷисми худро беҳтар кунад, мувофиқ аст.

Бахши якуми нармафзор барои шурӯъкунандагоне тарҳрезӣ шудааст, ки нав ба саёҳати фитнес оғоз мекунанд. Он маълумоти асосӣ дар бораи ғизо ва машқ, аз ҷумла маслиҳатҳо оид ба тарзи самаранок сохтани массаи мушакҳоро медиҳад. Бахши дуюм ба корбарони миёнараве нигаронида шудааст, ки дар вазнбардорӣ таҷриба доранд, аммо мехоҳанд омӯзиши худро ба сатҳи оянда баранд. Ин бахш машқҳои пешрафта ва маслиҳатҳои ғизоиро дар бар мегирад, ки махсусан барои ба даст овардани массаи мушакҳо пешбинӣ шудаанд.

Барои корбарони пешрафта, бахши сеюми Muscle-Mass машқҳои боз ҳам душвортар ва роҳнамоии муфассали ғизоиро пешниҳод мекунад, ки ба онҳо барои расидан ба ҳадафҳои худ аз ҳарвақта зудтар кӯмак мекунад. Ҳар як бахш маслиҳатҳои ҳаррӯзаи машқҳо ва видеоҳоро дар бар мегирад, ки шакл ва техникаи дурустро нишон медиҳанд, ки барои корбарон пайгирии ҳар як машқро осон мекунанд.

Илова ба нақшаҳои ҳамаҷонибаи машқҳои худ, Muscle-Mass инчунин дастури муфассали ғизоро дар бар мегирад, ки ҳама чизро аз макронутриентҳо (сафедаҳо, карбогидратҳо, равғанҳо) то микроэлементҳо (витаминҳо ва минералҳо) фаро мегирад. Ин дастур ба корбарон ҳама маълумоти заруриро медиҳад, ки барои эҷоди парҳези мутавозин, ки афзоиши мушакҳоро дастгирӣ мекунад ва инчунин саломатии умумиро беҳтар мекунад.

Яке аз хусусиятҳои барҷастаи Muscle-Mass тарҳи осони истифодааш мебошад. Интерфейси интуитивӣ ва барои корбар дӯстона буда, онро барои ҳар кас, новобаста аз таҷрибаи техникӣ, осон мекунад, ки дар бахшҳои гуногуни нармафзор бидуни мушкилот паймоиш кунад.

Умуман, агар шумо дар ҷустуҷӯи нармафзори таълимӣ бошед, ки метавонад ба шумо барои зуд ва самаранок ба даст овардани массаи мушакҳо кӯмак кунад ва ҳамзамон дар ин роҳ роҳнамоии пурарзиши ғизоиро пешниҳод кунад - пас аз Muscle-Mass for Mac нигоҳ накунед!