Was ich esse for Android APK

Тавсифи

Das kann die App:

Mit der App Was ich esse kann ich festhalten буд, буд ва wie viel ich den Tag ber gegessen ва getrunken habe. Der Produktkatalog entthlt ber 700 Lebensmittel ва Speisen mit Bildern. Falls trotzdem etwas fehlt, kann ich es selbst photografieren, einen Namen geben ва es hinzufgen natrlich erscheint das neue Produkt nur auf meinem persnlichen Смартфон.

Бимиред eingecheckten Lebensmittel werden automatisch дар бимирад Ernhrungspyramide Дес BZfE einsortiert ва дар ein Wochenprotokoll bertragen; denn nicht jeder Tag muss perfekt sein, sondern бимирад Woche zhlt.

Ich entscheide selbst, ob ich mich an den wissenschaftlichen Empfehlungen der Ernhrungspyramide orientiere oder eigene Schwerpunkte setze. Wenn ich bestimmte Lebensmittel oft zu essen vergesse, kann ich mich daran erinnern lassen.

Meine individuelle Ernhrungspyramide kann ich ber Facebook ва Twitter posten ва teilen.

Оё die App sonst noch macht буд? Дарёфтед!

Оё Ernhrungspyramide des BZfE буд?

Бимиред Ernhrungspyramide аст ein einfaches ва alltagstaugliches Modell, mit dem jeder sein Ess- ва Trinkverhalten prfen ва optimieren kann. Ин аст wissenschaftlich abgesichert ва bercksichtigt den eigenen Geschmack ва individuelle Gewohnheiten.

Бимиред Ernhrungspyramide zeigt, Welche Mengen Pro Tag von Den einzelnen Lebensmitteln empfohlen werden. Шумо метавонед ба Bausteinen und ist in drei farbige Ebenen unterteilt. Бимиред Ampelfarben zeigen, ob бимирад Lebensmittel reichlich, mig oder дар geringen Mengen gegessen oder getrunken werden knnen. Jeder Baustein steht fr eine Қисми. Бимиред Portionen werden mit den Hnden abgemessen.

Бимиред Барномасозони mit dem Handma als Portionenmodell; das heit kein Kalorienzhlen ва kein aufwndiges Abwiegen. Буд kompakt ist und in eine Hand passt, entspricht einer Portion, zum Beispiel ein Apfel. Kleinstckige oder zerkleinerte Lebensmittel, wie Brokkolirschen, werden mit zwei Hnden zur Schale geformt abgemessen. Das Portionenmodell, aber auch die Ernhrungspyramide ва бимиред einzelnen Lebensmittelmittelgruppen werden in Der App mit vielen Abbildungen erlutert.

Оё BZfE аст?

Das Bundeszentrum fr Ernhrung, kurz BZfE, is eine Abteilung der Bundesanstalt fr Landwirtschaft ва Ernhrung, einer nachgeordneten Behrde des Bundesministeriums fr Ernhrung ва Landwirtschaft.

Алоқа ирсол Sie bitte an: [email protected]