| Версия | 1.0 |
|---|---|
| Ношир | ihanwel |
| Рӯзи нашр | 29 Апр 2011 |
| Санаи иловашуда | 21 Июл 2011 |
| Талаботи ОС | iOS |
| Талабот | Compatible with iPhone, iPod Touch, and iPad. Requires iOS 3.1 or later. iTunes account required |
| Боргирии умумӣ | 1 |
| Боргириҳо дар як ҳафта | 1 |
| Нарх | Free |
Тавсифи
МУХОФИЗАТИ ФАЪОЛ АЗ ДАРДИ ПУШТ! Оё шумо яке аз 80% одамоне ҳастед, ки ҳадди аққал як маротиба дар ҳаёти худ аз дарди пушт азоб мекашед? Ин барномаи наве, ки аз ҷониби табибон ва физиотерапевтҳо таҳия шудааст, ба шумо нишон медиҳад, ки чӣ гуна дардро танҳо худатон сабук кунед ва муҳимтар аз он ҳатто онро пешгирӣ кунед. BACKTRAINER BackTrainer барои одамоне, ки мехоҳанд бо ёрии кондитсионерии ҷисмонӣ дарди пушт ва гарданро пешгирӣ кунанд, дастури амалиро пешкаш мекунад. Барнома машқҳои осонро дар бар мегирад, ки онҳоро бо марҳилаҳои тадриҷан иҷро кардан мумкин аст. Видеоҳо ва аксҳои BackTrainers ҳама машқҳоро бе ягон таҷҳизоти машқӣ фаҳмидан ва иҷро карданро осон мекунанд. 5 ПРОГРАММАҲОИ ОМӮЗИШӢ Барнома панҷ барномаи машқро барои таҳкими умумии мушакҳои тана, аз ҷумла қисмҳои махсуси омӯзишӣ барои сутунмӯҳраи гардан (гардан) ва сутуни камар (пушти поён) дар бар мегирад. BackTrainer як барномаи суръатбахш аст, ки барои рӯзҳое, ки шумо барои машқи пурра вақт надоред, беҳтарин аст. ТАРБИЯИ МАДДАФИ ПОСТИ ПОСТ Барномаи таълимии мақсаднок барои таҳкими мушакҳои пушт ва меъда метавонад аз осеб дидани сутунмӯҳра ва дискҳои байни сутунмӯҳра пешгирӣ кунад ва инчунин дарди пуштро сабук кунад. Машқҳои Apps аз ҷониби табибон интихоб шудаанд ва аз ҷониби физиотерапевти сертификатсия ба таври муфассал намоиш дода мешаванд. МАЪЛУМОТИ АСОСӢ Дар баробари видеоҳо барои машқҳои инфиродӣ, BackTrainer инчунин ба шумо маълумоти асосӣ дар бораи анатомияи сутунмӯҳра, аҳамияти мушакҳои танаи шумо, аломатҳое, ки ба духтур муроҷиат кардан лозим аст ва дигар тафсилотҳоеро пешкаш мекунад, ки фаҳмиши шуморо дар бораи пушт зиёд мекунанд. мушкилот ва ба шумо имкон медиҳад, ки барои пешгирии онҳо чораҳои фаъол андешад. Ин маълумоти асосиро дар Барномаҳо видеоҳои аниматсионии нақлшуда пайдо кардан мумкин аст, ки онҳоро фаҳмидан осон аст, ҳатто агар шумо маълумоти тиббӣ надоред. Пас, имрӯз бо BackTrainer маъракаи шахсии зидди дарди пуштро оғоз кунед!
