Free Tabata Timer

Тавсифи

Омӯзиши Табата як намуди машқест, ки онро як қатор одамон дар саросари ҷаҳон пайравӣ мекунанд. Он бо вақт ва фосилаҳои омодагӣ тавсиф мешавад ва аз ин рӯ, барои ба даст овардани натиҷаҳои максималӣ доштани таймер маъно дорад. Таймери ройгони Табата яке аз чунин абзорест, ки ба чунин мухлисон дар пайвастан ба инҳо кӯмак мекунад. Дар ин машқ як қатор машқҳо мавҷуданд, ки бояд дар фосилаҳои муайяни вақт анҷом дода шаванд. Аз ин рӯ, ин барнома барои ҳамаи онҳое, ки ба Табата такя мекунанд, ҳатмист. Ин як файли хурд аст, ки онро ба ҳама гуна дастгоҳе, ки дар OS Windows кор мекунад, зеркашӣ кардан мумкин аст. Ҳеҷ гуна талаботи иловагӣ лозим нест, зеро он як барномаи мустақилест, ки онро дар мизи корӣ идора кардан мумкин аст. Пас аз насб кардани таймер, корбарон метавонанд танзимоти дастрасро интихоб кунанд. Онҳо инчунин метавонанд мувофиқи талаботи худ танзим кунанд ва фавран ба истифодаи он шурӯъ кунанд. Инро метавон бо чанд клик дар Таймери Табата ройгон анҷом дод ва интерфейси дӯстона онро боз ҳам қулайтар мекунад. Хоҳ шумораи давраҳо дар машқ ё фосилаҳо ва сеансҳои давомдор, ҳар яки онҳоро метавон бо мусиқии интихобкардаи худ танзим кард. Тарҳрезии ҷолиб ва тарҳбандии рангин онро боз ҳам ҷолибтар мегардонад. Истифодабарандагон метавонанд вақти омодагӣ, вақти корӣ ва вақти истироҳатро ғайр аз давраҳо ва табатаҳо муқаррар кунанд. Тугмаи 'Оғоз' асбобро ба кор медарорад ва корбарон метавонанд бидуни ташвиш дар бораи вақт машқҳои худро идома диҳанд. Он метавонад дар телефони мобилӣ ва дигар дастгоҳҳои сайёр истифода шавад. Таймери ройгони Tabata тоза аст ва дорои ягон нармафзори зараровар ё таблиғ нест. Аз ин рӯ, корбарон набояд аз амнияти дастгоҳҳои худ хавотир бошанд.