| Намуди файл | APK |
|---|---|
| Версия | 1.50 |
| Ношир | nCourage |
| Рӯзи нашр | 17 Окт 2019 |
| Санаи иловашуда | 17 Окт 2019 |
| Талаботи ОС | Android |
| Талабот | Requires Android 5.0 and up |
| Боргирии умумӣ | 0 |
| Нарх | Free |
Тавсифи
Шумо дар бораи изтироби худ, ангезаҳое, ки метавонанд боиси он шаванд, маълумот хоҳед гирифт ва ҷасорат ба даст меоред, ки лаҳзаҳои стрессро барои бартарафсозии дарозмуддат фаъолона идора кунед.
Модули якум: Фаҳмидани изтироби шумо
Модули дуюм: Ҳушёрӣ
Модули сеюм: Тадбирҳои биологӣ
Модули чаҳорум: Ҳикояте, ки шумо ба худ нақл мекунед
Модули панҷум: Табдил додани ҳикояи шумо
Модули шашум: Гирифтани эҳсосоти эҳсосӣ
Модули ҳафтум: Навигатсия бомуваффақият
Модули ҳаштум: Кам кардани ташвиш
Модули нӯҳ: Ба ман илҳом бахшед
Шумо шояд худро далер ҳисоб накунед, аммо бо иҷрои коре, ки гумон мекунед, карда наметавонед, шумо қудрати бештаре хоҳед гирифт, ки ба мушкилоти зиндагӣ машғул шавед.
Ҳалли он дар кафи дасти шумост.
