| Намуди файл | APK |
|---|---|
| Версия | 2.6 |
| Ношир | RIDM |
| Рӯзи нашр | 27 Окт 2019 |
| Санаи иловашуда | 27 Окт 2019 |
| Талаботи ОС | Android |
| Талабот | Requires Android 4.4 and up |
| Боргирии умумӣ | 2 |
| Нарх | Free |
Тавсифи
Бо истифода аз RIDMs Body Test бо мурури замон фарбеҳ ва мушакҳои баданатонро пайгирӣ кунед
Ҳамоҳангсозии маълумоти фаъолият (аз ҷумла маълумоти саломатӣ + вазн), ки дар Google Health, apple Health ва Fitbit пайгирӣ карда мешаванд.
Фаъолиятро бо тағирот дар таркиби бадан муқоиса кунед. Фаъолият, вазн, тағирёбии мушакҳо/фарбеҳро дар як экран бо барномаи RIDM пайгирӣ кунед.
Реҷаҳои машқҳоро гуногун кунед, то бифаҳмед, ки кадом фаъолиятҳо барои ШУМО самараноктаранд
Тарзи тарзи ҳаёти солимро эҷод кунед, ки ба натиҷаҳои мусбии таркиби бадан мусоидат мекунад.
Барномаи RIDM-ро барои гирифтани тафсилоти пурраи ҷузъҳои инфиродӣ, ки бадани шуморо ташкил медиҳанд, истифода баред:
- Равғани умумии бадан (%) ва умумии мушакҳои скелетӣ (кг ё фунт)
- шикастани мушакҳои скелетӣ (5 қисм): болои бадани чап, болои бадани рост, бадани поёни чап, бадани поёни рост ва шикам
- Тавозуни байни бадани рост ва чап, боло ва поёни бадани шумо
- Таҳлили таркиби бадан (оби бадан, сафеда, минералҳо, равғани бадан)
- Метаболизми асосӣ
- Намуди бадан ва хулосаи саломатӣ
Баррасиҳои шумо дар бораи барномаи RIDM барои беҳтар кардани он муфид хоҳад буд. Дар саҳифаи indiegogo ба мо ҳама гуна фикру ақида ё идеяро диҳед (https://www.indiegogo.com/projects/ridm-health-partner-tracking-body-fat-muscle--3/x/19582386#/comments)
-калимаи калидӣ
Равғани бадан, мушакҳо, таркиби бадан, фитнес
