| Намуди файл | APK |
|---|---|
| Версия | 0.1.9 |
| Ношир | Mindcurrent |
| Рӯзи нашр | 27 Окт 2019 |
| Санаи иловашуда | 27 Окт 2019 |
| Талаботи ОС | Android |
| Талабот | Requires Android 4.4 and up |
| Боргирии умумӣ | 0 |
| Нарх | Free |
Тавсифи
Ҳамагӣ дар тӯли чанд дақиқа ҳар рӯз, Mindcurrent ба шумо кӯмак мекунад, ки стрессро камтар кунед, то шумо бештар зиндагӣ кунед.
Новобаста аз он ки фишори он аз кор, оила, муносибатҳо, ҳаёти донишҷӯӣ ё чизи дигар, мо онро қаблан дида будем ва барои кӯмак дар ин ҷо будем. Коршиносони мо ба шумо кӯмак мекунанд, ки тавассути тавсияҳои фардӣ ва муассир, ки стресс, изтироб ва фикрҳои манфиро коҳиш медиҳанд, роҳнамоӣ кунанд.
Вақте ки шумо стресс мекунед, аввалин чизе, ки шумо мехоҳед анҷом диҳед, ин аст, ки он чизеро, ки дар дил доред, раҳо кунед. Баъзан ба шумо танҳо танаффус лозим аст, то осонтар нафас кашед ва рӯзи худро назорат кунед. Як ё якчанд хунуккунакҳои моро истифода баред, то фишори худро фавран паст кунед.
Стресси худро тавассути фаҳмидани холҳои стресси худ ва бисёр таъсироте, ки мунтазам ба ақли шумо таъсир мерасонанд, идора кунед. Якчанд сонияро ҷудо кунед, то дар дарёи худ фикр кунед ва фикрҳои худро мубодила кунед. Баровардани инҳо барои шумо хуб аст ва он ба шумо кӯмак мекунад, ки диққати худро ба чизҳои воқеан муҳим равона кунед.
Бо фикру мулоҳизаҳои беш аз 15,000 корбарони бета аз беш аз даҳ кишвар таҳия шудааст, Mindcurrent дар радиои NPR, Neuroscience News ва дар Портланд Business Journal намоиш дода шудааст.
Ҳар рӯз Mindcurrent-ро истифода баред, то:
- Стрессро кам кунед, худшиносиро эҷод кунед ва нафаскаширо осон кунед.
- Тамаркуз кунед, ақли худро тоза кунед ва ҳисси назоратро ба даст оред.
- Бо яке аз имконоти Chill мо изтироб, ноумедӣ ва эҳсосоти манфиро фавран кам кунед.
- Дар бораи холҳои стресси шумо ва кадом таъсироте, ки ба ақл ва бадани шумо таъсир мерасонанд, маълумот гиред.
- Ҳар рӯз дар тӯли чанд дақиқа ақли солимтар ва хушбахттарро эҷод кунед.
Mindcurrent бо Apple Watch-и шумо ҳамгиро мешавад, то ба шумо дар бораи суръати дил ва маълумоти саломатӣ маълумоти бештар гиред. Бубинед, ки стресс ба фаъолиятҳо, машқҳо ва саломатии умумии шумо чӣ гуна таъсир мерасонад.
Mindcurrent ба шумо кӯмак мекунад, ки бо махфияти комил худро беҳтар ҳис кунед. Маълумоти шумо ҳамеша ҳифз ва рамзгузорӣ карда мешавад. Mindcurrent маълумоти шуморо мубодила намекунад ё намефурӯшад. Чӣ қадаре ки шумо ворид кунед, ҳамон қадар худро беҳтар ҳис мекунед ва тавсияҳои шумо ҳамон қадар фардӣ мешаванд.
Саволҳо доред? Ба кӯмак ниёз доред? Ҳар вақт бо мо дар тамос шавед [email protected].
