N-Back Memory Training for Android APK

Тавсифи

Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки омӯзиши n-back метавонад ба афзоиши зеҳни моеъ (IQ) ва қобилияти хотираи корӣ оварда расонад (Soveri et al., 2017).

Агар шумо ба омӯзиши хотираи N-Back камтар аз панҷ ситора баҳо диҳед, лутфан шарҳ гузоред, то ман ба нигарониҳои шумо расидагӣ кунам; Ман дар ҳақиқат фикру мулоҳизаҳои шуморо қадр мекунам.

Дастурҳо:

Мақсади бозӣ нигоҳ доштани ашёҳои гуногун дар хотираи кории шумо ва фаъолона нав кардани ин ашёҳо ҳангоми пешрафти бозӣ мебошад. Ҳангоми ҳар як озмоиши нав, тугмаи мувофиқро пахш кунед, агар ашёи ҷорӣ ба ашёе мувофиқат кунад, ки шумораи муайяни озмоишҳои дар гузашта гузаронидашуда мувофиқат кунад. Истилоҳи n-back маънои онро дорад, ки чӣ қадар озмоишҳои (n) дар гузашта шумо бояд дар хотир дошта бошед. Бо нобаёнӣ, шумо дар бозгашти 2 оғоз хоҳед кард, аз ин рӯ тугмаи мувофиқро пахш кунед, агар ашёи ҷорӣ ба ашёе, ки 2 озмоиш дар гузашта рух дода буд, мувофиқат кунад. Барои як намоиши оддии чӣ гуна бозӣ кардани ягонаи 2-бозӣ, ба ин видео нигаред: https://www.youtube.com/watch?v=qSPOjA2rR0M.

Имконот:

Омӯзиши хотираи N-Back ба шумо имкон медиҳад, ки аз маҷмӯи гуногуни ашёҳо барои нигоҳ доштани хотираи корӣ интихоб кунед:

мавқеи мураббаъ дар шабакаи 3 x 3

садоҳо (ҳарфҳо, рақамҳо ё нотаҳои фортепиано)

тасвирҳо (шаклҳо, парчамҳои миллӣ, таҷҳизоти варзишӣ)

рангҳо

Бо нобаёнӣ, барнома бо истифода аз мавқеъҳо ва садоҳо (ҳарфҳо) дар n-back дугона оғоз меёбад. Дучанд дар дугонаи n-back танҳо нишон медиҳад, ки чанд намуди ашёро ба шумо лозим аст, ки дар хотир доред. Шумо метавонед ҳама гуна омезиши намудҳои ашёро интихоб кунед, аз ягонаи n-боз то чоргонаи n-пас.

Пешрафтро пайгирӣ кунед ва бо корбарони дигар рақобат кунед:

Бо истифода аз графикҳои фармоишӣ ва интерактивӣ пешрафти ҳаррӯзаи худро пайгирӣ кунед. Шумо инчунин метавонед холҳои баланди худро бо корбарони дигар дар саросари ҷаҳон дар вақти воқеӣ бо режими премиум муқоиса кунед (навсозӣ дар дохили барнома дастрас аст).

Баҳогузорӣ:

Омӯзиши хотираи N-Back дақиқии хотираи кории шуморо бо истифода аз индекси табъизи A' аз назарияи муайянкунии сигнал чен мекунад (Станислав ва Тодоров, 1999). A одатан аз 0,5 (тахмини тасодуфӣ) то 1,0 (дақиқии комил) аст. Холи A' >= 0,90 шуморо ба сатҳи оянда мебарад ва холҳои A' <= 0,75 боиси бозгашт ба сатҳи пешинаи n-back (пас аз як давраи имтиёз) мегардад. Ин танзимотро дар режими дастӣ тағир додан мумкин аст. Барои пайгирии пешрафти шумо, A' бо сатҳи кунунии n-back-и шумо якҷоя карда мешавад, то холҳо дар атрофи сатҳи n-back-и шумо +/- 0,5 бошад. Масалан, дар бозгашти 2, дақиқии A'=1 баҳои 2,5 медиҳад, дар ҳоле ки A'=0,5 холҳои 1,5 медиҳад.

Тафсилот:

A'=.5 + аломати(H - F) * ((H - F)^2 + abs(H - F))/(4 * макс(H, F) - 4 * H * F)

дар куҷо

Меъёри Хит (H)=Хитҳо/# озмоишҳои сигнал

Меъёри мусбати бардурӯғ (F)=pos-и бардурӯғ/# озмоишҳои садо

нигаред Станислав ва Тодоров (1999)

Озмоишҳои ҷаззоб:

Дар дохили Танзимот, шумо метавонед фоизи озмоишҳои ҷаззобро назорат кунед, ки ин вазифаро душвортар мекунад. Озмоишҳои ҷаззоб ангезаҳоеро пешниҳод мекунанд, ки n-back плюс ё минуси як озмоиш рух додаанд. Яъне, онҳо як озмоишро аз озмоиши мақсаднок ҷуброн мекунанд (n-back).

Мутобиқсозӣ:

Агар шумо хоҳед, ки суръати бозӣ, шумораи озмоишҳо ё чизи дигареро тағир диҳед, танҳо ба Танзимотҳо > Ҳолати Интихоб > Ҳолати дастӣ гузаред. Аз он ҷо, шумо метавонед қариб ҳама чизро танзим кунед. Шумо инчунин метавонед намуди барномаҳоро тавассути сохтани заминаи фармоишии худ бо истифода аз градиентҳои ранг танзим кунед. Шумо метавонед ин интихобҳоро дар поёни менюи Танзимотҳо пайдо кунед.

Лутфан ҳама гуна шарҳҳо, саволҳо ё нигарониҳои худро ба [email protected] фиристед.

Ташаккур барои бозӣ!

Э.А.Л.

Иқтибосҳо

Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). Омӯзиши хотираи корӣ аз нав дида баромада шуд: Мета-таҳлили бисёрсатҳи омӯзиши омӯзиши n-back. Бюллетени равоншиносӣ ва баррасии, 24 (4), 1077-1096.

Станислав, Х. ва Тодоров, Н. (1999). Ҳисоб кардани тадбирҳои назарияи муайянкунии сигнал. Усулҳои тадқиқоти рафтор, асбобҳо ва компютерҳо, 31 (1), 137-149.

Кредити тасвири замина дар дохили барнома: Rseau de neurones. Агар дар акси ҳол/Викимедиа, CC BY-SA