| Намуди файл | APK |
|---|---|
| Версия | 6.8 |
| Ношир | Potential Project |
| Рӯзи нашр | 06 Дек 2019 |
| Санаи иловашуда | 06 Дек 2019 |
| Талаботи ОС | Android |
| Талабот | Requires Android 6.0 and up |
| Боргирии умумӣ | 0 |
| Нарх | Free |
Тавсифи
Оё шумо мехоҳед, ки самаранокӣ ва қобилияти тамаркуз ва инчунин некӯаҳволии худро дар ҷои кор зиёд кунед? Оё шумо мехоҳед, ки бидуни стресс ё эҳсосоти эмотсионалӣ хуб кор кунед? Мехоҳед шабакаи нейрон эҷод кунед, то тафаккури эҷодиро барои пешбурди инноватсия фароҳам оваред?
Ин барнома дорои машқҳои оддӣ, вале пурқудрати омӯзиши зеҳн барои баланд бардоштани ҳузур ва қобилияти тамаркуз мебошад. Роҳнамое вуҷуд дорад, ки дар ҳаёти ҳаррӯза бештар қабул, шодмонӣ, меҳрубонӣ ва ошкоро инкишоф диҳед. Манфиатҳои Mindfulness дар ҳазорҳо лоиҳаҳои тадқиқотӣ аз ҷиҳати илмӣ исбот шудаанд, ки боиси беҳтар шудани саломатии ҷисмонӣ, камтар стресс, хашм ва номутаносибии эмотсионалӣ, зиёд шудани ҳамдардӣ ва дараҷаи баланди хушбахтӣ ва некӯаҳволии субъективӣ гардиданд.
Барномаи Potential Project ба шумо имкон медиҳад, ки:
- Дар ҳар куҷое, ки дар телефонатон набошед, таҷрибаҳои зеҳнро гӯш кунед
- Пешрафти худро аз рӯи миқдори умумии дақиқаҳои омӯзиш, шумораи умумии ҷаласаҳои анҷомшуда, беҳтарин хати ҳаррӯза ва рахи ҷории ҳаррӯза пайгирӣ кунед.
- Графикаи пешрафти ҳафта, моҳона ва солонаро аз назар гузаронед
- Ҳадафҳои худро гузоред
- Ёдраскуниҳои лаҳзаи хотирмонро насб кунед
- Дастрасӣ ба лоиҳаҳои эҳтимолии стратегияҳои равонӣ ва усулҳои корӣ, ки дар тӯли 10 соли таҷрибаи омӯзиши зеҳн таҳия шудаанд.
- Бо зангҳои хомӯшӣ ва ҳушёрӣ амалияҳои дарозии фармоиширо эҷод кунед.
- Бо истифода аз барнома барномаи таълимии пешакӣ ба нақша гирифташудаи корпоративӣ дар асоси зеҳниятро риоя кунед.
- Дастрасӣ ба лоиҳаҳои эҳтимолӣ Арзёбии тафаккур ва гузориши инфиродӣ.
