| Версия | 1.4 |
|---|---|
| Ношир | North 51 |
| Рӯзи нашр | 22 Окт 2011 |
| Санаи иловашуда | 22 Окт 2011 |
| Талаботи ОС | iOS |
| Талабот | Compatible with iPhone, iPod Touch, and iPad. Requires iOS 3.1 or later. iTunes account required |
| Боргирии умумӣ | 2 |
| Нарх | Free |
Тавсифи
commit2Bfit.co.uk як нақшаи онлайн аз даст додани вазн аст, ки аз ҷониби NHS дар Бирмингем (Бритониё) махсусан барои мардон таҳия шудааст. Барномаи интерактивии онлайни 12 ҳафта барои аз даст додани вазн ва андозаи камар тарҳрезӣ шудааст, то онҳо худро солимтар ва солим ҳис кунанд. Ин барномаи commit2Bfit ба шумо кӯмак мекунад, ки бо вебсайти commit2Bfit пайваста бошед. Бо истифода аз барнома шумо метавонед: Пешрафти вазн ва камарро навсозӣ кунед. Хӯрок ва нӯшокиеро, ки шумо доред, ба рӯзномаи ғизои онлайни худ илова кунед. Пешрафти худро бо ҷадвалҳо ва графикҳо пайгирӣ кунед. Ҳадафҳои ҳаррӯзаи худро илова кунед ва назорат кунед. Муваффақиятҳои худро илова кунед ва назорат кунед. Трекҳои аудиоии commit2Bfit -ро гӯш кунед. Замимаи commit2Bfit як шарики беҳтаринест, ки ба шумо дар муваффақияти аз даст додани вазн бо вебсайти commit2Bfit кӯмак мекунад.
