| Намуди файл | APK |
|---|---|
| Версия | The Forge 7.33.0 |
| Ношир | BH App Development |
| Рӯзи нашр | 14 Май 2020 |
| Санаи иловашуда | 14 Май 2020 |
| Талаботи ОС | Android |
| Талабот | Requires Android 4.1 and up |
| Боргирии умумӣ | 0 |
| Нарх | Free |
Тавсифи
Тренинги Strength Forge навтаринҳо дар соҳаи фитнес дар асоси далелҳоро бо таҷрибаи воқеии ҷаҳонӣ муттаҳид мекунад.
Миқдор, андозагирӣ ва назорат - шумо бо 121 мураббии онлайни худ дар ҳар як марҳилаи омӯзиш қадам ба қадам мегузаред.
Хато накунед, омӯзиш осон нахоҳад буд...
Аммо шумо мукофот хоҳед гирифт - версияи қавитарини худатонро эҷод кунед ва ба чизҳое, ки шумо тасаввур карда наметавонед, ба даст оред.
Тренерӣ дар бар мегирад:
- Арзёбиҳо: Система танҳо ба қадри фикру мулоҳизаҳои худ хуб аст - арзёбиҳои мунтазам шуморо дар роҳ нигоҳ медоранд, то боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар самти ҳар ҳадафе, ки гузоштаед, кор карда истодаед.
- Барномасозӣ: Барномасозии ҳарҳафтаина, ба нақша гирифташуда, то ҳадди имкон барои қонеъ кардани талаботи шумо тасҳеҳ карда мешавад)
- Таҳлили техникӣ/Алоқа: Тавассути барнома, шумо метавонед техникаи худро сабт кунед, онро бор кунед ва фикру мулоҳизаҳои фардӣ барои такмил ва рушд, ҳар дафъае, ки шумо машқ мекунед, гиред.
- Пайгирии ғизо/одат: Одатҳои ғизо ва рафтори худро бо мураббии худ сабт кунед, то тавсияҳо оид ба чӣ, дар куҷо ва чӣ гуна ислоҳ кардани он пешниҳод кунед.
Ва бисёр чизҳои дигар.
Ҷаҳиш кунед - версияи пурқуввати худро созед.
