Muhdo for Android APK

Тавсифи

Профили Мухдо ДНК ба шумо воситаҳое медиҳад, ки саломатии генетикии худро пурра беҳтар созед. Бо як намунаи гилро Муҳдо 1000 минтақаи генетикиро таҳлил мекунад ва дар бораи 5 соҳаи асосии саломатӣ, 10 фаҳмиши саломатӣ ва 300+ гузоришҳо иттилооти гипер-фарсоналӣ пешниҳод мекунад.

Фаҳмидани он, ки шумо дар куҷо норасоиҳои генетикӣ, хатари саломатӣ ё тӯҳфаҳо дошта бошед, метавонад ба шумо дар ташаккул додани одатҳои ҳаётатон кӯмак расонад. Асрори саломатии генетикии худро кушоед, то шумо солимтар ва хушбахттар шавед.

Пас аз гирифтани натиҷаҳои шумо, барнома ҳама гузоришҳои фардии шумо, тавсияҳо, нақшаҳои амал, машқ ва банақшагирии ғизоро нишон медиҳад. Барномаи динамикӣ вобаста ба ҳадафи саломатии шумо бо шумо тағир меёбад. Агар шумо хоҳед, ки вазни худро гум карданро оғоз кунед, пас шумо мехоҳед мушакҳо созед, режимро тағир диҳед ва натиҷаҳои фардии шумо боз ҳам фардӣ мешаванд.

Ҳисоботи ДНК

Генҳои шумо беназиранд ва муносибати шумо ба ғизо, машқ ва ҳаракат низ бояд бошад. Профили саломатии Muhdo DNA дар бораи 5 соҳаи асосии саломатӣ гузориш медиҳад:

Ҷисмонӣ Қувваи мушакҳои генетикии худ, ҳадди анаэробӣ ва бисёр гузоришҳои дигарро дар асоси физиологияи худ кашф кунед.

Парҳез, дар байни чизҳои дигар, бидонед, ки ҷисми шумо ба карбогидратҳо чӣ гуна вокуниш нишон медиҳад ва суръати мубодилаи моддаҳои шумо воқеан чӣ гуна аст.

Витаминҳо Донистани он, ки шумо норасоии витамину минералҳои муайян доред, муҳим аст; акнун шумо метавонед фаҳмед!

Саломатӣ Оё шумо хатари фарбеҳӣ ё диабети навъи 2 доред? Мубориза бар зидди хатарҳои саломатии генетикӣ ҷорӣ кунед.

Психология Бифаҳмед, ки оё шумо Ҷанговар ё ташвишовар ҳастед, бо тавсияҳои коршиносон дар бораи он ки чӣ тавр шумо метавонед бо вазъиятҳои муайян мубориза баред.

Андешаҳои саломатӣ

Мудда ба генетикаи шумо бештар омӯзонида, фаҳмишҳои амиқ медиҳад, то ба шумо дар корҳои зерин кӯмак расонад:

Стресс - Фаҳмиши арзишманд дар бораи муносибати генҳои мо ва қобилияти мо барои идора кардани стресс.

Пиршавии зидди пиршавӣ бузургтарин омили хатари марбут ба беморӣ мебошад.

Идоракунии хоб Хоб барои барқарор кардани устухон, пӯст ва мушакҳо имкон медиҳад ва барои фаъолияти дурусти системаи масуният масъул аст.

Пешгирии ҷароҳат Барои кам кардани хатари осеб кӯмак кунед.

Ҳисоботи солимии равонӣ дар бораи вариантҳои генетикӣ, ки дар солимии равонӣ нақши муҳим мебозанд.

Саломатии рӯда рӯдаи солим асоси некӯаҳволист.

Саломатии мушакҳо мушакҳои солим барои фаъолият дар ҳаёти ҳаррӯза заруранд.

Саломатии чашм Шумо маводи ғизоии барои саломатии чашм заруриро то чӣ андоза хуб коркард мекунед?

Саломатии пӯст - Пӯсти шумо метавонад аз ҷиҳати генетикӣ ба хатарҳои муайяни саломатӣ моил бошад.

Бештар дар оянда

Синну соли биологӣ ва профили саломатии эпигенетикӣ

Эпигенетика чӣ гуна рафтори генҳои шуморо назорат мекунад. Шумо бо таркиби генетикии худ таваллуд мешавед, аммо шумо метавонед тавассути тарзи ҳаёти худ ба эпигенетикаи худ таъсир расонед.

Синну соли биологӣ чист?

Мо воқеан ду синну сол дорем: синну соли хронологӣ ва синну соли биологӣ.

Синну соли хронологии шумо шумораи дақиқи солҳое мебошад, ки шумо зинда будед. Дар ҳоле ки синну соли биологии шумо инъикоси воқеии пиршавии ҳуҷайраҳои шумост. Синну соли биологии шумо ва саломатии дохилии шумо метавонад аз парҳез, машқ, тарзи зиндагӣ ва муҳити шумо таъсир расонад.

Ҳисобот оид ба эпигенетика

Санҷиши Muhdo Epigenetics ба шумо назар мекунад:

Синну соли биологӣ

Синну соли чашм

Синну соли хотира

Синну соли шунавоӣ

Илтиҳоб

Аз донистани он, ки оё шумо бояд дар ғизо, машқ ё тарзи ҳаёти худ ягон тағирот ворид кунед ё назорати саломатии умумии худро идома диҳед, баҳра баред. Барномаи Muhdo фаҳмишҳоро дар якҷоягӣ бо тавсияҳои воқеии коршиносони ҷаҳонӣ пешкаш мекунад, ки шумо метавонед бо худ бибаред.

Санҷишҳои сершумор

Азбаски шумо метавонед эпигенетикаи худро таъсир расонад, ин маънои онро дорад, ки шумо ҳоло метавонед саломатии генетикии худро пайгирӣ кунед. Санҷиши сершумор ба шумо имкон медиҳад, ки назорат кунед, ки чӣ гуна тағироти мусбӣ ба саломатии ботинии шумо таъсир мерасонанд. Дар як сол 1, 2 ё 4 маротиба бо санҷиш худро боз ҳам бештар ҳавасманд кунед.

Профили саломатии ДНК РОЙГОН

Вақте ки шумо профили биологӣ ва эпигенетикиро мехаред, шумо натиҷаҳои ДНК-и худро комилан РОЙГОН мегиред.

Нақшаҳои ройгон

Шумо инчунин ба шумо дастрасии ройгон доред:

Нақшаи амали генетикӣ

Банақшагирии машқҳои ба ДНК мутобиқшуда

Нақшаи хӯрок бо 100 дорухат

Дастури омӯзишӣ бо китобхонаи васеи дастурҳои видеоӣ