Kcals4health 2.0

Kcals4health як воситаи пуриқтидор ва ҳамаҷонибаи банақшагирии парҳез аст, ки метавонад ба шумо барои ноил шудан ба ҳадафҳои идоракунии вазнатон кӯмак кунад. Новобаста аз он ки шумо мехоҳед вазни худро гум кунед, мушак гиред ё тарзи ҳаёти солимро нигоҳ доред, ин нармафзор метавонад ба шумо асбобҳо ва иттилоотеро, ки барои муваффақ шудан лозим аст, таъмин кунад.

Дар асл, Kcals4health як ҳисобкунаки калория ва ғизо мебошад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки истеъмоли ҳаррӯзаи ғизои худро пайгирӣ кунед. Бо зиёда аз 8600 вурудоти хӯрокворӣ, ки аз базаи ғизои USDA гирифта шудаанд, ин нармафзор китобхонаи васеи хӯрокҳоро барои интихоби шумо пешкаш мекунад. Шумо метавонед ба осонӣ хӯрокҳои мушаххасро ҷустуҷӯ кунед ё категорияҳоро аз қабили мева, сабзавот, гӯшт, маҳсулоти ширӣ ва ғайра паймоиш кунед.

Аммо Kcals4health аз ҳисоби ҳисоб кардани калорияҳо фаротар аст. Он инчунин маълумоти муфассалро дар бораи тақсимоти ин калорияҳо дар байни микроэлементҳои асосӣ: карбогидратҳо, равғанҳо, сафедаҳо ва машрубот медиҳад. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки на танҳо чӣ қадар калорияҳоро истеъмол карда истодаед, балки инчунин чӣ гуна ин калорияҳо дар байни намудҳои гуногуни маводи ғизоӣ тақсим карда мешаванд.

Бо хулосаҳои фаврӣ ва абзорҳои ба осонӣ истифодашаванда барои идоракунии истеъмоли калорияҳо ва таносуби макронутриентҳо, Kcals4health ба нақша гирифтани хӯрок ва газакҳои шуморо пешакӣ осон мекунад. Шумо метавонед зуд бубинед, ки шумо дар асоси ҳадафҳо ва афзалиятҳои худ ҳар рӯз чӣ қадар калорияҳо доред.

Яке аз хусусиятҳои пурқуввати Kcals4health қобилияти сохтани таърихи он чизест, ки шумо бо мурури замон чӣ мехӯред. Ин маънои онро дорад, ки шумо на танҳо метавонед он чизеро, ки имрӯз мехӯред, пайгирӣ кунед, балки инчунин ба рӯзҳои қаблӣ ё ҳафтаҳо назар андозед, то намунаҳои одатҳои хӯрокхӯрии худро бубинед. Ин маълумот метавонад ҳангоми ворид кардани тағирот дар парҳези шумо ё кор бо мутахассиси соҳаи тиб бебаҳо бошад.

Илова ба пайгирии хӯрокҳои инфиродӣ, Kcals4health инчунин ба корбарон имкон медиҳад, ки хӯрокҳо ва дастурҳоро эҷод кунанд, ки онҳо метавонанд барои истифодаи оянда захира кунанд. Ин имкон медиҳад, ки пешакӣ барои рӯзҳои банд ё вақтҳое, ки пухтупаз ғайриимкон аст, ба нақша гирифтан осон аст.

Хусусияти дигари бузурги Kcals4health ин қобилияти илова кардани хӯрокҳои фармоишӣ дар вақти парвоз аст. Агар чизе мавҷуд бошад, ки аллакай дар базаи маълумот мавҷуд нест (масалан, бренди нави ғалладона), корбарон метавонанд ба осонӣ онро худашон илова кунанд, то онҳо дар бораи истеъмоли онҳо маълумоти дақиқ дошта бошанд.

Дар маҷмӯъ, Kcals4health маҷмӯи таъсирбахши хусусиятҳоро пешниҳод мекунад, ки махсус барои одамоне тарҳрезӣ шудаанд, ки мехоҳанд назорати беҳтари парҳез ва ғизои худро дошта бошанд. Интерфейси барои корбар дӯстона онро ҳатто барои шурӯъкунандагон осон мекунад ва ҳамзамон имконоти пешрафтаро ба мисли ашёи ғизои фармоишӣ пешниҳод мекунад. Пойгоҳи васеи нармафзори нармафзор дақиқиро таъмин мекунад. дар ҳоле ки ба корбарон имкон медиҳад, ки дар интихоби он чизе, ки мехӯранд, чандирӣ дошта бошанд. Kcalcsforheath дорои ҳама чизест, ки ба кас лозим аст, хоҳ кӯшиш кардани парҳезҳои нав, тағир додани тарзи зиндагӣ ё нигоҳ доштани таҷрибаҳои хуби саломатӣ.