| Намуди файл | APK |
|---|---|
| Версия | 1.0 |
| Ношир | FabGiver Apps |
| Рӯзи нашр | 02 Сен 2020 |
| Санаи иловашуда | 02 Сен 2020 |
| Талаботи ОС | Android |
| Талабот | Requires Android 4.1 and up |
| Боргирии умумӣ | 0 |
| Нарх | Free |
Тавсифи
"Шахсоне, ки дар идора кардани хашм мушкилӣ доранд ё хашмро берун аз доираи муқаррарии эмотсионалӣ эҳсос мекунанд, метавонанд бо навъҳои гуногуни ихтилоли хашм ҳозир шаванд. Коршиносони гуногун рӯйхати зиддиятҳои навъҳои хашмро нашр кардаанд, аммо баъзе шаклҳои маъмули ғазаб иборатанд аз:
Хашми музмин, ки тӯлонӣ аст, метавонад ба системаи масуният таъсир расонад ва сабаби дигар ихтилоли равонӣ гардад
Ғазаби ғайрифаъол, ки на ҳамеша ҳамчун хашм пайдо мешавад ва муайян кардан душвор аст
Ғазаби аз ҳад зиёд, ки аз талаботҳои ҳаёт ба вуҷуд меояд, ки барои шахс аз ҳад зиёд мубориза мебарад
Ғазаби худ, ки ба худ нигаронида шудааст ва метавонад аз эҳсоси гунаҳкорӣ ба вуҷуд ояд
Хашми доварӣ, ки ба сӯи дигарон нигаронида шудааст ва метавонад бо эҳсоси кина пайдо шавад
ғазаби ноустувор, ки баъзан худсарии хашми аз ҳад зиёд ё шадидро дар бар мегирад
Ба гуфтаи Чарлз Спилбергер, равоншинос, доктори илм, ки ба омӯзиши хашм тахассус дорад, хашм "" ҳолати эҳсосотӣ аст, ки шиддаташ аз хашми сабук то хашм ва хашми шадид фарқ мекунад". Мисли дигар эҳсосот, он бо тағйироти физиологӣ ва биологӣ ҳамроҳ мешавад; вақте ки шумо хашмгин мешавед, суръати дил ва фишори хун, инчунин сатҳи гормонҳои энергетикӣ, адреналин ва норадреналин баланд мешавад.
Хашм метавонад аз рӯйдодҳои берунӣ ва дохилӣ ба вуҷуд ояд. Шумо метавонед ба шахси мушаххас (масалан, ҳамкор ё супервайзер) ё ҳодиса (тарбандагӣ, парвози лағвшуда) хашмгин шавед, ё хашми шумо метавонад аз нигаронӣ ё андеша дар бораи мушкилоти шахсии шумо бошад. Хотираҳои ҳодисаҳои осебпазир ё хашмгин низ метавонанд эҳсосоти хашмгинро ба вуҷуд оранд.
"